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Nel The Wellness Lab di In The Know, sfatiamo i miti comuni sulla salute e apprendiamo i migliori prodotti per mantenere la tua salute in perfetta forma con il nostro ospite, il dottor Alok Patel.
Il cancro della pelle è la forma di cancro più comune negli Stati Uniti, secondo il dottor Alok Patel, conduttore di The Wellness Lab. Spesso è causato da un'eccessiva esposizione al sole, ma esiste una semplice misura preventiva che puoi adottare per proteggere la tua pelle: la crema solare. Ma probabilmente questo lo sai già.
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Bene, ecco qualcosa che potresti non sapere: ogni giorno, tutto l'anno, indipendentemente dal tono della tua pelle, indipendentemente dal fatto che tendi a scottarti o ad abbronzarti, dovresti indossare una protezione solare, La dottoressa Caroline Robinson raccontato a In The Know nell'ultimo episodio di The Wellness Lab.
Quando acquisti la protezione solare, il dottor Robinson ha spiegato due cose che devi tenere a mente: l'SPF dovrebbe essere 30 o superiore e l'SPF dovrebbe essere ad ampio spettro, il che significa che ti proteggerà dai raggi UVA, dai raggi dell'invecchiamento e Raggi UVB, i raggi brucianti.
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Dai un'occhiata a questi tre filtri solari ad ampio spettro di seguito, ciascuno consigliato dal Dr. Robinson, e non dimenticare di applicarli quotidianamente. Seriamente, è importante.
1. CeraVe Lozione idratante ultra leggera con SPF 30 , $ 14,96
Credito: Amazon
Questo protezione solare di CeraVe è una protezione solare chimica, il che significa che assorbe la luce UV e la trasforma in calore. Ha una miscela chimica che ti protegge equamente dai raggi UVA e UVB, ma è sfumabile, dice il dottor Robinson, il che significa che non si deposita sulla parte superiore della pelle né risulta spessa. È leggero, senza olio e ottimo per coloro che lottano con l'acne.
2. Neutrogena Lozione solare pura all'ossido di zinco dal tocco secco con ampio spettro SPF 50 , $ 10,97
Credito: Amazon
Questo protezione solare di Neutrogena è una protezione solare minerale, o ciò che alcuni chiamano una protezione solare fisica. Contiene zinco e si trova sulla parte superiore della pelle per bloccare fisicamente la luce UV. Il Dr. Robinson lo consiglia alle persone che hanno la pelle più sensibile. Tuttavia, potrebbe lasciare una leggera patina bianca sulla pelle, soprattutto per chi ha una carnagione più scura.
3. Tatcha Silken Pore Perfecting Crema solare ad ampio spettro SPF 35 , $ 65
Credito: Sephora
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La crema solare minerale di Tatcha mira a eliminare il velo eccessivamente bianco di altri filtri solari riducendo le particelle di zinco, ovvero non è così spesso nella crema solare minerale Neutrogena. Questo prodotto è realizzato anche per far sembrare i pori più piccoli o sfocati, se è qualcos'altro che stai cercando.
Non importa quale crema solare scegli, qualsiasi cosa (superiore a 30 SPF e ampio spettro!) è meglio di niente. Proteggi la tua pelle e tieniti al sicuro dai raggi del sole, indipendentemente dalla stagione.
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