Disidratazione del disco: cause, sintomi, diagnosi e trattamento

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L'essiccazione del disco è considerata una parte normale dell'invecchiamento. La colonna vertebrale è composta da ossa note come vertebre. Tra queste vertebre, ci sono dischi pieni di liquido. Questi dischi possono iniziare a diventare più piccoli e meno flessibili man mano che si disidratano ^[1] . Quindi, l'essiccamento di questi dischi è considerato un disturbo comune causato dalla disidratazione dei tessuti. Questo evento si osserva anche altrimenti quando i dischi iniziano a degenerare o rompersi ^[Due] .

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Continua a leggere per saperne di più sull'essiccazione del disco, i suoi sintomi, le cause, la diagnosi e le metodologie di trattamento.

Cos'è l'essiccazione del disco?

Il disco duro e spugnoso, tra ogni vertebra, funge da ammortizzatore. Quando questi dischi iniziano a consumarsi, è considerato parte di un processo chiamato malattia degenerativa del disco.

L'essiccazione del disco è anche identificata come un disturbo che si verifica a causa della disidratazione dei dischi. Quando i dischi vertebrali sono pieni di liquido, è flessibile oltre che robusto. Tuttavia, quando si inizia ad invecchiare, i dischi iniziano a disidratarsi causando una graduale perdita di liquido. Il fluido del disco viene quindi sostituito dalla fibrocartilagine (tessuto fibroso duro che forma la parte esterna del disco) ^[3] .

Le seguenti sono le cinque diverse sezioni della colonna vertebrale ^[4] :

1. Colonna vertebrale cervicale (collo): Le prime sette ossa situate nella parte superiore del collo

2. Colonna toracica (metà schiena): Le dodici ossa sotto il rachide cervicale

un film

3. Colonna lombare (parte bassa della schiena): Le cinque ossa sotto la colonna vertebrale toracica

4. Colonna vertebrale sacrale: Le cinque ossa sotto la regione lombare.

5. Coccige: Le ultime quattro ossa della colonna vertebrale sono fuse insieme. Questi supportano il pavimento pelvico.

Il disco tra le vertebre nella colonna vertebrale impedisce alle ossa di sfregarsi l'una contro l'altra.

Sintomi di essiccazione del disco

I sintomi sono specifici a seconda dell'area della colonna vertebrale interessata. Ad esempio, l'essiccazione del disco della colonna vertebrale cervicale provoca un forte dolore al collo, mentre l'essiccazione del disco lombare provoca dolore nella regione lombare.

I sintomi generali dell'essiccazione del disco sono i seguenti ^[5] :

• Debolezza
• Rigidità
• Movimenti ridotti o dolorosi
• Intorpidimento alle gambe o ai piedi
• Sensazione di bruciore o formicolio, soprattutto nella regione della schiena
• Cambiamento dei riflessi del ginocchio e del piede
• Sciatica (dolore causato dall'irritazione del nervo sciatico)

Cause di essiccazione del disco

La causa più comune di dischi essiccati è l'invecchiamento (usura sulla colonna vertebrale) ^[6] . Le seguenti sono alcune delle altre cause di essiccazione del disco ^[7] :

• Aumento o perdita di peso
• Incidente o trauma
• Movimenti ripetitivi che mettono a dura prova la schiena (come il sollevamento di oggetti pesanti)

Diagnosi di essiccazione del disco

Di solito tutto inizia con la lombalgia. La maggior parte delle persone apprende di avere l'essiccazione del disco solo dopo aver consultato un medico per trovare una cura per il mal di schiena costante. Il medico inizia la diagnosi con la conoscenza della storia medica del paziente seguita da un esame fisico.

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Oltre a conoscere la tua storia medica passata, il tuo medico potrebbe anche voler sapere quanto segue ^[8] :

• Cosa rende migliore il dolore
• Quando è iniziato il dolore
• Cosa peggiora il dolore
• Quante volte si verifica il dolore
• Il tipo di dolore
• Se il dolore si irradia ad altre zone del corpo

Il medico esaminerà la schiena, le gambe e le braccia per identificare il tipo di dolore e dove si irradia. Il medico muoverebbe le braccia e le gambe per verificare se c'è una diminuzione del raggio di movimento ^[9] . Verrebbe anche testata la forza dei vari muscoli insieme a un test per il controllo della sensazione negli arti e dei riflessi tendinei profondi ^[10] . Tutte queste informazioni vengono utilizzate dal medico per capire il particolare disco che potrebbe essere stato interessato. Il medico può anche inviarti per ulteriori test che potrebbero includere quanto segue:

• Scansione TC
• raggi X
• Scansione MRI

I risultati dei raggi X o della scansione aiuterebbero il medico a guardare direttamente le ossa e la struttura della colonna vertebrale. Le immagini consentono inoltre al medico di osservare la forma e le dimensioni del disco. I dischi essiccati di solito appaiono più sottili o più piccoli. I dischi essiccati hanno una forma meno consistente ^[undici] . Le ossa mostrerebbero anche una certa quantità di danni dovuti allo sfregamento l'una contro l'altra.

Trattamento di essiccazione del disco

Se i dischi essiccati non causano alcun dolore significativo o non influiscono sulle attività quotidiane, non è effettivamente necessario alcun trattamento particolare. Tuttavia, i seguenti sono alcuni rimedi che puoi prendere in considerazione per il trattamento dei dischi essiccati.

• Evita posture scomode
• Usa un tutore per la schiena quando sollevi oggetti pesanti ^[12]
• Segui un regime dimagrante ^[13] insieme a esercizi di base per aumentare la forza dei muscoli della schiena.
• Assumere antidolorifici da banco o da prescrizione ogni volta che è necessario.
• Uso di iniezioni di steroidi ^[14] o un anestetico locale per alleviare l'infiammazione e il dolore

La massoterapia può aiutare ad alleviare la pressione dolorosa rilassando i muscoli vicino alle vertebre colpite.

Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico se i metodi sopra menzionati non funzionano.

Di seguito sono riportate alcune delle possibili procedure chirurgiche per il trattamento dei dischi essiccati:

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Fusione: Le vertebre che circondano il disco essiccato verranno unite insieme ^[quindici] . Questo stabilizza la schiena e previene i movimenti che possono peggiorare il disagio o il dolore.

Correzione: Una curvatura anomala della colonna vertebrale verrà corretta attraverso le riparazioni necessarie ^[16] . Questo può alleviare il dolore e aumentare la gamma di movimento.

Decompressione: L'osso extra o il materiale del disco che si è spostato fuori posto verrà rimosso ^[17] . Questo viene fatto per fare spazio ai nervi spinali.

Impianti: Dischi artificiali (noti anche come distanziatori) ^[18] vengono posizionati tra le vertebre per evitare che le ossa si sfregino l'una contro l'altra.

A volte può sembrare necessario andare avanti con un secondo o terzo parere prima di decidere di sottoporsi a un intervento chirurgico per i dischi essiccati. Rivolgiti sempre a uno specialista della colonna vertebrale che può fornirti tutte le migliori opzioni di trattamento possibili.

È possibile prevenire l'essiccazione del disco?

Anche se con l'invecchiamento, l'essiccazione del disco sembra ovvia. Tuttavia, puoi eseguire passaggi essenziali per rallentare il processo.

Alcuni dei metodi di prevenzione sono i seguenti ^[19] :

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• Esegui regolarmente esercizi di stretching
• Incorpora esercizi di rafforzamento del core nella tua routine
• Mantieni un peso sano per evitare di esercitare ulteriore pressione sulla colonna vertebrale
• Rimani idratato
• Mantieni sempre una buona postura della colonna vertebrale
• Evita di fumare (poiché il fumo può accelerare la degenerazione dei tuoi dischi)

In una nota finale ...

L'essiccazione del disco è estremamente comune e può essere considerata un effetto naturale dell'invecchiamento. Nella maggior parte dei casi, apportare alcuni cambiamenti allo stile di vita insieme a misure precauzionali può aiutare un anziano a gestire facilmente e prevenire il peggioramento del dolore.

Nel caso in cui la tua vita quotidiana sia influenzata da questo disturbo, consulta uno specialista della colonna vertebrale che sarebbe in grado di elaborare un piano di trattamento in grado di ridurre il dolore e aumentare il movimento quotidiano.

1. [1]Waxenbaum, J. A. e Futterman, B. (2018). Anatomia, schiena, dischi intervertebrali. InStatPearls [Internet]. StatPearls Publishing.
2. [Due]Paajanen, H., Erkintalo, M., Parkkola, R., Salminen, J., & Kormano, M. (1997). Correlazione dipendente dall'età della lombalgia e della degenerazione del disco lombare Archivi di chirurgia ortopedica e traumatologica, 116 (1-2), 106-107.
3. [3]Taher, F., Essig, D., Lebl, D. R., Hughes, A. P., Sama, A. A., Cammisa, F. P., & Girardi, F. P. (2012). Discopatia degenerativa lombare: concetti attuali e futuri di diagnosi e gestione Avanzamenti in ortopedia, 2012, 970752.
4. [4]Nógrádi, A. e Vrbová, G. (2006). Anatomia e fisiologia del midollo spinale. InTrapianto di tessuto neurale nel midollo spinale (pp. 1-23). Springer, Boston, MA.
5. [5]Knezevic, N. N., Mandalia, S., Raasch, J., Knezevic, I. e Candido, K. D. (2017). Trattamento della lombalgia cronica: nuovi approcci all'orizzonte. Journal of pain research, 10, 1111–1123.
6. [6]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D., & Elliott, D. M. (2010). Degenerazione e rigenerazione del disco intervertebrale: lezioni dallo sviluppo. Modelli e meccanismi della malattia, 4 (1), 31-41.
7. [7]Feng, Y., Egan, B. e Wang, J. (2016). Fattori genetici nella degenerazione del disco intervertebrale.Geni e malattie, 3 (3), 178-185.
8. [8]Omidi-Kashani, F., Hejrati, H. e Ariamanesh, S. (2016). Dieci suggerimenti importanti nel trattamento di un paziente con ernia del disco lombare. Diario della colonna vertebrale asiatica, 10 (5), 955–963.
9. [9]Suzuki, A., Daubs, M. D., Hayashi, T., Ruangchainikom, M., Xiong, C., Phan, K., ... Wang, J. C. (2017). Modelli di degenerazione del disco cervicale: analisi della risonanza magnetica di oltre 1000 soggetti sintomatici. Giornale della colonna vertebrale globale, 8 (3), 254–259.
10. [10]Walker, H. K., Hall, W. D. e Hurst, J. W. (1990). Diplopia - Metodi clinici: anamnesi, esami fisici e di laboratorio.
11. [undici]Brinjikji, W., Luetmer, P. H., Comstock, B., Bresnahan, B. W., Chen, L. E., Deyo, R. A., ... Jarvik, J. G. (2014). Revisione sistematica della letteratura sulle caratteristiche di imaging della degenerazione spinale in popolazioni asintomatiche. Rivista americana di neuroradiologia, 36 (4), 811–816.
12. [12]Nicholson, G. P., Ferguson-Pell, M. W., Smith, K., Edgar, M. e Morley, T. (2002). Misurazione quantitativa dell'uso del tutore spinale e della compliance nel trattamento della scoliosi idiopatica adolescenziale.Studi in tecnologia sanitaria e informatica, 91, 372-377.
13. [13]Belavý, D. L., Quittner, M. J., Ridgers, N., Ling, Y., Connell, D. e Rantalainen, T. (2017). L'esercizio fisico rafforza il disco intervertebrale Rapporti scientifici, 7, 45975.
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18. [18]Beatty, S. (2018). Dobbiamo parlare della sostituzione totale del disco lombare. Rivista internazionale di chirurgia della colonna vertebrale, 12 (2), 201-240.
19. [19]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D., & Elliott, D. M. (2010). Degenerazione e rigenerazione del disco intervertebrale: lezioni dallo sviluppo. Modelli e meccanismi della malattia, 4 (1), 31-41.

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