Rimedi efficaci per rassodare la pelle fai-da-te a casa

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Casa bredcrumb bellezza bredcrumb Cura della pelle Scrittore di cura della pelle-Riddhi Roy By Monika khajuria il 2 novembre 2020 Confezioni viso rassodanti | Suggerimenti per la bellezza | L'età sta cambiando, prova questo facepack. Boldsky

La nostra pelle è una parte importante del nostro corpo e tutti vogliamo che sia sana e bella. Ma quando invecchiamo, la nostra pelle inizia a perdere la sua elasticità e inizia a incurvarsi. Ma dovresti sapere che l'età non è l'unico fattore che causa il cedimento della pelle. Ci sono vari fattori che contribuiscono al rilassamento cutaneo.



In genere vediamo la pelle cascante sotto gli occhi, intorno alle guance e sotto il collo. Il cedimento della pelle è qualcosa che non possiamo evitare. Quello che possiamo fare è prendere misure per ritardare o prevenire il rilassamento cutaneo e mantenere una pelle bella. Molte persone optano per interventi di chirurgia estetica per affrontare questo problema. Ma queste procedure costano una fortuna e non sono la tazza di tè di tutti. Quindi, se anche tu hai a che fare con questo problema e stai cercando rimedi naturali per rassodare la tua pelle, ti abbiamo coperto.



consigli per la cura della pelle

Che cosa causa il rilassamento cutaneo?

Il rilassamento cutaneo è causato da molti motivi, alcuni dei quali sono elencati di seguito:

  • Invecchiamento
  • Esposizione ai dannosi raggi solari UV
  • Rapida perdita di peso
  • Disidratazione
  • Fumo eccessivo
  • Assunzione eccessiva di alcol
  • Uso di prodotti per la cura della pelle sbagliati
  • Uso eccessivo di sostanze chimiche sulla pelle
  • Gravidanza.

Diamo un'occhiata ad alcuni dei rimedi che sono naturali al 100% e possono aiutarti a rassodare la tua pelle.



Rimedi naturali per rassodare la pelle

1. Caffè

Gli antiossidanti presenti nel caffè aiutano a nutrire la pelle. La caffeina presente nel caffè idrata la pelle e migliora la circolazione sanguigna che rende la pelle tesa e compatta. [1]

ingredienti

  • & frac14 tazza di caffè in polvere
  • & frac14 tazza di zucchero di canna
  • 3 cucchiai di olio di cocco o olio d'oliva
  • & frac12 cucchiaini di cannella in polvere

Come usare

  • Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola per formare una pasta.
  • Sciogli l'olio di cocco se è solido.
  • Applicare la miscela massaggiandola delicatamente con movimenti circolari.
  • Lasciala in posa per qualche minuto.
  • Risciacquare con acqua tiepida.
  • Usalo due volte a settimana per ottenere i migliori risultati.

2. Albume d'uovo

L'albume è ricco di proteine ​​che aiutano a rassodare la pelle. Arricchito con antiossidanti e vitamina B6, rimuove la pelle morta e ti dona una pelle luminosa. [Due]

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ingredienti

  • 1 albume d'uovo
  • 1 cucchiaino di succo di limone
  • 1 cucchiaino di miele crudo

Come usare

  • Mescolare l'albume con il succo di limone e il miele in una ciotola.
  • Applicare la miscela in modo uniforme sul viso.
  • Lascialo in posa per 15-20 minuti o finché non si asciuga.
  • Risciacquare il viso con acqua tiepida.

3. Multani mitti

Multani mitti aiuta a combattere l'acne, le macchie e la pelle morta. Facilita la circolazione sanguigna e aiuta a rassodare la pelle. [3] Il latte contiene calcio, vitamina D e alfa idrossiacidi che favoriscono il rassodamento della pelle.



ingredienti

  • 2 cucchiai multani mitti
  • 2 cucchiai di latte con panna

Come usare

  • Mescola multani mitti e latte in una ciotola per formare una pasta.
  • Lavati il ​​viso e asciugalo tamponando.
  • Applicare la miscela in modo uniforme su viso e collo.
  • Lascialo in posa finché non si asciuga.
  • Risciacquare con acqua tiepida.

4. Miele

Il miele esfolia la tua pelle. Aiuta a curare l'acne e purifica i pori. Idrata la pelle e ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. [4]

ingredienti

  • 2 cucchiaini di miele
  • 1 avocado maturo
  • 1 vitamin E capsule

Come usare

  • Raccogli l'avocado in una ciotola e schiaccialo.
  • Aggiungi il miele nella ciotola.
  • Pungere la capsula di vitamina E e spremerla nella ciotola.
  • Mescola tutto insieme per fare una pasta.
  • Applicare la pasta in modo uniforme sul viso.
  • Lasciarlo in posa per 20 minuti.
  • Risciacquare con acqua fredda.

5. Banana

La banana è ricca di vitamina A, C ed E, potassio e aminoacidi. Nutre la tua pelle e aiuta a combattere l'acne e le macchie. Ha antiossidanti che ti danno la pelle chiara. La banana possiede anche proprietà antietà. [5]

ingredienti

  • 1 banana matura
  • 1 cucchiaio di miele
  • 1 cucchiaio di olio d'oliva

Come usare

  • Taglia la banana in una ciotola e schiacciala.
  • Aggiungere il miele e l'olio d'oliva nella ciotola.
  • Mescola tutti gli ingredienti per formare una pasta.
  • Applicalo in modo uniforme sul viso.
  • Lasciar agire per 10-12 minuti.
  • Risciacqualo e tampona il viso per asciugarlo.
  • Usalo due volte a settimana per il risultato desiderato.

6. Yogurt

Lo yogurt è ricco di acido lattico, che aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle. Ricco di calcio, vitamine e proteine, nutre e aiuta a rassodare la pelle. Esfolia la pelle e aiuta a combattere l'acne e i danni del sole.

ingredienti

  • 1 cucchiaio di yogurt
  • 1 albume d'uovo
  • 1/8 cucchiaino di zucchero

Come usare

  • Mescolare lo yogurt con l'albume e lo zucchero per formare una pasta.
  • Applicare la miscela in modo uniforme sul viso.
  • Lascialo in posa finché non si asciuga completamente.
  • Risciacquare con acqua tiepida.
  • Usalo una volta alla settimana per il risultato desiderato.

7. Papaya

La papaia è ricca di vitamina C ed E che aiutano a rassodare la pelle. L'enzima, la papaina, contenuto nella papaia nutre la pelle e ti aiuta a ottenere una pelle senza cedimenti e senza rughe.

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ingredienti

  • Mezzo bicchiere di succo di papaya
  • Un pizzico di cannella in polvere

Come usare

  • Mescola la cannella in polvere con il succo di papaya.
  • Applicalo uniformemente sul viso come una maschera per il viso.
  • Lasciarlo in posa per 20 minuti.
  • Lavati il ​​viso con acqua normale.

8. Cannella

La cannella è una spezia che aiuta ad aumentare la produzione del collagene proteico nel tuo corpo. La produzione di collagene aiuta a mantenere l'elasticità della pelle e quindi aiuta a rassodare la pelle. [6]

ingredienti

  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di curcuma
  • 1 cucchiaino di olio d'oliva
  • & frac12 cucchiaini di zucchero

Come usare

  • Mescolare tutti gli ingredienti per ottenere una pasta densa.
  • Strofina delicatamente la pasta sul viso per circa 5 minuti.
  • Risciacquare con acqua tiepida.
  • Usalo una volta alla settimana per il risultato desiderato.

9. Pomodoro

Il pomodoro è ricco di antiossidanti come il licopene che aiuta a curare l'acne, stringere e pulire in profondità i pori e prevenire l'invecchiamento precoce. Agisce come un tonico che rassoda la pelle flaccida.

ingredienti

  • 1 pomodoro piccolo
  • Batuffolo di cotone

Come usare

  • Spremi il succo di pomodoro in una ciotola.
  • Immergi il batuffolo di cotone nel succo.
  • Applicalo uniformemente sul viso.
  • Lasciar agire per 10-15 minuti.
  • Risciacquare con acqua.
  • Usalo due volte al giorno per il risultato desiderato.

10. Fragola

La fragola è arricchita con vitamina C e antiossidanti che aiutano a curare l'acne, prevenire i danni del sole e combattere i radicali liberi. [7] Contiene anche alfa idrossiacidi che aiutano a rassodare la pelle. L'amido di mais, d'altra parte, lenirà la tua pelle e la renderà morbida.

ingredienti

  • & frac14 tazza di fragole tritate
  • 3 cucchiai di amido di mais
  • e frac12 cucchiaini di succo di limone

Come usare

  • Mettete le fragole in una ciotola e schiacciatele.
  • Aggiungi l'amido di mais e il succo di limone nella ciotola.
  • Applicare la miscela in modo uniforme sul viso.
  • Lascialo in posa per 20 minuti o finché non si asciuga.
  • Risciacquare con acqua e asciugare tamponando.
  • Successivamente, applica una crema idratante.

11. Aceto di sidro di mele

L'aceto di mele contiene acido citrico, acido acetico, acido lattico e acido malico che aiutano a esfoliare la pelle e ad eliminare le cellule morte della pelle. Ti aiuta anche a curare l'acne, i danni del sole ed è uno dei migliori rimedi per rassodare la pelle.

ingredienti

  • 2 cucchiai di aceto di mele crudo
  • 2 cucchiai d'acqua
  • Batuffolo di cotone

Come usare

  • Mescola l'aceto di mele con l'acqua in una ciotola.
  • Immergi il batuffolo di cotone nella miscela.
  • Applicare la miscela sul viso utilizzando il batuffolo di cotone.
  • Lasciarlo in posa per 10 minuti.
  • Risciacquare con acqua.
  • Usalo poche volte al giorno per alcuni giorni per il risultato desiderato.

12. Avocado

L'avocado idrata la pelle e aiuta nella produzione di collagene, una proteina che aiuta a mantenere l'elasticità della pelle e ridurre le rughe. L'avocado è ricco di vitamine e minerali che nutrono la pelle. [8]

ingredienti

  • Polpa di avocado maturo
  • 2 cucchiaini di miele
  • 1 vitamin E capsule

Come usare

  • Metti l'avocado in una ciotola e schiaccialo.
  • Aggiungi il miele nella ciotola.
  • Pungere la capsula di vitamina E e spremere il liquido nella ciotola.
  • Mescola tutti gli ingredienti per fare una pasta.
  • Applicalo uniformemente sul viso.
  • Lasciarlo in posa per 20 minuti.
  • Risciacquare con acqua fredda.

13. Aloe Vera

L'aloe vera è ricca di antiossidanti che aiutano a prevenire i danni alla pelle. Contiene acido malico che aiuta a mantenere l'elasticità della pelle. Aiuta a ridurre le rughe e rassoda la pelle. [9]

Ingrediente

  • 1 cucchiaio di gel di aloe vera

Come usare

  • Applicare il gel di aloe vera in modo uniforme sul nostro viso.
  • Lasciarlo in posa per 15 minuti.
  • Risciacquare con acqua tiepida.
  • Asciugati il ​​viso.
  • Usalo una volta alla settimana per il risultato desiderato.

14. Olio di cocco

L'olio di cocco facilita la produzione di collagene che aiuta a mantenere l'elasticità della pelle e ad eliminare le rughe. Contiene antiossidanti che prevengono i danni alla pelle. Idrata la pelle e aiuta a mantenerla soda. [10]

ingredienti

  • Qualche goccia di olio di cocco
  • 1 cucchiaio di miele crudo

Come usare

  • Mescola l'olio di cocco e il miele in una ciotola.
  • Massaggia delicatamente la miscela sul viso per circa 5 minuti.
  • Lasciarlo in posa per circa 20 minuti.
  • Risciacquare con acqua tiepida.

15. Olio di mandorle

Ricco di vitamina E, l'olio di mandorle nutre la tua pelle. Aiuta a prevenire i danni del sole. Ti aiuta a combattere l'acne, idrata la pelle e mantiene la tua pelle compatta. [undici]

Ingrediente

  • Qualche goccia di olio di mandorle.

Come usare

  • Massaggia delicatamente l'olio di mandorle sulla pelle per circa 15 minuti
  • Fallo ogni giorno prima di fare la doccia.

Nota: Assicurati di usare solo olio di mandorle dolci.

16. Olio di ricino

L'olio di ricino idrata e nutre la tua pelle. Aiuta a curare l'acne. Aumenta la produzione di collagene che aiuta a rassodare la pelle e rimuovere le rughe. [12]

Ingrediente

  • Qualche goccia di olio di ricino.

Come usare

  • Massaggia delicatamente l'olio di ricino sul viso con movimenti circolari
  • Fallo ogni sera prima di andare a letto
  • Risciacquare la mattina con acqua.

17. Olio d'oliva

L'olio d'oliva è ricco di antiossidanti e acidi grassi omega-3 che aiutano a idratare la pelle. [13] Nutre in profondità la pelle senza ostruire i pori. Ha proprietà antietà che aiutano a mantenere la pelle compatta e rimuovere le rughe.

Ingrediente

  • Qualche goccia d'olio d'oliva.

Come usare

  • Massaggia delicatamente l'olio d'oliva sul viso per circa 10 minuti
  • Fallo ogni giorno prima di fare il bagno.

18. Limone

Il limone contiene antiossidanti che ti aiutano ad affrontare i danni dei radicali liberi. È ricco di vitamina C che rimuove le rughe e le linee sottili. Inoltre facilita la produzione di collagene che aiuta a mantenere l'elasticità della tua pelle. Ha anche proprietà antietà e antibatteriche. [14]

Ingrediente

  • Una fetta di limone.

Come usare

  • Lavati il ​​viso con acqua e asciugalo tamponando.
  • Strofina delicatamente la fetta di limone sul viso per un paio di minuti.
  • Lasciarlo in posa per 10 minuti.
  • Risciacquare con acqua.

19. Cetriolo

Il cetriolo agisce come un tonico per la tua pelle. È ricco di vitamine, minerali e sostanze nutritive che ringiovaniscono la tua pelle. Ricco di antiossidanti, aiuta con problemi della pelle come macchie, gonfiori e infiammazioni. Aiuta a mantenere la pelle soda. [quindici]

ingredienti

  • Mezzo cetriolo (con la buccia)
  • 1 albume d'uovo
  • 3 gocce di olio di vitamina E.

Come usare

  • Macina il cetriolo in un frullatore fino a ottenere una pasta.
  • Filtrare la pasta per estrarre il succo.
  • Mescola 2 cucchiai di questo succo con l'albume.
  • Pungere una capsula di vitamina E e spremere 3 gocce nella miscela.
  • Mescola bene tutti gli ingredienti.
  • Applicare la maschera in modo uniforme su viso e collo.
  • Lasciarlo in posa per 15 minuti.
  • Risciacquare con acqua tiepida.
  • Usalo una volta alla settimana per il risultato desiderato.

20. Cavolo

Il cavolo cappuccio è arricchito con vitamine A, C, E e K e potassio, che nutre e purifica la pelle. Aiuta a stimolare la produzione di collagene che mantiene la pelle soda. Contiene anche antiossidanti che proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi. [16]

ingredienti

  • 2 cucchiai di cavolo cappuccio finemente grattugiato
  • 1 albume d'uovo
  • 2 cucchiai di miele.

Come usare

Mescola tutti gli ingredienti insieme in una ciotola.

Applicalo in modo uniforme sul viso.

Lasciarlo in posa per 20 minuti.

Risciacquare con acqua.

21. Farina di riso

La farina di riso esfolia la pelle. Contiene acido ferulico e allantoina che prevengono i danni alla pelle causati dai raggi UV. Ha proprietà antietà e assorbenti gli oli. Nutre la pelle e la rassoda.

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ingredienti

  • 2 cucchiai di farina di riso
  • 2 cucchiai di gel di aloe vera
  • 1 cucchiaio di miele
  • Acqua di rose.

Come usare

  • Mescola tutti gli ingredienti per formare una pasta.
  • Applicare dell'acqua di rose sulle mani.
  • Massaggia delicatamente la pasta sulla pelle per circa 5 minuti.
  • Risciacquare con acqua fredda.

22. Olio di Jojoba

L'olio di jojoba ha proprietà antietà che aiutano a ridurre le rughe. Aiuta a ridurre le macchie e le cicatrici e anche le smagliature. Viene assorbito dalla pelle e la rende soda e giovane. [17]

ingredienti

  • 1 cucchiaio di olio di jojoba
  • 1 cucchiaio multani mitti
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 cucchiaino di succo di limone.

Come usare

  • Mescola tutti gli ingredienti per formare una pasta.
  • Applicalo uniformemente sul viso.
  • Lasciarlo in posa per circa 20 minuti.
  • Risciacquare con acqua tiepida e asciugare tamponando.

23. Orange

L'arancia è ricca di vitamine e minerali. Ti aiuta a sbarazzarti delle rughe, tonifica la pelle e combatte i danni dei radicali liberi che provocano cedimenti. [18]

ingredienti

  • Polpa di un'arancia
  • 1 foglia di aloe vera appena tagliata
  • 1 cucchiaino di amido di mais.

Come usare

  • Raccogli il gel di aloe vera dalla foglia e aggiungilo in una ciotola.
  • Aggiungere la polpa d'arancia nella ciotola.
  • Aggiungi la maizena alla miscela per fare una pasta.
  • Applicare la pasta in modo uniforme sul viso.
  • Lasciar agire per circa 30 minuti.
  • Risciacquare con acqua.

Questi erano alcuni rimedi naturali che ravviveranno la tua pelle. Gli ingredienti utilizzati sono completamente naturali e non danneggeranno la tua pelle.

Suggerimenti per il rafforzamento della pelle

  • Insieme a questi rimedi, ecco alcuni suggerimenti che possono aiutarti a ottenere quella pelle soda:
  • Idratare viso e corpo e mantenerti idratato può fare miracoli per la tua pelle. Rendi l'applicazione di creme idratanti su viso e corpo una pratica quotidiana.
  • Esfolia la pelle almeno una volta alla settimana. Rimuove la pelle morta, aumenta la circolazione sanguigna e ti dona una pelle sana e luminosa.
  • Avere un buon sonno. Prendersi un buon riposo è essenziale per una pelle buona e sana. Non fare tardi la notte un'abitudine, se vuoi quella pelle perfetta.
  • Quello che mangi si riflette sulla tua pelle. Aumentare l'assunzione di proteine ​​può anche aiutare a ottenere una pelle soda.
Visualizza riferimenti agli articoli
  1. [1]Herman, A. e Herman, A. P. (2013). Meccanismi d'azione della caffeina e suo uso cosmetico. Farmacologia e fisiologia della pelle, 26 (1), 8-14.
  2. [Due]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A. e Bensouda, Y. (2015). L'effetto dell'olio di argan alimentare e / o cosmetico sull'elasticità della pelle in postmenopausa. Interventi clinici sull'invecchiamento, 10, 339.
  3. [3]Roul, A., Le, C.A. K., Gustin, M. P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F. e Falson, F. (2017). Confronto di quattro diverse formulazioni di terra di Fuller nella decontaminazione della pelle.Journal of Applied Toxicology, 37 (12), 1527-1536.
  4. [4]Burlando, B. e Cornara, L. (2013). Miele in dermatologia e cura della pelle: una recensione Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
  5. [5]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A. e Singh, N. (2016). Composti bioattivi nella banana e loro benefici per la salute associati - Una revisione. Food Chemistry, 206, 1-11.
  6. [6]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Invecchiamento della pelle: armi naturali e strategie Medicina alternativa e complementare basata sull'evidenza, 2013.
  7. [7]Gasparrini, M., Forbes-Hernandez, T.Y., Afrin, S., Alvarez-Suarez, J. M., Gonzàlez-Paramàs, A. M., Santos-Buelga, C., ... e Giampieri, F. (2015). Uno studio pilota sugli effetti fotoprotettivi delle formulazioni cosmetiche a base di fragola sui fibroblasti dermici umani. International journal of molecular sciences, 16 (8), 17870-17884.
  8. [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E. e Neeman, I. (1991). L'effetto di vari oli di avocado sul metabolismo del collagene della pelle Ricerca sul tessuto connettivo, 26 (1-2), 1-10.
  9. [9]Surjushe, A., Vasani, R. e Saple, D. G. (2008). Aloe vera: una breve recensione Indian Journal of Dermatology, 53 (4), 163.
  10. [10]Lin, T. K., Zhong, L. e Santiago, J. (2017). Effetti anti-infiammatori e di riparazione della barriera cutanea dell'applicazione topica di alcuni oli vegetali.International journal of molecular sciences, 19 (1), 70.
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  12. [12]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I. e Suleman, S. (2012). Potenziale antiossidante, antimicrobico e di eliminazione dei radicali liberi delle parti aeree di Periploca aphylla e Ricinus communis. Farmacologia ISRN, 2012.
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  14. [14]Apraj, V. D., e Pandita, N. S. (2016). Valutazione del potenziale antietà della pelle di Citrus reticulata blanco peel.Pharmacognosy research, 8 (3), 160.
  15. [quindici]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. e Sarkar, B. K. (2013). Potenziale fitochimico e terapeutico del cetriolo Fitoterapia, 84, 227-236.
  16. [16]Lee, Y., Kim, S., Yang, B., Lim, C., Kim, J. H., Kim, H., & Cho, S. (2018). Effetti antinfiammatori di Brassica oleracea Var. capitata L. (Cavolo cappuccio) estratto di metanolo in topi con dermatite da contatto Rivista Pharmacognosy, 14 (54), 174.
  17. [17]Lin, T. K., Zhong, L. e Santiago, J. (2017). Effetti anti-infiammatori e di riparazione della barriera cutanea dell'applicazione topica di alcuni oli vegetali.International journal of molecular sciences, 19 (1), 70.
  18. [18]Apraj, V. D., e Pandita, N. S. (2016). Valutazione del potenziale antietà della pelle di Citrus reticulata blanco peel.Pharmacognosy research, 8 (3), 160.

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