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L'aloe vera e il succo di amla sono noti per essere potenti ayurvedici. Sono soffocati da tonnellate di minerali e vitamine che aiutano a eliminare molte malattie insieme.
Puoi trarne i benefici sotto forma di polvere o succhi, nonché sottaceti e frullati. Questa fantastica combinazione è nota per darti alcuni incredibili benefici per la perdita di peso.
L'amla contiene una grande quantità di vitamina C che è un antiossidante e un agente antinfiammatorio. Questo frutto agrodolce contiene anche aminoacidi, ferro, vitamina A, fibre, potassio, magnesio e calcio.
L'aloe vera è un magazzino di 32 vitamine e minerali insieme a centinaia di enzimi e oligoelementi. Questi enzimi e sostanze nutritive hanno proprietà antinfiammatorie e antimicotiche.
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Ora diamo un'occhiata ai benefici dell'aloe vera e del succo di amla per la perdita di peso.
Il consumo regolare di amla e succo di aloe vera può accelerare il metabolismo, in modo che il corpo elimini le tossine più velocemente e in modo più efficiente.
Come per l'Ayurveda, l'accumulo di tossine può provocare un aumento di peso e le cose cattive rimangono nel corpo e bloccano i canali del tuo corpo.
Sia l'aloe vera che il succo di amla sono considerati eccellenti per disintossicare il corpo.
Inoltre, ti aiutano a rimanere idratato e tenere lontani i morsi della fame, livellando i picchi di zucchero. Inoltre, il succo di amla e aloe vera contiene un sacco di sostanze nutritive che ti forniscono energia per fare esercizio o andare in palestra quando sei stanco.
Mescola mezza tazza di amla e succo di aloe vera. Mescolali bene per far amalgamare bene gli ingredienti.
