Se l'acne è un punto dolente per te, allora ci sono un paio di cose che dovresti sapere: 1) Non sei solo e 2) Non tutti i trattamenti sono uguali per tutti. Pensaci: la tua pelle è in continua evoluzione, quindi, man mano che invecchi, sviluppa naturalmente un diverso insieme di esigenze. Qui, analizzeremo come affrontare l'acne tra i 20 ei 40 anni, insieme ai consigli sui prodotti per portare te e la tua pelle sulla strada giusta.
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Se hai 20 anni...
Purtroppo, l'acne non è solo un effetto collaterale dell'essere un adolescente. Molte donne ventenni si ritrovano a scoppiare come se fosse il secondo anno di liceo, e ci sono molti fattori che possono far arrabbiare la tua pelle: ormoni, cambiamenti nella dieta (sia buoni che cattivi), fare troppa cura della pelle, fare troppo poco... le potenziali ragioni sono apparentemente infinite. Ma c'è una buona notizia: una routine efficace può stroncare il problema sul nascere o, per lo meno, temperare la pelle arrabbiata. E se sei un ventenne alla ricerca di trattamenti efficaci, ci sono alcune cose in particolare che faranno la differenza durante questo decennio.
1. Trova un detergente delicato che non tolga alla pelle i suoi oli naturali. Le tue ghiandole sebacee iniziano a ridursi in questo periodo, quindi gli astringenti duri e secchi diventano irritanti e possono causare arrossamenti e desquamazione, peggiorando l'acne esistente. Sappiamo cosa stai pensando, e sì, in questo caso, gli oli sono buoni. Quelli naturali prodotti dalla tua pelle la mantengono idratata e sana, quindi vorrai che rimangano in giro.
Acquista detergenti delicati: Derma E Detergente per il viso molto chiaro ($ 10); Peet Rivko Detergente Delicato ($ 28); Pai Light Work Olio detergente alla rosa canina ($ 56)
2. Aggiungi l'esfoliazione chimica. Salviette e toner con acidi salicilico, glicolico, alfa idrossile o beta idrossilico aiutano a eliminare lo sporco e le cellule morte della pelle, liberando i pori per prevenire futuri sfoghi.
Acquista esfolianti chimici : Neutrogena Rapid Clear 2-in-1 Toner Combatti e Sbiadisce l'Acne ($ 8); Paula's Choice 2% BHA esfoliante liquido ($ 30); BeautyCounter Peeling Rigenerante Notte ($ 63)
3. Introdurre trattamenti spot. È importante non seccare eccessivamente la pelle, quindi trattamenti mirati come bagni di zolfo e cerotti per brufoli sono tuoi amici. Funzionano per eliminare in modo aggressivo la congestione da macchie e pori ostruiti senza esagerare nelle aree chiare.
Trattamenti spot in negozio: Cosrx Acne Brufolo Master Patch ($ 5); Kate Somerville EradiKate Trattamento per l'acne ($ 26); Kit ZitSticka Killa ($ 29)
4. Prendi sul serio l'anti-invecchiamento. Anche se non vedi ancora cose come linee sottili e macchie scure (due cose che possono accadere a causa di un eccessivo lavaggio e cicatrici dell'acne), l'uso di sieri e creme idratanti con ingredienti ricostituenti e protettivi ora li aiuterà a formarsi in modo aggressivo nel futuro. Stiamo parlando di antiossidanti alla vitamina C e, naturalmente, di SPF, probabilmente l'ingrediente anti-invecchiamento più importante di tutti.
Acquista idratanti antietà: Cetaphil Idratante Viso Quotidiano Ampio Spettro SPF15 ($ 12); Siero della verità Olehenriksen ($ 49); SkinCeuticals C E Ferulic ($ 165)
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Se hai 40 anni...
Ooph, l'acne degli adulti è dura, non è vero? E anche un po' ingiusto. Cose come alti livelli di stress, assunzione di zucchero e accumulo di batteri sono alcuni potenziali trasgressori, per non parlare dei cambiamenti ormonali dovuti alla menopausa, che molte donne iniziano a un certo punto sui 40 anni. Anche se, sì, è solo una di quelle cose con cui alcune donne sfortunatamente devono fare i conti più tardi nella vita, ci sono alcune soluzioni promettenti per la cura della pelle che possono aiutare (oltre alle abitudini salutari come ridurre i dolci e scambiare la federa tutte le volte che vuoi). potere). Se hai 40 anni, prendi nota delle seguenti cose in particolare.
1. Esfoliare con detergenti a doppia azione o creme con acidi. Ma presta particolare attenzione al tipo che usi: l'acido lattico è particolarmente efficace nei tuoi 40 anni, perché è un AHA delicato e idratante, il che significa che mentre rimuove lo sporco e aiuta le cellule a girare, stimola anche il rinnovamento del collagene e mantiene il contenuto di acqua, dandoti quell'elasticità giovanile e bagliore.
Acquista acido lattico: Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Gel detergente purificante ($ 24); Toner all'acido lattico detergente all'acqua di Freck Cactus ($ 27); Trattamento all-in-one con acido lattico Sunday Riley Good Genes ($ 158)
2. Pensa a un detergente senza olio. Questo non significa che dovresti saltare l'idratazione e l'idratazione, significa solo che potresti voler alleviare le qualità potenzialmente comedogeniche nel tuo lavaggio del viso (ovvero cose inutili che ostruiranno i tuoi pori e causeranno eruzioni cutanee).
Acquista detergenti oil-free: Neutrogena Detergente Viso Acne Pompelmo Rosa Oil-Free ($ 7); Filosofia Clear Days Ahead Detergente per il trattamento dell'acne senza olio con acido salicilico ($ 22); Elta MD detergente viso schiumogeno ($ 26)
3. A proposito di idratazione, cerca prodotti mirati per la notte che funzionano mentre dormi. La pelle perde più idratazione durante la notte, quindi maschere o lozioni idratanti ricche di sostanze come ceramidi (che ripristinano la barriera protettiva della pelle), acido ialuronico (che aiuta a trattenere l'idratazione) e niacinamide (che calma la pelle) contribuiranno a creare un aspetto sano. , ambiente idratato ed equilibrato che tiene a bada l'acne.
Acquista l'idratazione notturna: Lozione idratante viso CeraVe PM ($ 13); Origins Drink up Maschera idratante notturna intensiva con avocado e acqua del ghiacciaio svizzero ($ 26); Tatcha Dewy Skin Concentrato Notte ($ 110)
4. Procurati un retinoide. I tuoi 40 anni sono quando la pelle inizia ad assottigliarsi e ad incurvarsi per la mancanza di produzione di collagene e, combinata con l'acne, può iniziare a peggiorare per l'usura. Se stavi aspettando che menzionassimo i retinoidi, ecco dove succede: i prodotti con retinoidi non solo eliminano brufoli, punti neri e pori ostruiti, ma ripristinano anche il tono e la consistenza della pelle per migliorare la carnagione e l'aspetto generale. Fondamentalmente, sono un modo intenso e mirato per ottenere la pelle giovane, bella e chiara che desideri.
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Acquista retinoidi: Differin Adapalene Gel 0,1% Trattamento per l'acne ($ 11); Herbivore Botanicals Bakuchiol Retinol Alternative Serum ($ 54); Crema al retinolo di Elefante ubriaco A-Passioni ($ 74)
