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Sei una persona che ama iniziare la giornata con un bicchiere ghiacciato di succo di guava? Se sì, potrebbe essere un'abitudine molto salutare!
In primo luogo, consumare succhi di frutta freschi al mattino può aumentare la tua salute, poiché i succhi di frutta (senza zucchero) contengono molti antiossidanti e fibre.
Successivamente, il succo di guava è particolarmente salutare perché la guava è un frutto che ha una serie di benefici per la salute. In effetti, la maggior parte degli ingredienti naturali che si trovano nelle nostre cucine e quelli che crescono nei nostri giardini sono dotati di potenti sostanze nutritive e hanno una serie di benefici per la salute.
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Un certo numero di malattie e disturbi, in particolare disturbi legati allo stile di vita, possono essere trattati utilizzando solo ingredienti naturali, insieme a cambiamenti positivi nello stile di vita. Studi di ricerca hanno scoperto che non solo la frutta e la verdura, ma anche altre parti di una pianta, come foglie e radici, possono essere utilizzate nella preparazione di farmaci naturali usati per trattare una serie di malattie.
Un recente studio di ricerca ha scoperto che le foglie di guava hanno la capacità di trattare le persone con diabete e aiutarle a gestire i sintomi. Scopri come le foglie di guava possono aiutare le persone con diabete, qui.
Cos'è il diabete?
Come sappiamo, ci sono una serie di malattie che colpiscono le persone nel corso della loro vita. Mentre alcuni di essi potrebbero essere causati da nessun fattore particolare, ce ne sono altri che sono causati da fattori come eredità, squilibri ormonali, carenze nutrizionali, lesioni, stile di vita malsano, malfunzionamenti degli organi, ecc.
Il diabete è una di queste condizioni che potrebbe essere una miscela di molti fattori come l'ereditarietà, uno stile di vita malsano e anche dalla nascita. Il diabete può essere definito come una malattia metabolica in cui la glicemia nel corpo diventa molto alta, a causa dello squilibrio dell'ormone insulinico.
Esistono molti tipi di diabete, in base ai sintomi e anche al gruppo di persone che colpisce.
Il diabete di tipo 1 si verifica quando il pancreas produce pochissima insulina o non ne produce affatto.
Il diabete di tipo 2 si verifica quando il corpo non è in grado di elaborare lo zucchero, causando un aumento dei livelli di zucchero nel sangue.
Il diabete gestazionale è un tipo di diabete che colpisce temporaneamente alcune donne in gravidanza, mentre il diabete giovanile colpisce i bambini.
I sintomi del diabete includono sete eccessiva, stanchezza cronica, frequente bisogno di urinare, perdita di appetito e perdita di peso, visione offuscata, capacità di guarigione delle ferite lenta, perdita di libido, ecc.
Il diabete non ha una cura conosciuta e solo i suoi sintomi possono essere trattati e tenuti sotto controllo con l'aiuto di farmaci, rimedi naturali e cambiamenti nello stile di vita sano.
Benefici per la salute delle foglie di guava
La pianta di guava è molto comune nella maggior parte dei paesi tropicali come l'India e il frutto è gustato da molti. In precedenza, abbiamo letto che il frutto della guava ha una serie di benefici per la salute, così come le foglie di questo frutto.
Si dice che consumare le foglie di questo frutto possa avere benefici per la salute, come curare la diarrea, aiutare la perdita di peso per curare l'obesità, ridurre l'infiammazione delle gengive, ridurre il colesterolo alto, prevenire alcuni tipi di tumori come il cancro allo stomaco e il cancro alla prostata, ecc. Ora, è stato scoperto dalla scienza che le foglie di guava possono anche trattare il diabete, scopri come qui.
Come le foglie di guava possono trattare il diabete
Uno studio di ricerca pubblicato sulla rivista Nutrition & Metabolism suggerisce che le foglie di guava possono curare il diabete riducendo i livelli di zucchero nel sangue. Lo studio spiega inoltre che le foglie di guava possono ridurre l'azione di un enzima noto come alfa-glucosidasi, responsabile della conversione del cibo in glucosio nel sangue, riducendo così i livelli di zucchero nel sangue.
Il consumo di foglie di guava o estratti di foglie di guava insieme ad ogni pasto è noto per aiutare a ridurre i livelli di zucchero nel sangue che possono essere aumentati dopo il consumo di cibo. Questo rimedio a base di foglie di guava per il trattamento del diabete è completamente naturale e si dice che abbia zero effetti collaterali. Tuttavia, è importante parlare con il medico prima di iniziare questo rimedio.
Insieme a questo rimedio, anche i farmaci per il diabete devono essere continuati, a meno che il medico non ti chieda di interromperli e devono essere seguiti anche una dieta sana e una routine di esercizio.
Metodo di preparazione
Raccogli 4-5 foglie fresche di guava. Lavatele bene e aggiungetele in una pentola di acqua bollente. Lascia bollire per 5 minuti. Ora raccogli l'acqua in una tazza e separa le foglie. Consumare quest'acqua, dopo ogni pasto.
Puoi anche masticare le foglie, così come sono, dopo averle raccolte e pulite.
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Trattamento anticaduta con foglie di guava | Le foglie di guava prevengono la caduta dei capelli. BoldskySi noti che le donne incinte che sono diabetiche non devono consumare questo rimedio senza consultare un medico.
