La mandorla è davvero un alimento meraviglioso con i numerosi benefici che ha per la salute, la pelle e i capelli. Le mandorle abbassano il colesterolo, riducono i rischi di cancro, aiutano a prevenire le malattie cardiache, controllano la glicemia e aiutano a controllare il peso. Anche per la pelle, ha molti benefici come schiarimento della pelle, rimozione dell'abbronzatura, trattamento di infezioni cutanee acute come psoriasi ed eczema ed è un rimedio per labbra screpolate, rughe, talloni screpolati, piedi e mani secche. Aiuta anche a rilassare i muscoli quando viene utilizzato per il massaggio. Anche per i capelli, i benefici sono molteplici e osserviamo quanto l'olio di mandorle sia estremamente importante per capelli sani e belli.
La mandorla è un concentrato di nutrienti. L'olio di mandorle è ricco di vitamina E, acidi grassi monoinsaturi, proteine, potassio e zinco, oltre a numerosi altri minerali e vitamine. Si presenta in due diverse forme: amara e dolce. Il olio di mandorle dolci è più comunemente usato per scopi di salute e bellezza poiché l'olio di mandorle amare non è consumabile sebbene possa essere usato localmente. Le mandorle sono originarie del subcontinente indiano, del Medio Oriente e delle regioni nordafricane e fanno parte di molti rimedi casalinghi tradizionali da innumerevoli anni.
L'olio è leggero e aromatico, il che lo rende ancora più attraente da usare, poiché non c'è alcun cattivo odore o consistenza appiccicosa che potrebbe fungere da deterrente per l'uso. È uno dei più usati olio per capelli per molte, molte generazioni in India, oltre all'olio di cocco. Ottieni molte marche che offrono olio di mandorle. Devi assicurarti che quello che usi sia puro nella forma e che non vi sia alcuna forma di adulterazione. L'olio di mandorle spremuto a freddo senza altre aggiunte funzionerebbe meglio.
uno. Per trattare la forfora e i danni ai capelli
Due. Per controllare l'infezione e l'infiammazione del cuoio capelluto
3. Per trattare la caduta dei capelli e le doppie punte
Quattro. Per capelli più morbidi e lucenti
5. Per capelli sani e più forti
6. Diversi modi per candidarsi
7. Olio di mandorle per diversi tipi di capelli
8. Maschere per capelli con olio di mandorle
Per trattare la forfora e i danni ai capelli
Ci possono essere molte cause per la forfora. Potrebbe essere secchezza della pelle, pulizia non corretta e regolare, uso eccessivo di shampoo, dermatite seborrea, eczema, psoriasi del cuoio capelluto, allergia o un fungo simile al lievito. Un accumulo di forfora colpisce anche i follicoli piliferi poiché si accumula sul cuoio capelluto e intorno alle radici dei capelli e non consente all'ossigeno necessario di raggiungerlo. L'olio di mandorle aiuta in ammorbidire la forfora che allenta la sua presa sul cuoio capelluto e può essere facilmente pulito durante lo shampoo dopo l'olio.
Rimedio: Mescolare l'olio di mandorle con un cucchiaio di polvere di amla. Applicalo sul cuoio capelluto, massaggiandolo. Lasciare agire sui capelli per un'ora prima di lavarli con uno shampoo adatto ai capelli.
Per controllare l'infezione e l'infiammazione del cuoio capelluto
Inquinamento, calore, polvere e sostanze chimiche nei prodotti per capelli possono accumularsi nei capelli e influenzarli causando infiammazioni e infezioni. Non prestare la dovuta attenzione per evitare questi fattori porta a capelli deboli, forfora, ecc. Le proprietà antinfiammatorie dell'olio di mandorle leniscono e riducono l'infiammazione.
Rimedio: Aggiungere 1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva a 2 cucchiai di olio di mandorle. Aggiungi 1 cucchiaino di olio essenziale di melaleuca e 1 cucchiaio di miele alla miscela. Mescolare bene e applicare sul cuoio capelluto. Tienilo per mezz'ora, prima di lavarlo via.
Per trattare la caduta dei capelli e le doppie punte
L'infiammazione del cuoio capelluto e l'accumulo di forfora possono portare alla caduta dei capelli. Molti altri fattori come la mancanza di nutrienti adeguati, la secchezza dei capelli, ecc. che portano ad un aumento della caduta dei capelli, come anche doppie punte . Ciò di cui i tuoi capelli hanno bisogno sono una spinta di idratazione e la rimozione di qualsiasi infiammazione e forfora. L'olio di mandorle aiuta proprio in questo. Promuove anche la ricrescita dei capelli e riduce il diradamento dei capelli. L'olio di mandorle contiene magnesio, calcio e zinco. Meno magnesio e calcio possono portare a una minore crescita dei capelli e, in definitiva, alla caduta dei capelli. La carenza di zinco può portare all'alopecia che porta al diradamento dei capelli. Poiché l'olio di mandorle ha questi minerali, l'uso regolare di esso aiuta evitare la caduta dei capelli .
Rimedio: Mescolare insieme mandorle, ricino e olio d'oliva in quantità uguali. Massaggialo sui capelli leggermente bagnati. Ripeti l'operazione due volte a settimana per alcuni mesi per rimuovere le doppie punte. Massaggia il cuoio capelluto e capelli con olio di mandorle. Immergi un asciugamano in acqua calda e strizza l'acqua in eccesso prima di avvolgerlo saldamente intorno alla testa. Tienilo per mezz'ora circa prima di lavarlo via con uno shampoo appropriato.
Per capelli più morbidi e lucenti
L'olio di mandorle aiuta a dare l'idratazione tanto necessaria ai tuoi capelli che li aiuta a sembrare lucenti e morbidi. Gli acidi grassi essenziali nell'olio di mandorle aiutano non solo idratare il cuoio capelluto ma anche le ciocche stesse, portando così a capelli sani .
Rimedio: Schiaccia un avocado e aggiungi l'olio di mandorle al purè. Mescolare correttamente e applicare questa pasta sulla testa. Tienilo acceso per 45 minuti prima di lavarlo via con uno shampoo.
Per capelli sani e più forti
L'olio di mandorle contiene vitamina E, ricca di antiossidanti. Gli antiossidanti neutralizzano i radicali liberi problematici che influiscono sulla salute dei capelli. Aiuta anche nell'affrontare danni ai capelli causati da vari fattori come inquinamento, prodotti chimici, calore, ecc.
Rimedio: Prendi dell'henné alle erbe e immergilo in acqua durante la notte. Mescolare 3 cucchiai di olio di mandorle e un uovo a questo al mattino. Aggiungi una o due gocce di olio essenziale di lavanda. Tieni la miscela per 10-15 minuti prima di applicarla sui capelli. Tienilo per un'ora prima di lavarlo via.
Diversi modi per candidarsi
L'olio di mandorle può essere applicato in vari modi utili in ottenere capelli sani e belli . Un modo è usarlo dopo il lavaggio come balsamo senza risciacquo. Tutto ciò che serve è applicare alcune gocce di olio di mandorle sui capelli una volta asciugati. Dona ai tuoi capelli una lucentezza sana e forma uno strato che protegge i capelli da fattori nocivi esterni come inquinamento, polvere, ecc.
Per questa soluzione rapida, prima devi pettinare i capelli per districarli. Assicurati che i capelli siano asciutti e non bagnati quando li pettini. Inizia verso la fine e spostati lentamente verso l'alto per assicurarti che non ci sia una pressione inutile sui capelli che porta alla caduta dei capelli. Una volta che i capelli sono districati, prendi meno di mezzo cucchiaino di olio di mandorle nei palmi delle mani e strofina le mani insieme. Passa le dita tra i capelli assicurandoti che l'olio li ricopra tutti. Non hai bisogno di molto olio per questo. Doma i capelli svolazzanti e capelli crespi pure. Assicurati di non toccare le radici dei capelli durante l'applicazione, altrimenti i capelli iniziano a sembrare grassi. Puoi farlo ogni giorno se lo desideri.
Un altro modo è più elaborato e viene eseguito prima di applicare lo shampoo sui capelli. È un trattamento di condizionamento profondo per i capelli. Per questo, è necessario che i capelli siano bagnati, poiché l'umidità aiuta i capelli ad assorbire meglio l'olio di mandorle. Usa acqua calda per questo lavaggio, poiché l'acqua calda ammorbidisce i legami tra i capelli aiutandoli a districarli bene. Dopo aver lavato i capelli con acqua tiepida, usa un pettine a denti larghi per procedere lentamente e completamente districare i capelli . Pettinalo dopo aver asciugato un po' i capelli con un asciugamano.
Dovrai scaldare un po' l'olio: dovrebbe essere caldo al tatto ma non bollente. Quindi, microonde l'olio per circa 10 secondi. Questo apre le cuticole esterne dei capelli, facilitando la penetrazione dell'umidità nei capelli. Dopo aver districato i capelli, prendi l'olio di mandorle caldo sulle dita e massaggialo sul cuoio capelluto. Inizia dall'attaccatura dei capelli e spostati prima verso la corona.
Usa il movimento circolare delle dita, applicando una pressione sufficiente mentre massaggia l'olio. Quindi fai lo stesso dalla nuca alla corona. Assicurati che l'intero cuoio capelluto sia coperto. Aiuta anche a stimolare la crescita di nuovi capelli, a condizionare le radici dei capelli e a proteggere i capelli
Una volta che l'intero cuoio capelluto è coperto, usa un pettine a denti larghi per aiutare a disperdere l'olio su tutti i tuoi capelli, ciocche incluse. Se cadi verso il punte dei capelli , prendi qualche altra goccia di olio di mandorle da applicare sulle punte. Prendi un asciugamano caldo e avvolgilo intorno alla testa per circa un'ora. Al termine, risciacquare con uno shampoo detergente delicato. Fai questo trattamento una volta alla settimana.
Olio di mandorle per diversi tipi di capelli
Se hai i capelli grassi e unti, dovresti usare un trattamento con olio caldo. Mescolare l'olio di mandorle con l'olio di cocco. Riscaldalo nel microonde per circa 10 secondi e applicalo sui capelli e sul cuoio capelluto. Tuttavia, non aspettare troppo prima di lavare i capelli. Aspetta solo 10 minuti e poi lavati i capelli. Mescola due o tre cucchiai di aceto di mele in una tazza d'acqua e usalo per sciacquati i capelli . Quindi utilizzare uno shampoo appropriato per pulire l'olio in eccesso. Questo trattamento condiziona i capelli e li idrata. Lavandolo immediatamente, ti assicuri che l'olio in eccesso non si accumuli e venga trattenuta solo la quantità necessaria.
Se hai i capelli secchi e crespi, allora devi dare ai tuoi capelli una spinta di idratazione e proteine. L'olio di mandorle funziona come balsamo ed emolliente naturale per i capelli, mentre un uovo può riparare i danni ai capelli grazie al suo alto contenuto proteico. Rompi un uovo in mezza tazza di olio di mandorle. Mescolare insieme per fare una pasta liscia. Districa i capelli e sezionali. Applicare la pasta sul cuoio capelluto e sui capelli, dalle radici alle punte, sezione per sezione. Lega un asciugamano attorno a questo o usa una cuffia da doccia per tenere insieme i capelli e la pasta e attendi 45 minuti. Quindi lavare i capelli con uno shampoo senza solfati appropriato. Usa anche un buon balsamo, dopo lo shampoo. Dopo aver asciugato i capelli con l'asciugamano, prendi qualche goccia di olio di mandorle e applicalo sui capelli come un balsamo senza risciacquo.
I capelli misti sono a chiazze: grassi in alcune parti del cuoio capelluto e secchi in altre. Oppure è grassa alle radici e secca verso le punte. Per tali capelli, è necessario utilizzare un trattamento con olio caldo per il cuoio capelluto. Applicare l'olio caldo sul cuoio capelluto e lavare immediatamente. Usa un risciacquo con aceto di mele, come quello usato sopra per eliminare l'olio in eccesso sul cuoio capelluto. Prima di usare lo shampoo, tamponare i capelli e applicare l'olio caldo sulle ciocche evitando il cuoio capelluto e le radici dei capelli. Conserva questo olio per mezz'ora circa, quindi lava i capelli con uno shampoo appropriato.
Maschere per capelli con olio di mandorle
Ci sono un paio di maschere per capelli che usa l'olio di mandorle . Eccone alcuni che aiuteranno i tuoi capelli a ottenere una lucentezza sana e una consistenza morbida. Mescolare tre cucchiai di olio di mandorle e tre cucchiai di olio di ricino. Aggiungi alcuni petali di fiori di ibisco a questo mix. Massaggialo sul cuoio capelluto e sui capelli per 10 minuti. Lasciare agire per un'ora dopo, quindi lavare via con uno shampoo appropriato.
Un'altra maschera utilizza olio di argan, uova, olio di mandorle e burro di karitè. Prendi un tuorlo d'uovo, un cucchiaio di olio di mandorle e un cucchiaino di burro di karitè. A questo mix, aggiungi metà a un cucchiaino di olio di argan. Inumidisci i capelli con acqua tiepida e districarli. Applicare la miscela sui capelli. Avvolgilo in un asciugamano e lascialo agire per 30-40 minuti. Quindi, utilizzando uno shampoo privo di solfati, risciacquare il tutto. Fai questo trattamento una volta alla settimana.
Prendi un cucchiaio di olio di mandorle e aggiungilo a un quarto di tazza di yogurt e 2 cucchiai di miele grezzo. Sbatti questo insieme per formare una pasta. Con un pennello applicatore, applicalo sui capelli, sezione per sezione, come una maschera densa. Lasciare agire dai 30 ai 40 minuti prima di risciacquare il tutto con uno shampoo appropriato. Asciuga i capelli con un asciugamano e poi lasciali asciugare naturalmente. Fai questo trattamento una volta alla settimana.
Puoi anche leggere su i benefici per la salute delle mandorle per la cura dei capelli .
