5 programmi giornalieri realistici per bambini, da 0 a 11 anni

I Nomi Migliori Per I Bambini

Pavimento:

Data Di Nascita:

Inviare

Inviami Via E -Mail Mostra Sul Sito

Nel tentativo di rallentare la diffusione di COVID-19, le scuole e i fornitori di servizi di assistenza all'infanzia in tutto il paese hanno cessato le attività, lasciando molti genitori a chiedersi cosa diavolo fare con i propri figli tutto il giorno. Questa sarebbe una sfida in circostanze normali, ma è ancora più difficile ora che i soliti punti di riferimento (parchi, campi da gioco e date di gioco) sono fuori dai giochi. Aggiungete il fatto che molti di noi si destreggiano tra l'assistenza all'infanzia e il lavoro da casa e le giornate possono rapidamente precipitare nel caos.

Quindi cosa puoi fare per regnare nel caos? Crea un programma giornaliero per i bambini per dare loro una struttura. I bambini piccoli ottengono conforto e sicurezza da una routine prevedibile, Orizzonti luminosi ', ci dice il vicepresidente per l'istruzione e lo sviluppo Rachel Robertson. Le routine e gli orari aiutano tutti noi quando sappiamo generalmente cosa aspettarci, cosa succede dopo e cosa ci si aspetta da noi.

Ma prima di alzare gli occhi al cielo su un altro programma perfetto per Insta-COVID con codice colore che tiene conto di ogni minuto della giornata del tuo mini (incluso un piano di riserva per il tempo inclemente), tieni presente che questi sono programmi di esempio creati da veri mamme. Usali come punto di partenza per pianificare un itinerario che funzioni per la tua famiglia. E ricorda che la flessibilità è la chiave. (Bambino che fa lo sciopero del pisolino? Passa alla prossima attività. A tuo figlio mancano i suoi amici e vuole fare FaceTime con loro invece di fare lavoretti? Concedi al bambino una pausa.) Il tuo programma non deve essere rigido, ma dovrebbe essere coerente e prevedibile, afferma Robertson.

5 suggerimenti per creare un programma giornaliero per i bambini

Coinvolgi i bambini.Alcune cose da fare non sono negoziabili (come mettere in ordine i suoi giocattoli o fare i compiti di matematica). Ma altrimenti, lascia che i tuoi figli abbiano voce in capitolo su come sono strutturate le loro giornate. Tua figlia si innervosisce sedendosi troppo a lungo? Pianifica una pausa di cinque minuti alla fine di ogni attività o, meglio ancora, rendila un affare di famiglia. Una buona attività per la colazione sarebbe rivedere gli orari e spostare le cose in modo che gli orari corrispondano, consiglia Robertson. Usa le immagini per i bambini più piccoli.Se i tuoi figli sono troppo piccoli per leggere un programma, affidati invece alle immagini. Scatta foto di ogni attività della giornata, etichetta le foto e mettile nell'ordine del giorno, suggerisce Robertson. Possono essere modificati secondo necessità, ma l'aspetto visivo è un ottimo promemoria per i bambini e li aiuta a essere più indipendenti. (Suggerimento: funzionerà anche un disegno o una foto stampata da Internet.) Non preoccuparti del tempo extra sullo schermo.Questi sono tempi strani e c'è da aspettarsi che in questo momento si faccia più affidamento sugli schermi ( anche l'American Academy of Pediatrics lo dice ). Per sentirti meglio, trasmetti in streaming alcuni programmi educativi per i tuoi figli (come Sesame Street o Kratt selvaggi ) e fissare limiti ragionevoli. Prepara un paio di attività di riserva.Quando la data di gioco virtuale di tuo figlio viene annullata o hai una chiamata di lavoro imprevista, tieni in tasca alcune cose che puoi tirare fuori in un attimo per tenere occupato il tuo bambino. Pensare: gite virtuali , lavoretti per i più piccoli , Attività STEM per bambini o enigmi rompicapo . Sii flessibile.Hai una teleconferenza nel pomeriggio? Dimentica la plastilina che avevi pianificato e trova invece una storia online per il tuo mini. Tuo figlio ha una voglia matta per i quadrati di Rice Krispies... il martedì? Dai un'occhiata a questi ricette di cottura facili per bambini . Non buttare fuori dalla finestra tutte le routine e le regole, ma preparati ad adattarti e, soprattutto, sii gentile con te stesso.

ricette di pollo a basso contenuto di carboidrati

Esempio di programma per bebè (9 mesi)

7:00. Svegliati e allatta
7:30 sono. Vestiti, gioca in camera da letto
8:00 sono Colazione (Più finger food, meglio è: lo adora e come bonus extra, impiega più tempo a mangiare così posso riordinare la cucina.)
9 in punto sono Mattina giorno
11:00 sono Svegliati e allatta
11:30 sono Vai a fare una passeggiata o gioca all'aperto
12:30 Pranzo (di solito gli avanzi della nostra cena la sera prima o un sacchetto se mi sento esausto.)
13:00. Più tempo per giocare, leggere o FaceTiming con la famiglia
14:00 Riposo pomeridiano
15:00 Svegliati e allatta
15:30 Tempo di gioco e pulizia/organizzazione. (Riordinerò o farò il bucato con il bambino legato al petto o strisciando sul pavimento: non è facile, ma posso almeno svolgere alcune faccende domestiche.)
5:30 di pomeriggio. Cena (Di nuovo, di solito sono gli avanzi di ieri.)
18:00 Tempo del bagno
18:30 Routine della buonanotte
19:00. ora di andare a dormire

Esempio di programma per bambini (da 1 a 3 anni)

7:00. Svegliati e fai colazione
08:30 . Gioco indipendente (il mio bambino di due anni può tenersi occupato con una supervisione moderata, ma la sua capacità di attenzione per giocattolo è di circa dieci minuti, al massimo)
9:30 del mattino. Merenda, gioco con i genitori
10:30 Vai a fare una passeggiata o gioca all'aperto
11:30 Pranzo
12:30 sole
15:00 Svegliati, merenda
15:30 Metti su un film o un programma TV ( Moana o Congelato . Sempre Congelato .)
16:30 Suona e ripulisci (io gioco la canzone della pulizia per convincerlo a mettere via i suoi giocattoli.)
5:30 di pomeriggio. Cena
18:30 Tempo del bagno
19:00. Lettura
19:30 ora di andare a dormire

Programma di dieta indiana di 7 giorni

Esempio di programma per bambini in età prescolare (dai 3 ai 5 anni)

7:30 del mattino. Svegliati e vestiti
8:00 di mattina Colazione e gioco non strutturato
9:00 del mattino. Incontro mattutino virtuale con compagni di classe e insegnanti
9:30 del mattino. Spuntino
9:45 Compiti scolastici, scrittura di lettere e numeri, progetto artistico
12:00. Pranzo
12:30: Video o lezioni interattive di scienza, arte o musica
1 pm. Tempo tranquillo (come fare un pisolino, ascoltare musica o giocare a un gioco per iPad.)
14:00 Spuntino
14:15 Tempo libero (scooter, bici o caccia al tesoro.)
16:00. Spuntino
16:15 Tempo di gioco a libera scelta
17:00 ora della TV
18:30 Cena
19:15 Bagno, pigiami e storie
20:15 ora di andare a dormire

Esempio di programma per bambini (dai 6 agli 8 anni)

7:00. Svegliati, gioca, guarda la TV
8:00 di mattina. Colazione
08:30. Preparati per scuola
9:00 del mattino. Check-in con la scuola
9:15 Lettura/Matematica/Scrittura (questi sono compiti assegnati dalla scuola, come 'Prendi un animale di pezza e leggigli per 15 minuti.')
10:00 del mattino. Spuntino
10:30 Check-in con la scuola
10:45 Lettura/matematica/scrittura continua (Altri compiti della scuola che mia figlia deve svolgere a casa.)
12:00. Pranzo
13:00. Scarabocchi all'ora di pranzo con Mo Willems o solo un po' di tempo libero
13:30 Lezione Zoom (la scuola avrà in programma una lezione di arte, musica, educazione fisica o biblioteca).
14:15 Pausa (di solito TV, iPad o Vai all'attività Noodle .)
15:00 Doposcuola (scuola ebraica, ginnastica o teatro musicale).
16:00. Spuntino
16:15 . iPad, TV o uscire
18:00 Cena
18:45 Tempo del bagno
19:30 ora di andare a dormire

Esempio di programma per bambini (dai 9 agli 11 anni)

7:00. Sveglia, colazione
8:00 di mattina. Tempo libero per conto proprio (come giocare con suo fratello, andare in bicicletta o ascoltare podcast. A giorni alterni, consentiamo l'utilizzo degli schermi al mattino).
9:00 del mattino. Check-in in classe
9:30 del mattino. Tempo accademico (Questo è un tempo abbastanza regolamentato. Lascio le schede aperte sul suo computer da completare e scrivo un programma separato dal programma dell'insegnante con le caselle che deve spuntare.
10:15 Tempo di visualizzazione ( uff, Fortnite o Impazzire .)
10:40 Tempo creativo ( Mo Willems si avvicina , Lego, gesso sul marciapiede o scrivere una lettera.)
11:45 Interruzione dello schermo
12:00. Pranzo
12:30 Gioco tranquillo gratuito in camera
14:00 Tempo accademico (di solito risparmio le cose pratiche per ora poiché hanno bisogno di qualcosa di attraente per tornare al lavoro.)
15:00 Recess (faccio un elenco di cose da fare, come 'sparare 10 canestri nel canestro del vialetto' o creare una caccia al tesoro per loro.)
17:00 Tempo per la famiglia
19:00. Cena
20:00. ora di andare a dormire

Risorse per i genitori

• Il mondo a casa
• Kiddie Academy
• Scolastico Impara a casa
• App approvate dagli insegnanti
• Primo libro
• Storytime virtuali gratuiti

Il Tuo Oroscopo Per Domani

Sapere

Inviami Via E -Mail Mostra Sul Sito