Cardiomiopatia ipertrofica: sintomi, cause, trattamento e prevenzione Visualizza esempio per avvisi rapidi CONSENTI LE NOTIFICHE Per avvisi giornalieriAppena dentro
-
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival -
- Hina Khan si illumina con ombretto verde rame e labbra nude lucide Ottieni il look in pochi semplici passaggi!
- Ugadi e Baisakhi 2021: abbellisci il tuo look festivo con abiti tradizionali ispirati alle celebrità
- Oroscopo giornaliero: 13 aprile 2021
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival Da non perdere
- I formatori americani conducono corsi di inglese per educatori indiani
- IPL 2021: ha lavorato alla mia battuta dopo essere stato trascurato nell'asta del 2018, afferma Harshal Patel
- Il calo del prezzo dell'oro non è molto preoccupante per gli NBFC, le banche devono essere vigili
- Le responsabilità di AGR e l'ultima asta di spettro potrebbero interessare il settore delle telecomunicazioni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ricorda di aver celebrato il festival di buon auspicio con la sua famiglia
- Le prenotazioni di Mahindra Thar superano il traguardo dei 50.000 in soli sei mesi
- CSBC Bihar Police Constable Risultato finale 2021 dichiarato
- 10 posti migliori da visitare in Maharashtra ad aprile
Un periodo mancato può essere causa di grande frustrazione e ansia. Non che tu stia sempre aspettando con ansia il tuo periodo, ma se ti manca, non c'è fine alle tue preoccupazioni. Cosa fai adesso? Se ricordi le parole di tua nonna, potresti essere tentato di provare questo rimedio. Il pensiero che potrebbe attraversarti per la mente è che la papaia aiuta a ottenere il ciclo? Non c'è nulla di male nel provarlo.
Prima di andare avanti e provarlo, sarebbe bene conoscere alcuni fatti di base sulla papaia. Questo frutto punteggiato di semi neri nella sua cavità è un frutto meraviglioso carico di benefici. È una ricca fonte di vitamine A, C e B. In ogni tazza di succo di papaya, puoi ottenere il 10% di potassio e il 13% di rame del tuo fabbisogno giornaliero. Il folato nel frutto aiuta a mantenere i tessuti sani, mentre il danno ai tessuti è controllato grazie alla presenza di licopene.
SPUNTINI POTENTI PER UNA DONNA CHE LAVORA
Che tu lo mangi come frutto o lo bevi come succo, i benefici della papaya sono sempre disponibili. Nel caso in cui desideri ottenere i benefici del succo di papaya, scegli un mix di frutta. Puoi abbinare la papaya con frutta come mango, ananas, banana, fragola e aggiungere un pizzico di lime e miele per ottenere risultati migliori. Insieme ai benefici della papaia, otterrai anche la bontà di altri frutti.
miele sul viso di notte
Benefici del succo di papaya
Avere il succo di un frutto è un modo conveniente per consumarlo. Non filtrare il succo o perderai molti benefici per la salute. Qui ci sono alcuni benefici del succo di papaya. Non solo è utile per malattie specifiche, ma aiuta anche a mantenere una buona salute generale.
Regolarizza le mestruazioni: La papaia, nelle parole della nonna, si dice che sia un 'frutto caldo'. Crea un grande grado di calore nel corpo che stimola la produzione di estrogeni. Di conseguenza, svolge un ruolo importante nella normalizzazione del ciclo mestruale. Per ottenere i massimi benefici, consumare la papaia verde cruda.
Aiuta la digestione: Ogni pezzo di papaia, sia esso la varietà verde o quella arancione, contiene una fonte di fibre immensamente buona. La fibra si è dimostrata utile per mantenere un sano sistema digestivo.
Allevia la stitichezza: Il cambiamento nello stile di vita sta dando origine al problema della stitichezza. Un modo sicuro per affrontare questo problema di stitichezza è consumare la papaia come un frutto o un succo. L'abbondante fonte di fibre è molto utile per alleviare la stitichezza.
Aggiunge luminosità alla pelle: Mangia o bevi, ma quando lo mangi regolarmente noterai un netto cambiamento nella qualità della tua pelle. Il bagliore parlerà da solo.
Previene problemi cardiovascolari: Antiossidanti, vitamine e fitonutrienti si trovano nell'umile papaia. Insieme possono aiutare a mantenere un cuore sano e anche a tenere a bada le malattie.
Aiuta nel trattamento del cancro: Il licopene presente nella papaia rende il suo succo estremamente benefico nel coadiuvare il trattamento del cancro al fegato. È anche utile nel trattamento del cancro al seno e al pancreas.
Riduce l'infiammazione: Enzimi come la papaina e la chimopapaina presenti nella papaia aiutano a ridurre l'infiammazione in varie parti del corpo. Essendo antinfiammatorio, il succo di papaya apporta benefici in condizioni come l'artrosi e l'artrite reumatoide.
Aiuta la perdita di peso: Ricca di fibre e povera di calorie, la papaia diventa una delle scelte migliori quando si pianifica una dieta. Includerlo nella dieta quotidiana aiuta nella perdita di peso.
Aumenta l'immunità: Le ricerche hanno anche dimostrato che il consumo regolare di papaia aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Questa migliore immunità è molto importante per il benessere generale del corpo.
Benefici ed effetti collaterali del succo di canna da zucchero
Quindi la papaia aiuta a ottenere il ciclo? Sì, ma i vantaggi non si fermano qui. La papaya ha molteplici vantaggi e puoi gustarla cruda o matura e puoi mangiarla o berla.
