L'idea dell'amore a prima vista non è nuova (guardatevi, Romeo e Giulietta). Ma dai tempi di Shakespeare, i neurologi hanno scoperto molto su ciò che l'amore fa al nostro cervello a livello biologico. Ora sappiamo che gli ormoni e le sostanze chimiche influenzano il nostro processo decisionale e l'interpretazione degli eventi. Abbiamo freddamente classificato l'amore in fasi, tipi e stili di comunicazione specifici. Eppure, c'è ancora qualcosa di magicamente incommensurabile nell'amore a prima vista, ed è probabilmente il motivo 56 percento degli americani crederci. E allora è quella sensazione, e l'amore a prima vista è reale?
Gabrielle Usatynski, MA, consulente professionale autorizzata e autrice del libro di prossima uscita, La formula della coppia potente , dice, La domanda se l'amore a prima vista sia reale o meno dipende da cosa intendiamo con la parola 'reale'. Se la domanda è: 'Possiamo innamorarci a prima vista?' La risposta è sì. Se la domanda è: 'L'amore al primo sito è amore?' Beh, dipende da come definisci la parola 'amore'.
La definizione di ognuno può essere diversa, quindi consideralo mentre leggi tutto sulla meraviglia che è l'amore a prima vista.
Lussuria, evoluzione e prime impressioni
La scienza e la ragione ci dicono che l'amore a prima vista è in realtà lussuria a prima vista . Non c'è modo che l'amore, almeno intimo, incondizionato, impegnato, possa verificarsi tra due persone che non si sono mai incontrate o non si sono mai parlate. Scusa, Romeo.
come consumare l'aglio crudo?
Tuttavia! Le prime impressioni sono esperienze incredibilmente potenti e reali. Il nostro cervello impiega tra un decimo di secondo e mezzo minuto per stabilire una prima impressione. Alexander Todorov della Princeton University dice alla BBC che in un allarmante breve lasso di tempo, decidiamo se qualcuno è attraente, affidabile ed evolutivamente dominante. Ned Presnall, un LCSW e riconosciuto a livello nazionale esperto di salute mentale , classifica questo momento come parte del conflitto approccio-evitamento.
Come esseri umani, ci siamo evoluti per rispondere rapidamente quando un oggetto di elevata importanza per la sopravvivenza incrocia il nostro cammino. I compagni altamente desiderabili sono [importanti] per noi per trasmettere con successo il nostro codice genetico, afferma Presnall. Quando vedi qualcuno che ti fa provare 'amore a prima vista', il tuo cervello lo ha identificato come una risorsa incredibilmente importante per garantire la nascita e la sopravvivenza dei bambini.
Fondamentalmente, vediamo un potenziale compagno che sembra un solido candidato per la riproduzione, lo desideriamo, pensiamo che sia amore a prima vista, quindi ci avviciniamo a loro. L'unico problema? Il professor Todorov dice che gli umani tendono a... attenersi alla prima impressione anche dopo che è passato del tempo o apprendiamo nuove informazioni contraddittorie. Questo è noto come effetto alone.
Cos'è l''effetto alone'?
Quando le persone discutono di amore a prima vista, la maggior parte fa riferimento a ciò che è davvero una connessione fisica istantanea, dice Marisa T. Cohen , dottorato di ricerca. A causa dell'effetto alone, possiamo dedurre cose sulle persone in base a quell'impressione iniziale. Poiché qualcuno ci sembra attraente, influenza il modo in cui vediamo i suoi altri attributi. Sono di bell'aspetto, quindi devono anche essere divertenti, intelligenti, ricchi e fighi.
Cervelli innamorati
La dottoressa Helen Fisher e il suo team di scienziati della Rutgers University incolpano il cervello di questo effetto alone e altro ancora. Dicono che le tre categorie dell'amore siano lussuria, attrazione e attaccamento . La lussuria è spesso la fase iniziale e quella più strettamente legata al colpo di fulmine. Quando desideriamo qualcuno, il nostro cervello dice ai nostri sistemi riproduttivi di produrre testosterone ed estrogeni extra. Ancora una volta, evolutivamente, i nostri corpi pensano che sia il momento di riprodursi. Siamo concentrati sul laser per avvicinarci e assicurarci quel compagno.
la migliore maschera per capelli per capelli crespi e secchi
Attrazione È dopo. Alimentata dalla dopamina, un ormone della ricompensa direttamente associato alla dipendenza, e dalla noradrenalina, l'ormone della lotta o fuga, l'attrazione caratterizza la fase della luna di miele di una relazione. È interessante notare che l'amore in questa fase può effettivamente abbassare i nostri livelli di serotonina, con conseguente soppressione dell'appetito e sbalzi d'umore più grandi.
Il tuo sistema limbico (la parte 'che desidera' del tuo cervello) entra in gioco e la tua corteccia prefrontale (la parte che prende le decisioni del tuo cervello) passa in secondo piano, dice Presnall di queste prime fasi.
Questi ormoni del benessere e del benessere ci convincono che stiamo vivendo il vero amore. Tecnicamente, lo siamo! Gli ormoni e le sensazioni che producono sono reali. Ma l'amore duraturo non si verifica fino alla fase di attaccamento. Dopo aver effettivamente conosciuto un partner per un periodo di tempo più lungo, scopriamo se la lussuria è diventata attaccamento.
Durante l'attaccamento, il nostro cervello produce più ossitocina, un ormone di legame che viene rilasciato anche durante il parto e l'allattamento. (È stato chiamato l'ormone delle coccole, che è carino AF.)
Studi sull'amore a prima vista
Non sono stati fatti molti studi sul fenomeno del colpo di fulmine. Quelli che esistono si concentrano pesantemente sulle relazioni eterosessuali e sui ruoli di genere stereotipati. Quindi, prendi quanto segue con le pinze.
Lo studio più citato viene dall'Università di Groningen nei Paesi Bassi. Il ricercatore Florian Zsok e il suo team hanno trovato l'amore a prima vista non si verifica frequentemente . Quando si è verificato nel loro studio, si è basato prevalentemente sull'attrazione fisica. Questo supporta le teorie che affermano che stiamo effettivamente vivendo desiderio a prima vista.
Sebbene oltre la metà dei partecipanti allo studio di Zsok sia stata identificata come donna, i partecipanti identificati come uomini avevano maggiori probabilità di riferire di innamorarsi a prima vista. Anche allora, Zsok e il suo team hanno etichettato questi casi come valori anomali.
Forse il bocconcino più interessante emerso dallo studio di Zsok è che non ci sono stati casi di amore reciproco a prima vista. Nessuno. Il che rende più probabile che l'amore a prima vista sia un'esperienza molto personale e solitaria.
olio di cocco e succo di limone per la forfora
Ora, ciò non significa che non possa ancora accadere.
Segni che potrebbe essere amore a prima vista
Le coppie che insistono di essersi innamorate a prima vista potrebbero applicare retroattivamente quell'etichetta al loro incontro iniziale. Dopo aver superato la lussuria e l'attrazione e l'attaccamento, possono guardare indietro con affetto al corso della loro relazione e pensare: Abbiamo capito subito che era così! Se sei curioso di sapere se stai vivendo un amore a prima vista, considera i seguenti segnali.
1. Sei ossessionato dal sapere di più
Una bella conclusione dello studio di Zsok è che sperimentare l'amore a prima vista potrebbe essere semplicemente un desiderio urgente di saperne di più su un perfetto sconosciuto. È la sensazione di essere aperti a infinite possibilità con un altro essere umano, il che è piuttosto bello. Asseconda quell'istinto ma fai attenzione all'effetto alone.
2. Contatto visivo costante
Poiché l'amore reciproco a prima vista è ancora più raro che sperimentarlo da soli, presta molta attenzione se continui a stabilire un contatto visivo con la stessa persona nel corso di una serata. Il contatto visivo diretto è incredibilmente potente. Gli studi mostrano il nostro cervello in realtà inciampa un po' durante il contatto visivo perché ci rendiamo conto che c'è una persona cosciente e premurosa dietro quegli occhi. Se non riesci a staccare gli occhi dal cervello dell'altro, vale la pena dare un'occhiata.
3. La lussuria è accompagnata da una sensazione di benessere
Se ci piace ciò che vediamo, potremmo provare un senso opprimente di conforto, curiosità e speranza, afferma Donna Novak, psicologa autorizzata presso Simi Gruppo Psicologico . È possibile credere che questi sentimenti siano amore, poiché qualcuno è semplicemente sbalordito da ciò a cui sta assistendo. Fidati del tuo istinto se invia segnali di lussuria e speranza.
Segni che potrebbe non essere amore a prima vista
Ci sono molte cose nel tuo cervello già in una giornata normale, quindi concediti una pausa quando ti trovi di fronte a un potenziale compagno. I tuoi sistemi nervoso ed endocrino stanno andando in tilt, e di tanto in tanto sei destinato a fare cilecca. Probabilmente non è amore a prima vista se...
1. È finita non appena è iniziata
come fermare lo sbiancamento dei capelli?
Se non c'è il desiderio persistente di saperne di più e la tua attrazione fisica iniziale per la persona in questione svanisce non appena entra qualcuno di nuovo, probabilmente non è amore a prima vista.
2. Stai proiettando troppo presto
foto del matrimonio anushka sharma e virat kohli
Dr. Britney Blair, che è certificata in medicina sessuale ed è Chief Science Officer dell'app per il benessere sessuale Amante , mette in guardia dal lasciare che le narrazioni personali prendano il sopravvento nel dipartimento di chimica.
Se alleghiamo una certa narrativa a questa esplosione neurochimica ('lei è l'unica per me...') possiamo cementare l'impatto di questo processo neurochimico naturale, nel bene e nel male. Fondamentalmente, non scrivere il RomCom prima di aver incontrato l'interesse amoroso.
3. Il tuo linguaggio del corpo non è d'accordo con te
Potresti incontrare l'esemplare fisicamente più sbalorditivo che tu abbia mai incontrato, ma se il tuo intestino si stringe o ti ritrovi inconsciamente ad incrociare le braccia e posizionarti lontano da loro, ascolta quei segnali. Qualcosa non va. Non hai bisogno di aspettare per scoprire di cosa si tratta se non vuoi. Dr. Laura Louis, psicologa autorizzata e proprietaria di Terapia di coppia Atlanta , consiglia di cercare questi segni anche nell'altra persona. La facilità di parola e il linguaggio del corpo sono entrambi fattori nelle prime impressioni, dice. Se incontri per la prima volta qualcuno che non sembra interessato a parlare con te (ad esempio braccia incrociate, distogliere lo sguardo, ecc.) può essere davvero scoraggiante.
Nel dubbio, dagli tempo. L'amore a prima vista è un'idea eccitante e romantica, ma sicuramente non è l'unico modo per incontrare il partner dei tuoi sogni. Basta chiedere a Giulietta.
CORRELATO: 7 segni che potresti perdere l'amore (e come navigare nel processo)
