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Il Neem è un rimedio per tutti gli usi che è stato tramandato da generazioni, e ora questo folklore è supportato da una scienza comprovata. Sebbene abbia sempre avuto un posto di rilievo nell'Ayurveda, i ricercatori occidentali hanno recentemente iniziato a esplorare i suoi molteplici benefici per la bellezza e i rimedi per la cura dei capelli.
Neem noto anche come 'Sarva Roag Nirarnini', vale a dire guaritore di tutti gli alimenti, è stata un'erba popolare che è stata utilizzato in India per il trattamento di vari disturbi della pelle per migliaia di anni , afferma il dott. Rinky Kapoor, dermatologo cosmetico e dermatochirurgo, The Esthetic Clinics. Ha vitamina E, antiossidanti, proprietà antisettiche e acidi grassi essenziali.
'Sono stati condotti diversi studi che dimostrano le proprietà antibatteriche, antimicotiche, antinfiammatorie, antisettiche, antipiretiche e antistaminiche del neem. È una delle poche erbe di cui ogni parte può essere utilizzata in modo benefico, e l'olio di neem ha guadagnato un'immensa popolarità negli ultimi anni», spiega il dottor Kapoor.
È altresì buon olio idratante in caso di psoriasi ed eczema di nuovo a causa delle sue proprietà antinfiammatorie e degli effetti idratanti, spiega l'esperta della pelle delle celebrità, la dottoressa Jaishree Sharad.
Proprietà sorprendenti dell'olio di Neem
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L'olio di Neem viene estratto dal frutto e contiene molti ingredienti che sono benefico per la pelle come acidi grassi, Vitamina C ed E, trigliceridi, carotenoidi, limonoidi, calcio, acido oleico e nimbina. 'Tradizionalmente i bambini venivano fatti fare il bagno con acqua infusa con foglie di neem a causa delle sue proprietà antisettiche, per aiutare a combattere qualsiasi infezione virale', ricorda il dott. Smriti Naswa Singh, consulente dermatologo, Fortis Hospital, Mulund.
Benefici dell'olio di neem per la pelle
Tratta la pelle secca
Il la vitamina E nell'olio di neem penetra facilmente nella pelle , guarisce le screpolature e trattiene l'umidità per donare una consistenza morbida anche alle pelli più secche.
Come usarlo: Mescola 2-3 gocce di olio di neem su una manciata di lozione e applicalo sulla pelle per curare la secchezza . Oppure potete anche mescolare l'olio di neem con le mandorle dolci oppure olio di sesamo in un rapporto di 70:30 e mescola bene per creare la tua crema idratante. Applicare su tutto il corpo e lasciare agire per trenta minuti prima di risciacquare.
Combatte le rughe
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Carotenoidi, acidi oleici e vitamina E aumenta la produzione di collagene ed elastina della pelle e mantiene la pelle idratata, riducendo così il segni di invecchiamento e migliorando l'elasticità, la compattezza, la morbidezza e la levigatezza della pelle.
Come usarlo: Per combattere le rughe unire 30ml di olio di neem con 200ml di olio di jojoba e cinque gocce di puro olio di lavanda. Agitare bene per mescolare. Applicare questa crema idratante sulla pelle 2-3 volte al giorno.
Mantieni intatta l'umidità della pelle
Gli acidi grassi e la vitamina E possono raggiungere facilmente gli strati profondi della pelle e ripristinare e ricostituire la barriera protettiva della pelle per prevenire la secchezza.
Come usarlo: Pulisci la pelle con acqua di rose. Applicare delicatamente l'olio di neem mescolato con olio di jojoba sulla pelle. Lascialo riposare per 30 minuti. Lavare con acqua fredda.
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Tratta l'acne
Gli studi hanno dimostrato l'efficacia dell'olio di neem per il trattamento prolungato dell'acne . Le proprietà antibatteriche degli acidi linoleici nell'olio uccidono i batteri, attenuano il rossore e riducono la comparsa di cicatrici da acne anche.
Come usarlo: Mescola ¼ cucchiaino di olio di neem con terra di Fuller. Aggiungere acqua per fare una pasta. Applicare questa maschera sul viso e sulle altre zone colpite dall'acne e lasciarla asciugare. Lavare con acqua normale.
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La vitamina E in assunzione
Come usarlo: Tamponare la zona interessata con qualche goccia di olio di neem e lasciarla in ammollo per circa 20 minuti prima di lavarla. Puoi anche usare un batuffolo di cotone per premere l'olio sulla pelle. Fallo ogni giorno finché non ottieni i risultati. Non lasciare l'olio di neem non diluito sul corpo per più di trenta minuti.
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Combatte le infezioni
Le sue proprietà antinfettive, sono state tradizionalmente utilizzate dai naturopati per il trattamento del piede d'atleta, comunemente noto come infezione fungina delle dita dei piedi. I suoi acidi grassi essenziali aiutano anche a migliorare la secchezza di piedi screpolati . anche riduce arrossamenti e infiammazioni sulla pelle causata da eczema, acne, ustioni, psoriasi ed eruzioni cutanee e dona un rapido sollievo dal prurito e dalla pelle secca. La nimbina nell'olio di neem aiuta a combattere le infezioni della pelle .
Come usarlo: Mescolare l'olio di neem con l'olio di Karanja e massaggiare direttamente sui piedi per 10 minuti prima di coricarsi. Pratica questo ogni giorno per vedere i migliori risultati.
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Per pori dilatati
Per sbarazzarsi dei pori aperti sul viso, prendi il pacchetto per il viso può tornare utile. Prendi 3-4 foglie essiccate di neem e mescolale con un cucchiaino di succo d'arancia, un cucchiaino di miele, un cucchiaio di yogurt e un cucchiaio di latte di soia. Fare una pasta liscia e applicare sul viso. Lasciamo riposare per 20-25 minuti.
Per lenire la pelle irritata
a trattare l'infiammazione o il rossore della pelle , mescolare 2-3 gocce di olio di neem con olio di cocco e massaggiare delicatamente le zone interessate. Lascia che rimanga sulla pelle finché non si asciuga. Tuttavia, lavare entro 30-45 minuti dall'applicazione. Lavare con acqua tiepida.
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Per pelli secche
a trattare la secchezza della pelle , prendi tre cucchiai di polvere di neem e mescolalo con tre cucchiai polvere di curcuma . Aggiungere il latte, se necessario, per ottenere una pasta liscia. Applicare sulla zona che necessita di trattamento. Lasciare agire per 15-20 minuti e risciacquare con acqua tiepida.
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Per la pelle stanca
a cura la tua pelle stanca , prendete delle foglie di neem e mettetele a bagno in acqua finché non diventano morbide. Prepara una pasta fine con le foglie di neem imbevute e applicala sul viso. Non tenerlo sul viso per più di 15 minuti. Lavare con acqua fredda.
Cose da sapere prima di usare l'olio di neem sulla pelle
Nonostante il suo odore pungente, le proprietà curative e calmanti di l'olio di neem gli ha dato il posto importante e giustamente meritato nella routine quotidiana per la cura della pelle e dei capelli di tutti i tipi di pelle. È completamente atossico e sicuro per uso esterno.
- L'olio di Neem è molto potente. Va sempre diluito in a olio vettore come l'olio di cocco o l'olio di jojoba.
- Se vedi segni di orticaria, allergie, mancanza di respiro, il medico deve essere contattato immediatamente.
L'olio di Neem è tossico se consumato, quindi non dovrebbe mai essere consumato. - Se è la prima volta che usi l'olio di neem, inizia provandone una piccola quantità diluita su una piccola area della pelle, lontano dal viso. Se si sviluppa arrossamento o prurito, potresti voler diluire ulteriormente l'olio o evitare di usarlo completamente.
- Quando si utilizza l'olio di neem per aree più grandi del corpo e del cuoio capelluto, mescolarlo con un olio vettore lenitivo come cocco, jojoba o vinaccioli o olio di lavanda per ridurre la potenza e l'odore. Puoi anche aggiungi qualche goccia di olio di neem al tuo normale shampoo .
- L'olio di neem non è raccomandato anche per le persone che hanno sclerosi multipla, lupus e artrite reumatoide .
- L'olio di neem riduce anche gli effetti dei farmaci e, pertanto, dovrebbe essere rigorosamente evitato se hai subito di recente un trapianto di organi.
- Le persone che hanno il diabete dovrebbero monitorare attentamente i loro livelli di zucchero quando usano l'olio di neem e consultare il proprio medico per la modifica del dosaggio del farmaco quando si usa l'olio di neem.
- L'olio di Neem può causare allergie o irritazioni da contatto se usato in concentrazioni più elevate, sii sempre cauto con il suo utilizzo.
(Contributi degli esperti condivisi dal Dr Rinky Kapoor, dal Dr Smriti Naswa Singh e dal Dr Kiran Godse)
Domande frequenti sull'olio di Neem
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D: Posso mettere l'olio di neem direttamente sul viso?
A: L'olio di Neem è molto potente ; dovrebbe essere sempre diluito in un olio vettore come olio di cocco o olio di jojoba. L'olio deve essere prima applicato sulla pelle dietro l'orecchio o sul lato interno del braccio, come un minuscolo punto con un batuffolo di cotone, e la reazione allergica dovuta alla sensibilità deve essere osservata per 48 ore. Se non c'è arrossamento, bruciore o sensazione di bruciore, è possibile utilizzare l'olio.
D: Puoi lasciare l'olio di neem durante la notte?
A: Applicare sempre olio di neem diluito . Non dovresti lasciare la combinazione di olio di neem e olio vettore sul viso per più di un'ora.
D: Cosa fa l'olio di neem per la pelle?
R: L'olio di Neem gli ha assegnato il posto importante giustamente meritato nella routine quotidiana per la cura della pelle e dei capelli di tutti i tipi di pelle. È completamente atossico e sicuro per uso esterno. Dal trattamento dell'acne alla rimozione delle macchie e alle proprietà antietà, l'olio di neem è benefico per la pelle in molti modi .
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