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Capelli belli e una pelle sana e luminosa sono il desiderio di ogni donna! Ma quanto spesso lo otteniamo? Ancora più importante, quanti soldi e quanti sforzi mettiamo per ottenerlo e tuttavia riunire questi due elementi e mantenerlo regolarmente sembra impossibile la maggior parte delle volte!
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Quindi, come possiamo ottenere facilmente queste due cose? Semplice! Invece di provare costosi prodotti per la cura della pelle e cosmetici, proviamo a realizzarli internamente! Come tutti sappiamo, niente funziona meglio di una buona alimentazione e mantenere una dieta super sana!
Alimenti in soccorso!
Sai che ci sono cibi e succhi che possono legittimamente darti quel bagliore sano alla pelle con l'assunzione regolare? Se non ci credi, continua a leggere per sapere quali sono questi alimenti che funzionano come una magia e impediscono alla tua pelle di invecchiare oltre a nutrirti internamente, così che risplendi come mai prima d'ora!
Nell'articolo di oggi, condivideremo come includere un sacco di ricette di succhi può darti una pelle migliore, aiutarti a perdere peso e, allo stesso tempo, far sembrare la tua pelle più giovane. Non solo, questi succhi sono dotati di antiossidanti, quindi rafforzano il tuo sistema immunitario e proteggono le tue cellule da eventuali danni.
Benedizione degli agrumi!
La vitamina C è rinomata per darti capelli rimbalzanti e nutriti! Per avere capelli condizionati e idratati, l'applicazione del balsamo non è sufficiente. Prova queste ricette di succhi condivise di seguito per ottenere capelli sani e lucenti in modo naturale!
Quando si tratta di pelle, non importa se hai 20 o 30 anni, il pensiero dell'invecchiamento precoce è entrato nella tua mente e continui a cercare una buona crema antietà, che impedirà alla tua pelle di invecchiare!
Ma gli studi dicono che l'invecchiamento è meglio fermare internamente! Includi queste ricette di succhi piene di antiossidanti che proteggeranno le nostre cellule dai danni e ci aiuteranno a mantenere intatto il nostro splendore di giovinezza!
Perdere peso non è mai stato così facile prima!
Molti di noi vorrebbero perdere quei chili in più intorno alla pancia, ma solo se perdere peso fosse facile come guadagnarlo! Ma cosa succede se diciamo con le nostre migliori ricette di succhi, che sono piene di fibre alimentari, che puoi perdere quei chili in più senza sforzo?
Ti tengono pieno per un po 'e ti impediscono di mangiare quei cibi spazzatura extra e inutili che i tuoi occhi non possono ignorare, essendo ricchi di fibre. Inoltre, queste ricette a base di succo di agrumi sono note per essere ricche di sostanze nutritive e minerali, che elimineranno le tossine dal tuo corpo e lo disintossicheranno dall'interno.
Ora, senza ulteriori indugi, vediamo rapidamente il nostro elenco delle migliori ricette di succhi per ottenere pelle e capelli sani.
Giorno noi! Non dimenticare di taggarci nelle tue foto di succo @boldskyliving su Instagram e Facebook. Ci piacerebbe condividere le nostre foto preferite con i nostri lettori!
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1) Ricetta succo d'arancia carota
Questa ricetta del succo è considerata la migliore ricetta del succo per ottenere una pelle sana e luminosa. Poiché questo succo contiene vitamine C, E, K e sostanze nutritive come calcio, potassio e magnesio, nutre il tuo corpo dall'interno e aiuta a scovare le sostanze tossiche esistenti dal tuo corpo.
2) Ricetta frullato verde
Quando si tratta di succhi sani o ricette di frullati, giuriamo sulla nostra ricetta di frullato verde. Questo frullato contiene la bontà di spinaci, cetrioli, uva e banana e ti fornisce un'elevata quantità di proteine dall'interno.
3) Ricetta del frullato di mele e carote
Questo frullato funziona come una pozione magica per darti una pelle luminosa, poiché contiene collagene, che manterrà la tua pelle giovane e senza rughe.
4) Ricetta del frullato al sole
Questo frullato rende giustamente giustizia al suo nome! Aggiungere un bicchiere di questo succo alla tua colazione non solo aggiungerà sole alle tue mattine, ma ti farà anche risplendere dall'interno. Clicca sul link della ricetta per sapere come!
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