L'anno scorso, un'estetista mi ha detto che la mia pelle sarebbe stata più chiara e sana se avessi aggiunto più clorofilla alla mia dieta. L'ho rimandato per mesi. Poi ho visto che Reese Witherspoon ci giura e ho capito che dovevo provarlo. (Dai, quanto è bella dentro Piccole grandi bugie ?) Così ho iniziato un esperimento.
Per prima cosa, togliamoci questo di mezzo: la clorofilla non è il veleno che i cattivi dei film dei vecchi tempi usano per mettere fuori combattimento le loro vittime. Stai pensando al cloroformio. La clorofilla è la sostanza che conferisce il colore alle verdure a foglia verde e alle alghe blu. È un antiossidante e tonnellate di ricerca (incluso un riassunto piuttosto lungo dell'Oregon State University ) mostra che la clorofilla potrebbe aiutare a guarire le ferite più rapidamente ( ciaooo , brufoli e cicatrici da acne), aumenta l'energia e riduce l'odore corporeo. Non sono noti effetti collaterali negativi, quindi ho deciso di provarci.
La clorofilla viene solitamente venduta come integratore liquido da banco che puoi aggiungere all'acqua o al succo, ma è nota per avere un sapore gessoso e macchiare tutto, compresa la bocca e i vestiti. Quindi ho optato per Verday Chlorophyll Water, una bevanda alla clorofilla premiscelata leggermente aromatizzata che utilizza altre verdure come il cetriolo e lo zenzero per mascherare il gusto. Ho bevuto una bottiglia (l'equivalente di 100 mg di clorofilla) ogni mattina alle 9 per due settimane.
Già dal primo giorno, ho notato un grande cambiamento nella mia energia. Dopo aver bevuto la mia acqua clorofilliana quotidiana, mi sono sentito carico e pronto per la giornata (ma non nervoso, come faccio dopo aver bevuto il caffè). Alcune mattine, ho saltato del tutto la caffeina. Quando ho ordinato il mio tè freddo pomeridiano, mi sono ritrovato a desiderare di bere un'altra acqua di clorofilla, che aveva un sapore sorprendentemente non gessoso, leggero e rinfrescante. Sarà un gioco da ragazzi , Ho pensato.
Ma poi l'ottavo giorno mi è venuto un brufolo. E non solo un normale poro ostruito, ma uno di quei pori dolorosi e sotterranei che ti fanno male tutto il viso. Accidenti a te, acqua di clorofilla! Ma poi, ho notato che il brufolo è scomparso più rapidamente del solito (in circa tre giorni, invece di una settimana), e la mia pelle ha cominciato a sembrare meno rossa e grassa. Ehi, forse questa roba funziona dopotutto.
Il decimo giorno sono andato dal dentista. Hai molte più macchie in corso del solito, mi ha detto il mio igienista di lunga data. Stai mangiando o bevendo qualcosa di diverso? Sì. Sì, io sono. Sono andato a casa e ho fatto subito un giro di strisce bianche, e ho giurato di bere la mia clorofilla da una cannuccia da quel momento in poi.
Quindi eccoci qui, il giorno 14. Includerò sicuramente più clorofilla nella mia vita, sotto forma di verdure a foglia verde come cavoli e bietole e come sostituto liquido del mio caffè mattutino. Non ho ancora la pelle di Reese Witherspoon, ma ho avuto l'energia di Tracy Flick nelle ultime due settimane e non tornerò indietro.
