Cardiomiopatia ipertrofica: sintomi, cause, trattamento e prevenzione Visualizza esempio per avvisi rapidi CONSENTI LE NOTIFICHE Per avvisi giornalieriAppena dentro
-
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival -
- Hina Khan si illumina con ombretto verde rame e labbra nude lucide Ottieni il look in pochi semplici passaggi!
- Ugadi e Baisakhi 2021: abbellisci il tuo look festivo con abiti tradizionali ispirati alle celebrità
- Oroscopo giornaliero: 13 aprile 2021
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival Da non perdere
- I formatori americani conducono corsi di inglese per educatori indiani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e altre star del sud inviano auguri ai loro fan
- IPL 2021: ha lavorato alla mia battuta dopo essere stato trascurato nell'asta del 2018, afferma Harshal Patel
- Il prezzo dell'oro non è molto preoccupante per gli NBFC, le banche devono essere vigili
- Le responsabilità di AGR e l'ultima asta di spettro potrebbero interessare il settore delle telecomunicazioni
- Le prenotazioni di Mahindra Thar superano il traguardo dei 50.000 in soli sei mesi
- CSBC Bihar Police Constable Risultato finale 2021 dichiarato
- 10 posti migliori da visitare in Maharashtra ad aprile
Il parto è un momento fisicamente estenuante per la madre. Ma la buona notizia è che puoi finalmente tenere il tuo fascio di gioia tra le braccia. Ora inizierai a preoccuparti delle tue capacità di essere una brava mamma. Avrai dubbi su tutto, soprattutto riguardo alla tua alimentazione. Non preoccuparti di tutto questo sappi che innumerevoli donne hanno affrontato e conquistato questi baby blues.
Durante la gravidanza, probabilmente sei stata bombardata da tutte le direzioni su cose che non dovresti mangiare per paura di danneggiare il bambino. Bene, ora è il momento di rilassarti e inserire molti dei tuoi snack preferiti nel menu. Ma ci sono cibi da evitare dopo il parto?
Il bambino dipende ancora da te per l'alimentazione e finché stai allattando devi stare attento al tipo di cibo che mangi. Se la tua dieta non è sana, è più probabile che il tuo bambino abbia una reazione allergica, coliche o altri disturbi attraverso il latte materno. Quindi, se ti stai chiedendo cosa non mangiare dopo il parto, sei nel posto giusto.
la modella più bella dell'india
Qui abbiamo per te un elenco degli alimenti da evitare dopo una consegna.
SUGGERIMENTI PER L'ALLATTAMENTO PER LE NUOVE MAMME
Cibi piccanti
Quei peperoncini messicani o altri cibi piccanti sono tra gli alimenti che non si mangiano dopo il parto. Ricorda, il bambino dipende completamente da te per il cibo e il tipo di cibo che mangi si rifletterà nel latte che beve.
Carne grassa
Le carni grasse sono tra gli alimenti da evitare dopo il parto. Ciò è principalmente in vista della madre che cerca di perdere parte dei chili guadagnati durante la gravidanza. Inoltre, i cibi ricchi di grassi daranno un po 'più di tensione al tuo sistema digestivo.
Cibo fritto
I cibi fritti non dovrebbero essere presi dopo il parto. Tendono ad aumentare il grasso corporeo. Non hai bisogno di ingrassare il tuo corpo, infatti dovresti perdere un po 'di peso guadagnato durante la gravidanza e le patatine non aiutano affatto.
come risolvere il problema della caduta dei capelli
Bevande analcoliche
Le bevande analcoliche tendono a produrre gas nello stomaco e possono causare problemi di digestione a te e, attraverso di te, anche al bambino. Le bevande analcoliche sono tra gli alimenti da evitare dopo il parto.
Caffeina
Il caffè è uno degli alimenti da evitare dopo il parto. Anche qui si consiglia la restrizione. Se tu o il bambino avete difficoltà ad addormentarvi, si consiglia di astenersi completamente dalla caffeina fino a quando il bambino non è passato ai cibi solidi.
come ridurre le braccia flaccide
Alcol
Evita rigorosamente l'alcol dopo il parto. Potresti essere stata severa nel seguire abitudini pulite mentre eri incinta. Ricorda di continuare lo stesso anche dopo il parto per fornire latte sano al tuo bambino.
Latte
Potrebbe sembrare strano essere nella lista degli alimenti da evitare dopo il parto. Questo non deve essere applicato a tutte le donne e ai loro bambini. Ma alcuni bambini soffrono di coliche dovute al latte e ad altri latticini mangiati dalle loro madri. Quindi alcune madri dovranno evitare questo cibo dopo il parto.
Pesce contenente mercurio
Ti sarebbe stato consigliato di evitare i frutti di mare ad alto contenuto di mercurio durante la gravidanza. Questo vale ancora se stai allattando il tuo bambino. Questo è un alimento da non mangiare dopo il parto.
Formaggio a pasta molle non pastorizzato
Rinuncia al formaggio morbido non pastorizzato mentre allatti il tuo bambino. In effetti, sarebbe meglio non mangiare latticini non pastorizzati dopo una consegna.
