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Cardamom Water Benefici per la salute, l'acqua cardamomo è piena di enormi benefici. BoldskyBere acqua bollita di cardamomo può fornire diversi benefici per la salute. Questa spezia è comunemente usata come trattamento per ulcere alla bocca, problemi digestivi e anche depressione.
Diversi studi hanno anche confermato i benefici per la salute del cardamomo. Vale la pena aggiungere queste spezie ai tuoi cibi in quanto non solo ti danno un buon sapore, ma ti offrono anche immensi benefici per la salute.
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Il cardamomo è anche usato per trattare molti altri problemi tra cui bruciore di stomaco, spasmi intestinali, sindrome dell'intestino irritabile, gas intestinali, costipazione, disturbi al fegato e alla cistifellea. Inoltre aumenta il movimento del cibo attraverso l'intestino.
Il cardamomo è una buona fonte di minerali come potassio, calcio, zolfo e magnesio insieme a ferro e manganese. Sono anche noti per le loro proprietà antisettiche, antiossidanti, carminative, digestive, diuretiche, espettoranti, stimolanti e toniche.
Il cardamomo può migliorare la tua salute in molti modi. Qui abbiamo elencato alcuni dei principali benefici per la salute dell'acqua di cardamomo. Continua a leggere per saperne di più sui benefici del bere acqua di cardamomo.
1. Digestione:
Il cardamomo può essere utilizzato in molti modi per contrastare i problemi digestivi. Bere acqua di cardamomo ogni giorno aiuta a combattere nausea, acidità, gonfiore, gas, perdita di appetito, costipazione e molti altri.
2. Disintossicare:
Questa spezia aiuta il corpo a eliminare i rifiuti attraverso i reni. Quindi si consiglia di consumare l'acqua di cardamomo tutti i giorni.
3. Diuretico:
Bere acqua di cardamomo agisce come un buon disintossicante, grazie alle sue proprietà diuretiche. Pulisce le vie urinarie, la vescica e i reni. Inoltre rimuove le scorie, il sale, l'acqua in eccesso, le tossine e combatte le infezioni.
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4. Depressione:
Avere l'acqua al cardamomo come bevanda quotidiana aiuta a combattere la depressione. È anche un mezzo ayurvedico per ottenere sollievo da questo disturbo.
5. Salute orale:
Bere acqua di cardamomo ogni giorno aiuta a combattere le ulcere della bocca, le infezioni della bocca e della gola.
6. Raffreddore e influenza:
Questa bevanda aiuta ad alleviare i sintomi del raffreddore e dell'influenza. Viene anche usato per combattere la bronchite e la tosse.
7. Cancro:
Diversi studi hanno dimostrato che l'acqua di cardamomo protegge, inibisce la crescita e addirittura uccide alcuni tipi di cancro.
8. Pressione sanguigna:
Essendo una spezia diuretica e ricca di fibre, l'acqua di cardamomo aiuta in modo significativo ad abbassare i livelli di pressione sanguigna.
9. Antiossidante:
Molte delle vitamine, dei fitonutrienti e degli oli essenziali contenuti nel cardamomo agiscono come antiossidanti, purificando i radicali liberi e resistendo all'invecchiamento cellulare.
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10. Patogeni:
Gli oli essenziali volatili del cardamomo inibiscono la crescita di virus, batteri, funghi e muffe.
