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Una delle cose più 'necessarie' al momento dopo le maschere di protezione, i disinfettanti per le mani sono la cosa migliore per lavarsi regolarmente le mani con il sapone. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il lavaggio delle mani è la migliore misura preventiva [1] .
A causa dell'aumento della domanda e della mancanza di fornitura di disinfettanti per le mani, individuarne uno nel tuo normale negozio di medicinali o anche in un supermercato può essere piuttosto difficile ora, ei negozianti hanno difficoltà a tenere il passo con la domanda.
Si prega di notare che lavarsi le mani con acqua e sapone è la forma di protezione migliore e più efficace. Se l'acqua e il sapone non sono disponibili, utilizzare un disinfettante per le mani a base di alcol che contenga almeno il 60% di alcol [Due] [3] .
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Tuttavia, sono qui per dirti di non farti prendere dal panico perché bastano tre semplici ingredienti, tutti disponibili online, per creare un igienizzante per le mani tutto tuo.
Gel igienizzante per le mani
Ingredienti per disinfettante per le mani
- Alcol isopropilico (secondo il CDC, la tua miscela disinfettante deve contenere almeno il 60% di alcol per essere efficace. Tuttavia, è preferibile utilizzare il 99%) [4]
- Gel di aloe vera
- Olio dell'albero del tè
Nota : La tua vodka e il tuo whisky normali non funzioneranno qui.
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Indicazioni
- Mescola 3 parti di alcol isopropilico con 1 parte di gel di aloe vera.
- Aggiungi qualche goccia di tea tree oil per dargli un gradevole profumo.
- Mescolare bene e utilizzare.
Spray disinfettante per le mani (consigliato dall'OMS)
Ingredienti per disinfettante per le mani
- Alcool isopropilico
- Glicerolo
- Perossido di idrogeno
- Acqua distillata
- Bomboletta spray [5]
Indicazioni
- Mescola 1 ⅔ tazze di alcol con 2 cucchiaini di glicerolo (il glicerolo è disponibile online).
- Aggiungi 1 cucchiaio di acqua ossigenata.
- Quindi aggiungere ¼ di tazza di acqua distillata o bollita, che è stata raffreddata.
- Versare la soluzione in flaconi spray.
- Puoi inumidire anche un tovagliolo di carta e usarlo come una salvietta.
- Se lo desideri, aggiungi qualche goccia di olio essenziale.
Nota : Almeno ⅔ della tua miscela finale deve essere alcol.
Due
- Lavarsi le mani frequentemente e accuratamente.
- Assicurati che il disinfettante per le mani acquistato in negozio contenga più del 60% di alcol [6] .
- Asciugare le mani prima di applicare qualsiasi disinfettante per le mani [7] .
Non è così
- Non fare affidamento su ricette fai-da-te basate ESCLUSIVAMENTE sugli oli essenziali.
- Non essere conservatore con il tuo disinfettante, copri completamente ogni superficie di entrambe le mani con il disinfettante e strofina fino a quando non si asciuga.
- Non utilizzare disinfettanti per le mani su mani unte o sporche [8] .
- Non dare per scontato che tutte le salviettine antibatteriche siano d'aiuto [9] .
- Non aspettarti che le salviettine per neonati funzionino come il lavaggio delle mani o l'igienizzante per le mani.
- Non toccare gli occhi, il naso o la bocca con le mani non lavate.
In una nota finale ...
Mentre applichi il disinfettante per le mani, strofina accuratamente le mani e assicurati di coprire l'intera superficie delle mani e tutte le dita. Continua a strofinare per 30-60 secondi o finché le mani non sono asciutte [10] .
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Tieni presente che, mentre i disinfettanti per le mani a base di alcol possono ridurre rapidamente il numero di microbi sulle mani in alcune situazioni, non possono eliminare tutti i tipi di germi.
Domande frequenti
D. Se il 60% di alcol è buono, è meglio del 100%?
PER. Sorprendentemente, no. L'uso di alcol al 100% farà evaporare l'alcol troppo rapidamente per uccidere efficacemente batteri o virus sulla pelle. Inoltre, seccherebbe la pelle molto rapidamente e la causerebbe irritazione.
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D. Il disinfettante per le mani scade?
PER. La maggior parte dei disinfettanti per le mani in commercio sono efficaci per un paio d'anni se conservati in un luogo buio e freddo.
D. Perché l'alcol è l'ingrediente principale nella maggior parte dei disinfettanti per le mani?
PER. L'alcol è efficace nell'uccidere diversi tipi di microbi, inclusi virus e batteri.
Arya KrishnanMedicina d'emergenzaMBBS Saperne di più