Cardiomiopatia ipertrofica: sintomi, cause, trattamento e prevenzione Visualizza esempio per avvisi rapidi CONSENTI LE NOTIFICHE Per avvisi giornalieriAppena dentro
-
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival -
- Hina Khan si illumina con ombretto verde rame e labbra nude lucide Ottieni il look in pochi semplici passaggi!
- Ugadi e Baisakhi 2021: abbellisci il tuo look festivo con abiti tradizionali ispirati alle celebrità
- Oroscopo giornaliero: 13 aprile 2021
Da non perdere
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta si sposeranno il 22 aprile: controlla i dettagli qui
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vince la medaglia Sir Richard Hadlee per la quarta volta
- Scooter elettrico Kabira Mobility Hermes 75 per consegne commerciali ad alta velocità lanciato in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e altre star del sud inviano auguri ai loro fan
- Il prezzo dell'oro non è molto preoccupante per gli NBFC, le banche devono essere vigili
- Le responsabilità di AGR e l'ultima asta di spettro potrebbero interessare il settore delle telecomunicazioni
- CSBC Bihar Police Constable Risultato finale 2021 dichiarato
- 10 posti migliori da visitare in Maharashtra ad aprile
La cellulite è una condizione della pelle che fa apparire la pelle di cosce, fianchi e vita con fossette. Che colpisce otto donne su dieci, la cellulite è una condizione più scomoda e imbarazzante che dolorosa. Molti di noi hanno provato l'esercizio come strumento per ottenere la verga della cellulite. I risultati dell'esercizio fisico sulla cellulite, tuttavia, non sono soddisfacenti. Fare esercizio da solo non ti aiuterà.
Kate Middleton altezza in piedi
Esistono varie procedure mediche che vengono utilizzate per trattare la cellulite, dal trattamento laser alla chirurgia. La FDA statunitense raccomanda una procedura chiamata Endermologie per il trattamento della cellulite [1] . Ma tutte queste procedure non sono una soluzione permanente al problema. E questi sono dotati di una propria serie di effetti collaterali. Ti consigliamo di seguire la via naturale per curare la cellulite. Parlando di rimedi naturali, l'olio di ricino è stato altamente raccomandato da molti nel trattamento della cellulite. Ma quanto è efficace? Funziona davvero? Scopriamolo!
Ma prima, facci sapere un po 'delle cause alla base della condizione della pelle chiamata cellulite.
Che cosa causa la cellulite?
La condizione della pelle cellulite è causata dall'accumulo di cellule adipose appena sotto lo strato cutaneo con conseguente aspetto a fossette della pelle. Le cellule adipose accumulate premono contro il tessuto connettivo e l'aumento di peso peggiora la condizione. Cosa causa la raccolta delle cellule adipose? Ebbene, è causato da un lento sistema di drenaggio linfatico del corpo [Due] . Il sistema linfatico del corpo fornisce ossigeno e sostanze nutritive dal sangue alle cellule e rimuove le tossine e le scorie dalle cellule. Quando il sistema linfatico si indebolisce, il flusso diventa stagnante. Di conseguenza, il tessuto connettivo che ricopre le cellule adipose perde elasticità e le cellule adipose sottocutanee si accumulano. Quando queste cellule si accumulano in quantità eccessiva, premono contro la superficie della pelle alterandone l'aspetto.
come avere dei bei capelli naturalmente a casa
Conosciuta anche come sindrome a buccia d'arancia, la cellulite è più comune nelle donne dopo la pubertà [3] .
Lettura consigliata: 10 alimenti che combattono la cellulite
Perché usare l'olio di ricino per sbarazzarsi della cellulite?
L'olio di ricino è stato utilizzato per le sue proprietà medicinali sin dai tempi antichi. Troverai varie menzioni di olio di ricino per migliorare la salute della pelle e dei capelli. Ricco di vari acidi grassi, l'olio di ricino contiene acido ricinoleico che gli conferisce la capacità di penetrare in profondità nella pelle e nutrire la pelle e il corpo [4] .
Il sistema di drenaggio linfatico compromesso provoca lo sviluppo della cellulite nel corpo. La capacità dell'olio di ricino di penetrare in profondità nella pelle lo rende potente per migliorare la circolazione sanguigna e il flusso dei linfonodi e garantire che il sistema di drenaggio linfatico funzioni senza problemi. In questo modo, l'olio di ricino aiuta anche a eliminare tutti i rifiuti e le tossine dal tuo sistema. Rafforzando il sistema di drenaggio linfatico e stimolando un flusso regolare, l'olio di ricino ti aiuta a liberarti della cellulite. Tuttavia, questo è un processo che richiede pazienza. Gli effetti del trattamento con olio di ricino sulla cellulite richiederanno tempo per essere visibili. Nel tempo vedrai le condizioni migliorare.
Come usare l'olio di ricino per sbarazzarsi della cellulite
Un massaggio rinfrescante con olio di ricino è molto utile per ridurre la cellulite. Tutto ciò di cui hai bisogno è olio di ricino e pochi minuti. Ecco come puoi usare l'olio di ricino per sbarazzarti della cellulite.
stile di taglio di capelli per le ragazze
- Prendi un po 'di olio di ricino in una ciotola.
- Puoi riscaldare l'olio o strofinarlo tra i palmi delle mani per riscaldarlo prima dell'applicazione.
- Applicare l'olio sulle zone interessate: cosce, fianchi o vita.
- Quindi, usando il pollice e l'indice premere leggermente e pizzicare l'area interessata.
- Arrotolare delicatamente la pelle sotto le mani per massaggiarla.
- Ripeti il processo fino a coprire l'intera area.
- Massaggiare la pelle per circa minuti è una stimolazione sufficiente per la tua pelle.
- Massaggia la tua pelle 2-3 volte in una settimana per ottenere i migliori risultati.
Puoi anche mescolare l'olio di ricino con qualche goccia di olio essenziale di lavanda e olio di limone per rendere il trattamento ancora più efficace e nutriente per la tua pelle.
Alimenti che causano la cellulite
come fermiamo la caduta dei capelli
Per rendere il trattamento con olio di ricino più efficace ...
Mentre il massaggio con olio di ricino è un ottimo modo per trattare il problema della cellulite, devi prenderti cura di alcune cose per rendere questo trattamento più efficace e vedere risultati più rapidi.
Fare esercizio regolarmente
L'esercizio ha mostrato risultati significativi nella riduzione della cellulite. Sebbene questi miglioramenti e non siano permanenti, l'esercizio regolare aiuterà a migliorare i risultati del massaggio con olio di ricino. Uno stile di vita attivo è un ottimo modo per migliorare l'aspetto della tua pelle. Fai piccoli passi verso di esso. Ad esempio, la prossima volta che visitiamo il negozio di alimentari, vai a piedi anziché usare i tuoi veicoli. Per ogni due ore di seduta, prenditi 10 minuti di pausa e muovi il tuo corpo. Questi semplici cambiamenti hanno un enorme impatto sulla tua salute generale. Prova questi.
Mangiare sano
La tua dieta ha un ruolo importante da svolgere nel modo in cui ti senti e nel tuo aspetto. Ricorda, l'aumento di peso fa funzionare la cellulite. E una dieta sana ha un impatto maggiore rispetto all'esercizio fisico per tenere sotto controllo il tuo peso. Il cibo istantaneo ha rovinato le nostre abitudini alimentari. Quindi, fai attenzione a ciò che mangi. Scegli verdura, frutta e cibi ricchi di fibre.
Migliora l'assunzione di liquidi
L'accumulo di rifiuti nel corpo contribuisce ad aumentare la cellulite. Bere molti liquidi durante il giorno assicura che i rifiuti prodotti dal sistema vengano eliminati. Quindi, tieni traccia dei tuoi liquidi. Mangia molta acqua e succhi di frutta freschi per tenere a bada la cellulite.
Smettere di fumare
Se pensi che il tuo fumo non influenzi la tua cellulite, ripensaci. Il fumo non solo distrugge l'aspetto della tua pelle, ma ostacola anche il flusso sanguigno nel tuo corpo e riduce la produzione di collagene nella tua pelle. Ciò rende il tessuto connettivo vulnerabile e il problema della cellulite più evidente. Quindi, se sei un fumatore abituale che soffre di cellulite, devi smettere immediatamente di fumare.
E ora sai perché e come l'olio di ricino aiuta a sbarazzarsi della cellulite. Ricorda, tutte le cose buone richiedono tempo e così sarà il trattamento con olio di ricino. Alcuni cambiamenti nello stile di vita e un massaggio regolare con olio di ricino ti lasceranno alle spalle la condizione chiamata cellulite.
