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Hai mai provato il massaggio al viso? Se vuoi risplendere, allora devi.
I massaggi per il corpo e per la testa sono modi comuni per coccolarci che ci concediamo di tanto in tanto. Dopo un buon massaggio, il nostro corpo si sente rinfrescato e ringiovanito. Non senti che la tua pelle del viso ha bisogno dello stesso privilegio?
Il massaggio facciale è diventato una tendenza calda nella cura della pelle in questi giorni. Sembra che tutti lo stiano provando e amandolo. E quando si tratta di ottenere una pelle luminosa, non puoi battere il buon vecchio massaggio facciale. Massaggiare il viso aiuta la pelle a liberarsi dallo stress da tutto ciò a cui è esposta durante la giornata. Aumenta la circolazione sanguigna del viso per ringiovanire la pelle e rimuovere tutte le tossine, lasciandoti con una pelle fresca e luminosa.
Pochi minuti di massaggio al viso ogni giorno possono fare molto per migliorare l'aspetto della tua pelle. Massaggiare il viso è ottimo anche per prevenire i primi segni dell'invecchiamento cutaneo.
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Oggi ti guidiamo attraverso un processo di massaggio facciale semplice ed efficace per una pelle luminosa. Eccoci qui!
Inizia con le mani pulite
Prima di iniziare il massaggio al viso, è importante che ti lavi le mani. Le nostre mani entrano in costante contatto con vari punti caldi dei batteri durante il giorno. Non vuoi trasferire questi batteri nocivi sul tuo viso. L'infestazione batterica può causare sfoghi e molti altri problemi della pelle. Quindi, lavati le mani prima di iniziare.
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Lavati la faccia
Il passaggio successivo del nostro processo di preparazione è lavarti il viso. Usa un detergente delicato per lavare il viso e asciugalo tamponando. Questo crea una base pulita per iniziare con il massaggio del viso e riduce le possibilità di eventuali eruzioni cutanee.
Dopo aver lavato il viso, picchietta delicatamente la punta delle dita su tutto il viso. Tocca velocemente la punta delle dita e tamburella su tutto il viso. Questo riscalda la tua pelle e la prepara per il massaggio del viso.
Inizia a massaggiare la fronte
Ora, per iniziare il massaggio al viso, prendi un po 'di crema idratante e strofinalo tra i polpastrelli di entrambe le mani. Applicare la crema idratante sulla fronte e massaggiare la fronte con movimenti a zigzag per un paio di minuti. Ora massaggia la fronte con movimenti circolari verso l'alto per un altro paio di minuti. Concentrati sull'area tra le sopracciglia. Ecco dove sono le linee sottili. Massaggiare la fronte rilassa e leviga la pelle.
Spostati ai lati del tuo tempio
I segni dell'invecchiamento cutaneo si vedono per la prima volta all'angolo esterno degli occhi e ai lati della tempia. Quindi, mentre stai massaggiando, presta particolare attenzione a quest'area. Prendi un po 'più di crema idratante se necessario e sposta la punta delle dita dalla fronte ai lati della tempia.
Inizia a premere delicatamente l'area e muovi la punta delle dita con movimenti circolari in senso orario. Ciò migliorerà la circolazione sanguigna, ringiovanirà la pelle e ridurrà le possibilità di linee sottili e rughe. Continuare a massaggiare per circa secondi, fare una pausa di qualche secondo e massaggiare di nuovo. Ripeti questo processo 3-4 volte.
Tempo per gli occhi
Ora è il momento di affrontare la zona gonfia sotto gli occhi. La zona sotto gli occhi è la prima a riflettere la stanchezza e la malsana routine di cura della pelle. Massaggiare la zona aiuta a stimolare la circolazione sanguigna e ridurre notevolmente il gonfiore.
Prendi un po 'di crema idratante e applicalo sotto gli occhi. Ora usa il medio e l'anulare per massaggiare sotto gli occhi con movimenti circolari creando una forma a 'U'. Poiché sei molto vicino ai tuoi occhi, sii molto gentile e non applicare pressioni eccessive sotto gli occhi. Massaggiare sotto gli occhi per circa 3-5 minuti.
Massaggiare il viso
Spostandoti sulle guance, applica una generosa quantità di crema idratante sulle guance. Posiziona le quattro dita su entrambi i lati del viso e inizia a massaggiarlo con movimenti circolari. Partendo dal centro del viso, spostati verso l'esterno. Questo movimento circolare verso l'esterno aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e solleva il viso. Massaggiarlo per alcuni minuti aggiunge un bel bagliore e una tinta rosata alle guance.
Continua a massaggiare il viso per circa 5-10 minuti.
Finisci con la mascella
Alla fine, affrontiamo il potente doppio mento, vero? Guarda verso l'alto, applica la crema idratante sulla mascella e usa la punta delle dita per massaggiare la mascella e il collo con movimenti verso il basso. Inizia dalla punta della mascella e trascina le dita lungo il collo fino alla clavicola. Questo aiuta a rilassare il collo e rassodare la pelle. Massaggia il collo per 5-6 minuti.
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E hai finito. L'intero processo richiederà circa 15-20 minuti. Farsi un massaggio al viso almeno una volta alla settimana migliora l'aspetto della pelle e aggiunge un sano splendore al tuo viso. Tutto ciò di cui hai bisogno è una crema idratante e sei a posto. Allora, cosa stai aspettando? Trasforma la tua pelle con questa routine di massaggio facciale semplice ed efficace.
