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Gestire la pelle secca durante gli inverni è un incubo universale, ma anche la pelle grassa non è tutta pesca e crema. Anche se il clima può essere secco all'esterno, la diminuzione dell'umidità ti lascerà asciugare la tua zona T meno del solito, tuttavia, le tue ghiandole sebacee non smetteranno di produrre olio in eccesso. Alcuni aggiustamenti nella tua routine di cura della pelle ti lasceranno con una pelle migliore durante i periodi più freddi.
Ecco alcuni consigli e trucchi per prendersi cura della pelle grassa;
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Lavati la faccia: Spruzza acqua sul viso due volte al giorno. Questo aiuta a tenere a bada il sebo in eccesso. Poiché, l'olio in eccesso prodotto è inferiore durante l'inverno; puoi optare per un detergente cremoso per il viso invece di un detergente medico aggressivo.
Esfoliare: La pelle grassa è più soggetta a brufoli e punti neri. Esfoliare la pelle regolarmente ti aiuterà a eliminare lo sporco e l'olio in eccesso che si accumulano, mantenendo così una consistenza sana. Cerca di limitare l'esfoliazione a tre volte a settimana, un'altra potrebbe causare eruzioni cutanee.
Idratare: Hai bisogno di ricostituire l'umidità persa sulla pelle. Puoi usare una crema idratante a base d'acqua se ti senti particolarmente grassa. Evita di usare creme idratanti a base di olio in quanto possono rendere la pelle sempre più grassa.
Usa la protezione solare: Per la pelle grassa, la protezione solare a base d'acqua funziona meglio poiché la crema solare a base di gel rende la pelle più grassa e può portare a eruzioni cutanee. Assicurati di applicare una crema solare ogni volta che esci di casa perché l'esposizione al sole in inverno è maggiore rispetto all'estate. Inoltre, i danni del sole non solo aumentano il rischio di rughe precoci e cancro della pelle, ma l'effetto essiccante può portare ad un aumento della produzione di sebo. E non dimenticare di cercare una crema solare ricca di vitamina E.
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Idratarsi e mangiare sano: Anche se abbiamo sentito questo consiglio più e più volte, non può essere sottolineato abbastanza: bere 8-10 bicchieri d'acqua al giorno fa miracoli per la pelle. Elimina le tossine dal corpo e i batteri dalla pelle idratandola allo stesso tempo. Allo stesso modo, ciò che mangi si riflette sulla tua pelle. Stare lontano da cibi grassi e sgranocchiare invece verdure, noci e frutta.
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