Cardiomiopatia ipertrofica: sintomi, cause, trattamento e prevenzione Visualizza esempio per avvisi rapidi CONSENTI LE NOTIFICHE Per avvisi giornalieriAppena dentro
-
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival -
- Hina Khan si illumina con ombretto verde rame e labbra nude lucide Ottieni il look in pochi semplici passaggi!
- Ugadi e Baisakhi 2021: abbellisci il tuo look festivo con abiti tradizionali ispirati alle celebrità
- Oroscopo giornaliero: 13 aprile 2021
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival Da non perdere
- Anirban Lahiri fiducioso davanti a RBC Heritage
- Elenco di tutti i voucher dati entry level di Reliance Jio, Airtel, Vi e BSNL
- I rimpatriati di Kumbh mela potrebbero aggravare la pandemia di COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble dal tribunale muore a causa di COVID-19
- Scooter elettrico Kabira Mobility Hermes 75 per consegne commerciali ad alta velocità lanciato in India
- Il prezzo dell'oro non è molto preoccupante per gli NBFC, le banche devono essere vigili
- CSBC Bihar Police Constable Risultato finale 2021 dichiarato
- 10 posti migliori da visitare in Maharashtra ad aprile
La ricetta del Panchmel dal proviene dallo stato del Rajasthan ed è una ricetta realizzata con una combinazione di cinque lenticchie con un sugo piccante. Conosciuta anche come panchratna, questo piatto è molto semplice e veloce da preparare in casa. È una ricetta casalinga comune ma viene preparata anche durante le festività natalizie come parte del digiuno o del vrat.
Il panchratna dal è una combinazione di cinque lenticchie ed è quindi ricco di proteine ed è incluso come parte di una dieta sana. Di solito è servito con riso, roti o baati. La cucina del Rajasthan è famosa per servire il dal con una generosa quantità di burro chiarificato, che si aggiunge al sapore e all'aroma di questo piatto appetitoso.
Se ti piace preparare questa ricetta mista dal, continua a leggere il metodo di preparazione passo passo insieme a un video e immagini su come preparare la panchmel dal a casa.
VIDEO DELLA RICETTA DI PANCHMEL DAL
RICETTA PANCHMEL DAL | FATTO IN CASA RAJASTHANI PANCHRATNA DAL | RICETTA MISTA DAL FRY Panchmel Dal Recipe | Come fare Panchratna Dal a casa | Ricetta mista Dal Fry Tempo di preparazione 5 minuti Tempo di cottura 30 minuti Tempo totale 35 minutiRicetta di: Meena Bhandari
Tipo di ricetta: piatto principale
Porzioni: 4
ingredienti-
Moong dal giallo split - 1/4 tazza
Masoor dal - 1/4 di tazza
come fare la stiratura a casa
Split urad dal - 1/4 tazza
Toor dal - 1/4 tazza
Chana dal - 1/4 di tazza
Acqua - 1 ½ bicchiere
Sale qb
Curcuma in polvere - 1/2 cucchiaino
Ghee - 1 cucchiaio e mezzo
Asafoetida (hing) - un pizzico
Semi di cumino (jeera) - 1 cucchiaino
Aglio (schiacciato) - 1 cucchiaino
Peperoncini verdi (tritati) - 1 cucchiaino
Peperoncino rosso in polvere - 1 cucchiaino
Succo di limone - 2 cucchiaini
Garam masala - 1/2 cucchiaino + per guarnire
dht rimedi naturali per la caduta dei capelli
Cumino in polvere (jeera powder) - per guarnire
Foglie di coriandolo (tritate finemente) - per guarnire
Come preparare-
1. Prendi il moong dal, il masoor dal, l'urad dal, il toor dal e il chana dal in una pentola a pressione.
2. Aggiungere 1 bicchiere d'acqua.
3. Aggiungere sale e curcuma in polvere e cuocere a pressione per un massimo di 2-3 fischietti.
4. Aprire la pentola a pressione una volta che si è raffreddata.
5. Versare 1 cucchiaio di burro chiarificato in una padella profonda riscaldata.
6. Aggiungere l'assafetida, i semi di cumino e l'aglio schiacciato mescolando bene.
7. Aggiungere inoltre i peperoncini verdi tritati, il peperoncino rosso in polvere e rosolare bene.
8. Versare il dal cotto nella padella e mezzo bicchiere d'acqua.
9. Quando inizia a bollire, spegnere il fornello e aggiungere il garam masala e il succo di limone.
rimedi casalinghi per la caduta dei capelli e la forfora
10. Mescola tutto bene.
11. Guarnire il dal con un po 'di garam masala in polvere, jeera in polvere, foglie di coriandolo e mezzo cucchiaio di burro chiarificato.
- 1.Lavate bene le lenticchie prima di cuocerle.
- 2.Puoi anche usare il grammo verde intero invece dei fagioli mung gialli divisi.
- 3.Puoi usare l'olio al posto del burro chiarificato, in base alle tue preferenze.
- 4.La quantità di acqua da aggiungere durante la cottura è basata sulla consistenza preferita del sugo.
- Porzione - 1 tazza
- Calorie - 110cal
- Grasso - 4,2 g
- Proteine - 9,7 g
- Carboidrati - 16,8 g
- Fibra - 5,1 g
PASSO DOPO PASSO - COME FARE PANCHMEL DAL
1. Prendi il moong dal, il masoor dal, l'urad dal, il toor dal e il chana dal in una pentola a pressione.
2. Aggiungere 1 bicchiere d'acqua.
3. Aggiungere sale e curcuma in polvere e cuocere a pressione per un massimo di 2-3 fischietti.
4. Aprire la pentola a pressione una volta che si è raffreddata.
5. Versare 1 cucchiaio di burro chiarificato in una padella profonda riscaldata.
6. Aggiungere l'assafetida, i semi di cumino e l'aglio schiacciato mescolando bene.
7. Aggiungere inoltre i peperoncini verdi tritati, il peperoncino rosso in polvere e rosolare bene.
8. Versare il dal cotto nella padella e mezzo bicchiere d'acqua.
9. Quando inizia a bollire, spegnere il fornello e aggiungere il garam masala e il succo di limone.
10. Mescola tutto bene.
11. Guarnire il dal con un po 'di garam masala in polvere, jeera in polvere, foglie di coriandolo e mezzo cucchiaio di burro chiarificato.
