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I trattamenti termali sono meraviglie per il corpo ma hanno un prezzo elevato al salone. Tempo e costi sono entrambi di intralcio. Allora, che ne dici di avere una spa quotidiana direttamente a casa?
Va bene, se la spa di tutti i giorni prenderà il sopravvento sulla magia, almeno può essere una volta alla settimana. Sì, la spa è possibile a casa quando vuoi, se hai gli ingredienti e le strutture giuste.
Fare questa spa non richiede una terza persona e puoi semplicemente rilassarti a modo tuo. Questa spa ringiovanisce semplicemente il processo del bagno, in modo che alla fine il tuo corpo dalla testa ai piedi sarà disintossicato.
Ti presentiamo sette semplici modi per trasformare il tuo bagno in una vera esperienza termale, nei seguenti modi.
Inizia con un trattamento per capelli
Chi è abituato alle terme in un salone saprà benissimo che una spa inizia solo con il trattamento dei capelli.
- Nel trattamento dei capelli, si inizia con una buona seduta di massaggio con olio d'oliva o di cocco (poco riscaldato nel microonde).
- Quindi, immergi un asciugamano in acqua calda, strizza tutta l'acqua in eccesso e avvolgilo intorno alla testa per un buon vapore.
- Al terzo passaggio, puoi fare una maschera per capelli con ingredienti semplici come uova o banana mescolati con miele.
- Infine, lavare accuratamente la maschera con uno shampoo delicato e seguire il condizionamento.
Pedicure & Manicure
Una volta terminata la sessione di capelli, presta particolare attenzione a mani e piedi. Più li coccoli, meglio ti sentirai.
- Usa semplici scrub sui palmi e sulle mani.
- Cancella lo scrub e poi usa una maschera per sbiancarli.
- Infine, massaggiare i piedi e il palmo con un olio.
Facciale
Sì, ogni spa riserva un buon momento per il viso. Il viso spa è possibile a casa con un semplice impacco viso fai-da-te. Preparare il seguente impacco viso spa e massaggiarlo per 20 minuti.
- Per preparare l'impacco per il viso della spa, avrai bisogno di: crema fredda, cagliata, miele crudo, gel di aloe vera e pezzi di avocado tritati.
- Dopo averli macinati nel frullatore, otterrai una pasta densa gialla che dovrai applicare su tutto il viso fino alla scollatura e massaggiare.
- Dopo 20 minuti, risciacquare l'impacco per il viso.
Pulizia del corpo
Al quarto posto della tua esperienza termale a casa arriva la parte del lavaggio del corpo. Questo eliminerà tutto lo sporco e la polvere esistenti sul tuo corpo e si aggiungerà all'elemento di ristoro.
- Gli ingredienti dello scrub per il corpo per la spa a casa includono: zucchero, farina d'avena in polvere e olio d'oliva.
- Mescola tutti gli ingredienti sopra fino a ottenere una pasta ruvida e strofinala su tutto il corpo.
- Fermati se hai un'irritazione da qualche parte o continua a farlo per circa dieci minuti, in modo che il tuo corpo sia completamente pulito entro la fine del processo.
- Tieni presente che devi usare solo zucchero semolato affinché questo scrub agisca sulla tua pelle.
Bagno in acqua di rose
Dopo lo scrub, il tuo corpo sarà un po 'irritato e avrà bisogno di un comfort lenitivo. Per questo, suggeriamo un bagno di latte.
Per preparare un bagno al latte in casa avrai bisogno di:
- 8-10 grandi tazze di latte crudo
- 2 tazzine di miele crudo
- 20-25 gocce di olio essenziale
- 1/2 tazza piccola di olio di cocco biologico
- Alcuni petali di rosa freschi
Mettete tutti gli ingredienti sopra menzionati in una vasca da bagno e immergeteci dentro. Puoi stare nella vasca finché vuoi anche tu. A volte, raccogli l'acqua nel palmo della mano e massaggia con un movimento circolare.
Doccia Alla Sauna
Al salone segue il bagno al latte con la sauna e si può fare anche a casa.
- Chiudi tutte le ventilazioni nel bagno e apri la doccia alla massima temperatura per 20 minuti.
- Non entrare in bagno prima di aver terminato i primi 20 minuti di doccia calda.
Massaggio corpo caldo
Termina il tuo bagno con spa a casa con un massaggio corpo caldo alla fine.
- Per fare questo massaggio, prendi una crema per il corpo in una ciotola e scaldala nel microonde.
- Quindi, prendi misurini della lozione e massaggiala sul tuo corpo.
- Il massaggio ha un percorso da seguire. Inizia dalle dita dei piedi, spostati sulle cosce e poi sulla zona dello stomaco. Massaggiare sulle mani, sulla schiena e infine non dimenticare il viso.
