Confezioni per il viso fatte in casa per una pelle luminosa

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Vogliamo tutti risplendere come una dea, non è vero? Va bene, lo sappiamo! La dea è un po 'troppo. Ma vogliamo decisamente una pelle radiosa, proprio come le nostre madri e nonne. E per questo, proviamo una miriade di prodotti disponibili sul mercato, ma senza alcun risultato. Semplicemente non funzionano come ci aspettiamo che facciano.

Quindi, perché non provare quello che hanno fatto i nostri anziani per ottenere quel bagliore? Non riflettere troppo su ciò che potrebbe essere. In realtà è abbastanza semplice. La natura ci ha dato tutto ciò di cui abbiamo bisogno per ottenere quella pelle luminosa. Questi ingredienti fanno risplendere la pelle senza danneggiarla in alcun modo, a differenza dei prodotti disponibili sul mercato.

Quindi scopriamo quali sono questi ingredienti e come usarli per ottenere quel bagliore radioso sul tuo viso.

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1. Banana e miele

La banana contiene potassio, zinco, aminoacidi e vitamina A, B6 e C che aiutano a nutrire la pelle. Ha proprietà antiossidanti e protegge la pelle dai radicali liberi. ^[1] Idrata la pelle, controlla l'eccesso di sebo e aiuta a curare l'acne e le macchie scure. Il miele rende la pelle morbida. Ha proprietà antibatteriche, antiossidanti e antinfiammatorie ^[Due] che aiutano a lenire la pelle e proteggerla dai danni.

Di che cosa hai bisogno

• & frac12 banana matura
• 1 cucchiaio di miele

Metodo di utilizzo

• Prendi la banana in una ciotola e schiacciala.
• Aggiungi il miele nella ciotola e mescola bene.
• Applicare la pasta in modo uniforme sul viso.
• Lasciarlo in posa per 20 minuti.
• Risciacquare con acqua.

2. Terra di patate e di Fuller

La patata contiene minerali come potassio e magnesio. Contiene anche vitamine C e B6, fibre alimentari e carboidrati. Ha antiossidanti che proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi. ^[3] Idrata la pelle e la illumina. Inoltre migliora l'elasticità della pelle. La terra di Fuller o multani mitti purifica la pelle aiutando a sbarazzarsi delle impurità. Tonifica la pelle e la rende morbida. Questo pacchetto ti aiuterà anche a sbarazzarti dell'abbronzatura.

Di che cosa hai bisogno

• 1 cucchiaio di succo di patate
• 1 cucchiaio di terra di Fuller

Metodo di utilizzo

• Mescola gli ingredienti insieme per fare una pasta.
• Applicare la pasta su viso e collo.
• Lascialo in posa finché non si asciuga.
• Risciacquare con acqua fredda.

3. Grammo di farina e ricotta

La farina di grammo è ricca di proteine, carboidrati e aminoacidi. ^[4] Esfolia la pelle e aiuta a rimuovere la pelle morta. Aiuta anche a prevenire l'acne e l'abbronzatura. La cagliata è una ricca fonte di proteine, calcio, magnesio e vitamina B12. ^[5] Esfolia e idrata la pelle. Contiene antiossidanti che aiutano a combattere i danni dei radicali liberi.

Di che cosa hai bisogno

• 2 cucchiai di farina di ceci
• 1 cucchiaio di cagliata
• 1 cucchiaio di miele
• Un pizzico di curcuma in polvere

Metodo di utilizzo

• Mescola tutti gli ingredienti insieme per fare una pasta.
• Applicare la pasta in modo uniforme sul viso.
• Lasciarlo in posa per 15 minuti.
• Risciacquare con acqua fredda e asciugare tamponando.
• Usalo una volta alla settimana per ottenere i migliori risultati.

4. Terra e succo di limone di Fuller

La terra di Fuller purifica la pelle e la tonifica. Il limone contiene acido citrico ^[6] che aiuta a illuminare la pelle. Ha proprietà antinfiammatorie che aiutano a lenire la pelle. La vitamina C del limone aiuta ad aumentare la produzione di collagene, migliorando così l'elasticità della pelle.

Di che cosa hai bisogno

• 2 cucchiai di terra di Fuller
• Qualche goccia di succo di limone
• & frac12 cucchiaini di polvere di legno di sandalo
• Un pizzico di curcuma in polvere

Metodo di utilizzo

• In una ciotola, aggiungere la terra di Fuller, la polvere di sandalo e la polvere di curcuma.
• Aggiungi il succo di limone. Mescolare bene per ottenere una pasta liscia.
• Applicalo in modo uniforme sul viso.
• Lascialo in posa finché non si asciuga.
• Risciacquare con acqua fredda e asciugare tamponando.

5. Curcuma e latte

La curcuma ha proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e antiossidanti. ^[7] Questo aiuta a lenire la pelle, tenere a bada i batteri e prevenirne i danni. Il latte contiene calcio, magnesio, zinco e vitamina K. ^[8] Nutre la pelle, migliora l'elasticità della pelle e protegge la pelle dai danni dei radicali liberi.

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ingredienti

• & frac12 cucchiaini di curcuma
• 1 cucchiaino di latte

Metodo di utilizzo

• Mescola gli ingredienti insieme per fare una pasta.
• Applicare la pasta in modo uniforme sul viso.
• Lasciarlo in posa per 15 minuti.
• Risciacquare con acqua.

6. Masoor Dal e ricotta

Masoor dal contiene antiossidanti e aiuta a proteggere la pelle dai danni dei radicali liberi. ^[9] Esfolia la pelle e aiuta a illuminare la pelle.

ingredienti

• 2 cucchiai di masoor dal in polvere
• Cagliata (quanto basta)

Metodo di utilizzo

• Aggiungere la quantità di cagliata necessaria nella polvere di masoor dal per ottenere una pasta liscia.
• Applicare la pasta in modo uniforme su viso e collo.
• Lascialo in posa finché non si asciuga.
• Risciacquare con acqua.

7. Barbabietola, succo di lime e yogurt

La barbabietola contiene vitamina C che aiuta a migliorare l'elasticità della pelle e ad illuminarla. Ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, ^[10] e aiuta a lenire la pelle e prevenirla dai danni dei radicali liberi. Il succo di lime idrata la pelle. Contiene vitamina C e flavonoidi ^[undici] che aiutano a prevenire i danni alla pelle e ringiovaniscono la pelle.

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ingredienti

• 2 cucchiai di succo di barbabietola
• 1 cucchiaio di succo di lime
• 1 cucchiaio di yogurt
• 2 cucchiai di farina di terra / grammo di Fuller

Metodo di utilizzo

• Prendi il succo di barbabietola in una ciotola.
• Aggiungere la terra di Fuller o la farina di ceci e mescolare bene.
• Quindi aggiungere lo yogurt e il succo di lime e mescolare bene per ottenere una pasta liscia.
• Applicare la pasta in modo uniforme sul viso.
• Lasciarlo in posa per 15 minuti.
• Risciacquare con acqua tiepida.
• Asciugati il ​​viso.
• Usa questo 5-7 volte al mese per il risultato desiderato.

8. Cagliata e succo di lime

La cagliata e il succo di lime idratano la pelle e la proteggono dai danni, ringiovanendo la pelle.

ingredienti

• 4 cucchiai di cagliata
• 1 cucchiaio di succo di lime

Metodo di utilizzo

• Mescola entrambi gli ingredienti insieme.
• Applicare la miscela in modo uniforme sul viso.
• Lasciarlo in posa per 20 minuti.
• Risciacqualo più tardi.

9. Cipolla e miele

La cipolla ha proprietà antiossidanti e antibatteriche. ^[12] Previene i danni alla pelle e tiene a bada i batteri. Contiene molte vitamine che aiutano a nutrire la pelle.

ingredienti

• 1 cucchiaio di succo di cipolla
• & frac12 cucchiai di miele

Metodo di utilizzo

• Mescola gli ingredienti insieme.
• Applicare la miscela su viso e collo.
• Lascialo in posa finché non si asciuga.
• Risciacquare con acqua fredda.

10. Zafferano, latte, zucchero e olio di cocco

Lo zafferano ha proprietà antinfiammatorie e aiuta a lenire la pelle. Illumina la pelle e aiuta a ridurre l'acne, le occhiaie e l'iperpigmentazione. ^[13] Lo zucchero esfolia la pelle e la idrata in profondità. L'olio di cocco contiene acido laurico e ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche. ^[14] Lenisce la pelle e la mantiene sana.

ingredienti

• 3-4 fili di zafferano
• 1 cucchiaino di latte
• 1 cucchiaino di zucchero
• Qualche goccia di olio di cocco

Metodo di utilizzo

• Immergi i fili di zafferano in 2 cucchiai d'acqua.
• Lascialo in ammollo per una notte.
• Aggiungi latte, zucchero e olio di cocco al mattino. Mescolare bene.
• Immergi un batuffolo di cotone nella miscela.
• Usando il dischetto di cotone, applicalo uniformemente sul viso.
• Lasciarlo in posa per 15 minuti.
• Risciacqualo con acqua fredda.
• Usalo due volte a settimana per il risultato desiderato.

11. Semi di fieno greco

Il fieno greco ha proprietà antiossidanti e combatte i danni dei radicali liberi ^[quindici] . Aiuta anche a rimuovere linee sottili e rughe.

Ingrediente

• 2-3 cucchiai di semi di fieno greco

Metodo di utilizzo

• Prendi i semi di fieno greco in una ciotola e aggiungi dell'acqua.
• Lasciali in ammollo per tutta la notte.
• Frulla i semi per fare una pasta al mattino.
• Applicare la pasta sul viso.
• Lasciarlo in posa per 15 minuti.
• Risciacquare con acqua normale.

12. Aloe Vera e succo di limone

Il gel di aloe vera idrata la pelle in profondità. ^[16] Aiuta a migliorare l'elasticità della pelle e la rassoda. ^[17] Il limone schiarisce la pelle e aiuta ad affrontare gli inestetismi. ^[18]

ingredienti

• 2-3 cucchiai di gel di aloe vera
• Qualche goccia di succo di limone

Metodo di utilizzo

• Aggiungere il succo di limone nel gel di aloe vera e mescolare bene.
• Massaggia delicatamente la miscela sul viso con movimenti circolari per circa 2-3 minuti.
• Lasciarlo in posa per 15 minuti.
• Risciacquare con acqua normale.

13. Limone e miele

Il limone e il miele aiutano ad illuminare la pelle e a nutrirla. Questo pacchetto ringiovanirà la tua pelle.

ingredienti

• 1 cucchiaio di miele crudo
• Qualche goccia di succo di limone

Metodo di utilizzo

• Mescola gli ingredienti in una ciotola.
• Applicare questa miscela in modo uniforme sul viso.
• Lasciar agire per 10-15 minuti.
• Risciacquare con acqua normale.
• Usalo due o tre volte a settimana per il risultato desiderato.

14. Yogurt, miele e acqua di rose

L'acqua di rose idrata e tonifica la pelle. Aiuta a mantenere il pH della pelle e la rinfresca.

ingredienti

• 1 cucchiaio di yogurt
• 1 cucchiaino di miele
• 2 cucchiai di acqua di rose
• Qualche petalo di rosa (facoltativo)

Metodo di utilizzo

• In una ciotola schiacciate dei petali di rosa.
• Aggiungere l'acqua di rose e lo yogurt.
• Lascia riposare per 2 minuti.
• Aggiungi il miele e mescola bene.
• Spruzza dell'acqua tiepida sul viso e lascialo asciugare.
• Applicare la maschera in modo uniforme sul viso.
• Lasciarlo in posa per 10 minuti.
• Sciacquare il viso con acqua tiepida.
• Asciugati il ​​viso.

15. Olio di lavanda e avocado

L'olio di lavanda ha proprietà antiossidanti, antimicrobiche e antinfiammatorie. ^[19] Aiuta a lenire la pelle e prevenirne i danni. L'avocado contiene vitamine A, E e C, magnesio e potassio. ^[venti] Aumenta la produzione di collagene, migliorando così l'elasticità della pelle.

ingredienti

• 1 cucchiaio di purè di avocado
• 3-4 gocce di olio essenziale di lavanda

Metodo di utilizzo

• Mescola entrambi gli ingredienti insieme.
• Applicare la miscela in modo uniforme sul viso.
• Lasciar agire per 15-20 minuti.
• Risciacquare con acqua tiepida.

16. Sandalo e miele

Il legno di sandalo ha proprietà antibatteriche, aiuta quindi a combattere i batteri e mantenere la pelle sana. Esfolia la pelle e riduce l'abbronzatura, le linee sottili e le rughe.

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ingredienti

• 1 cucchiaino di polvere di legno di sandalo
• 1 cucchiaino di miele

Metodo di utilizzo

• Mescola entrambi gli ingredienti in una ciotola.
• Applicare l'impacco sul viso.
• Lasciar agire per 15-20 minuti.
• Risciacqualo più tardi.

17. Uva spina, cagliata e miele

L'uva spina o amla, è una ricca fonte di vitamina C, fibre alimentari e antiossidanti. ^[ventuno] Aiuta a combattere i danni dei radicali liberi. Aiuta anche a tonificare la pelle e ad illuminarla.

ingredienti

• 1 cucchiaio di pasta di uva spina
• 1 cucchiaio di cagliata
• 1 cucchiaio di miele

Metodo di utilizzo

• In una ciotola, aggiungi la pasta di uva spina.
• Aggiungere il miele e la cagliata nella ciotola.
• Mescolare bene per ottenere una pasta fine.
• Applicare la pasta in modo uniforme sul viso.
• Lascialo in posa finché non si asciuga.
• Risciacquare con acqua.

18. Tulsi, Neem e Curcuma

Tulsi ha proprietà antimicrobiche, ^[22] tiene così a bada i batteri e aiuta a mantenere la pelle sana. Neem esfolia e idrata la pelle. Ha proprietà antibatteriche e antiossidanti ^{[2. 3]} che aiutano a combattere i batteri e i danni dei radicali liberi. Aiuta a controllare l'eccesso di sebo e quindi a combattere l'acne. Ti dà la pelle chiara.

ingredienti

• 4 foglie di tulsi
• 3 prendere le foglie
• 1 cucchiaino di curcuma
• e frac12 cucchiaini di succo di limone

Metodo di utilizzo

• Mescola il tulsi e le foglie di neem per ottenere una pasta.
• Aggiungere la curcuma e il succo di limone nella pasta e mescolare bene.
• Applicare la pasta in modo uniforme sul viso con l'aiuto di un pennello.
• Lascialo in posa finché non si asciuga.
• Risciacquare con acqua.

1. [1]Nieman, D.C., Gillitt, N. D., Henson, D.A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... e Jin, F. (2012). Banane come fonte di energia durante l'esercizio: un approccio metabolomico PLoS One, 7 (5), e37479.
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