E se il segreto per curare tutti i tuoi disturbi e far partire la perdita di peso si nascondesse nelle tue orecchie? Questa è l'idea generale dietro i semi per le orecchie, un trattamento benessere che noi per primi sentito circa (scusa, dovuto) dall'agopuntore Shellie Goldstein . Ecco l'accordo.
OK, cosa sono i semi dell'orecchio?
Secondo la medicina tradizionale cinese (MTC), diverse aree delle nostre orecchie corrispondono a diversi organi e sistemi all'interno del corpo. La stimolazione di queste parti può trattare i disturbi in quei vari organi e sistemi. Questo è il succo di auricoloterapia , una forma di MTC che viene praticata tramite l'agopuntura o i semi dell'orecchio, che sono minuscoli semi della pianta di vaccaria che vengono attaccati sui punti chiave dell'orecchio usando del nastro adesivo. I semi delle orecchie possono essere lasciati in posa per un massimo di cinque giorni (puoi fare la doccia e dormire come al solito), ma potrebbero cadere prima, a seconda di dove sono stati posizionati.
Allora perché le persone li usano?
I sostenitori credono che i semi per le orecchie possano ridurre il mal di testa e il mal di schiena, oltre a curare la dipendenza e prevenire le voglie (a volte è usato anche come strumento per perdere peso).
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Come posso provarli?
Se ti piace l'agopuntura, alcuni professionisti applicheranno semi per le orecchie alla fine di una sessione per prolungare gli effetti del trattamento. Se sei più un tipo fai-da-te, le aziende come semi per le orecchie vendi fogli di semi attaccati a nastro adesivo che ti applichi a casa. (Non preoccuparti: vengono anche fornite con istruzioni dettagliate su come e dove posizionare gli adesivi.) E se ti senti strano nell'indossare semi di vaccaria sulle orecchie al lavoro, c'è anche una versione, disponibile da Ear Seeds e su pratiche come Vera salute e fitness ) che utilizza cristalli Swarovski.
I semi per le orecchie funzionano davvero?
La risposta breve è... forse. Secondo a 2017 studio al Università di San Paolo che ha cercato di trattare l'ansia negli infermieri utilizzando l'auricoloterapia, il miglior risultato per ridurre l'ansia di stato è stato prodotto dall'auricoloterapia con aghi. Allo stesso modo, in uno studio condotto in un ospedale universitario, si è riscontrata una maggiore riduzione dello stress da auricoloterapia con aghi rispetto a quella con semi. I ricercatori non hanno escluso completamente l'auricoloterapia con i semi, ma hanno deciso che sarebbero stati necessari ulteriori studi per classificare i semi delle orecchie come un trattamento efficace.
Fino ad allora, probabilmente ci limiteremo all'agopuntura.
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