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Una volta che inizi ad allattare, probabilmente avrai molte domande in mente, come per quanto tempo devi allattare e quando dovresti iniziare a introdurre il latte di mucca al tuo piccolo? Bene, abbiamo tutto coperto per te in questo articolo.
Il latte materno è un'ottima fonte di nutrimento per i bambini dopo la nascita che è importante per una corretta crescita e sviluppo, rafforza l'immunità e protegge dalle infezioni [1] . L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda che i bambini siano allattati al seno per i primi sei mesi e continuino ad allattare oltre a fornire alimenti complementari nutrienti fino a due anni di età o più [Due] .
Quindi, quando e come dovresti introdurre il latte vaccino al tuo bambino? Continuate a leggere per scoprirlo.
Quando i bambini possono avere il latte vaccino?
In diversi paesi, ci sono differenze nell'età in cui i bambini dovrebbero bere il latte vaccino. Ad esempio, negli Stati Uniti e nel Regno Unito, si raccomanda di non somministrare latte vaccino intero prima che il bambino compia un anno. In Danimarca e Svezia, si raccomanda di introdurre gradualmente il latte vaccino intero, rispettivamente a partire da 9 e 10 mesi. Tuttavia, la maggior parte dei paesi consiglia di somministrare latte vaccino quando un bambino ha 12 mesi [3]
L'American Academy of Pediatrics raccomanda di non somministrare latte vaccino intero fino a quando il bambino non ha compiuto un anno [4] .
Perché il latte vaccino non dovrebbe essere somministrato durante il primo anno di vita?
Gli studi hanno dimostrato che il latte vaccino intero ha un alto contenuto di caseina che al consumo può rendere difficile la digestione dei bambini. Inoltre, il latte vaccino intero contiene quantità molto basse di vitamina C, vitamina E, zinco e niacina. Ha anche un basso contenuto di acido linoleico che è di circa l'1,8%, che è inferiore al livello consigliato che è di circa il 3% [5] .
Secondo uno studio, introdurre il latte vaccino al bambino a sei mesi potrebbe aumentare il rischio di anemia da carenza di ferro di un anno di età. La carenza di ferro durante i primi due anni di vita può influire negativamente sul comportamento e sullo sviluppo psicomotorio [6] , [7] .
Un maggiore apporto di proteine, sodio, potassio, cloruro e fosforo presenti nel latte vaccino intero aumenta il carico renale di soluti, con conseguente osmolalità urinaria [8] .
Inoltre, l'esposizione precoce al latte vaccino può aumentare il rischio di sviluppare un'allergia [9] . Un altro studio ha dimostrato che somministrare latte vaccino ai neonati può causare sanguinamento intestinale [10] .
Dopo che il tuo bambino ha compiuto un anno, puoi introdurre il latte vaccino. Tuttavia, consulta il tuo pediatra per quanto riguarda la somministrazione del latte vaccino al tuo bambino.
Come introdurre il latte vaccino al tuo bambino?
Ecco alcuni suggerimenti per fornire latte vaccino al tuo bambino:
- Mescola metà latte vaccino e metà latte materno e dai al tuo bambino per abituarlo gradualmente al gusto. Inizia con piccoli sorsi ogni giorno.
- Dai al tuo bambino latte vaccino tiepido e non freddo. Il latte vaccino che dai al tuo bambino dovrebbe essere pastorizzato e sterilizzato.
- Offri il latte di mucca in una tazza normale poiché questo aiuterà il tuo bambino a imparare a bere.
- Il latte vaccino dovrebbe far parte del programma alimentare del tuo bambino. Il tuo pediatra può consigliarti come renderlo parte di un pasto.
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Quanto latte vaccino può avere il tuo bambino?
Secondo l'American Academy of Pediatrics, i bambini dovrebbero assumere circa due porzioni di latte vaccino al giorno. E i bambini di età compresa tra due e tre anni dovrebbero consumare 2,5 porzioni di latte vaccino al giorno [undici] .
Domande frequenti comuni
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D. Cosa succede se dai troppo presto il latte di vacca a un neonato?
PER. L'esposizione precoce al latte vaccino può causare allergia al latte, anemia da carenza di ferro e sanguinamento intestinale.
D. Devo far bollire il latte vaccino prima di darlo al bambino?
PER. Sì, il latte vaccino dovrebbe essere bollito prima di darlo da mangiare al tuo bambino.
