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Non è un segreto che la pelle grassa richiede un'elevata manutenzione. Fin dal tenere carta assorbente o carta velina nelle loro borsette al portare vari articoli per il trucco per la pelle grassa e altre lozioni e sieri di bellezza, le persone dalla pelle grassa provano una varietà di cose per mantenere il viso e la pelle privi di olio. Ma questa non è una soluzione permanente, giusto?
Allora, cos'è che può aiutarti a sbarazzarti di questa untuosità nella tua pelle in modo permanente? Bene, la risposta è piuttosto semplice: passa ai rimedi casalinghi. Sono una soluzione perfetta per la maggior parte dei problemi legati alla pelle in quanto sono completamente privi di sostanze chimiche e sono anche convenienti.
Se anche tu vuoi sbarazzarti di quella untuosità indesiderata dalla tua pelle, ecco un elenco di 20 scrub fatti in casa facili e veloci.
1. Scrub al cetriolo
Lo scrub al cetriolo è uno dei più facili da preparare a casa. Possiede proprietà astringenti che aiutano a rimuovere il sebo in eccesso dalla pelle, lasciando così un bagliore come mai prima d'ora. Inoltre, nutre e idrata in profondità la pelle se usato quotidianamente per via topica. [1]
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Ingrediente
- 1 cetriolo
Come fare
- Grattugia un cetriolo e applicalo su tutto il viso. Strofina il viso con esso.
- Lascialo in posa per circa 15-20 minuti e poi risciacqua.
- Ripeti l'operazione due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
2. Scrub con lenticchie rosse e curcuma
Le lenticchie rosse hanno una sorta di ruvidezza che aiuta a rimuovere completamente le cellule morte della pelle quando vengono utilizzate come scrub. Inoltre rende la tua pelle più morbida. Combinarlo con la curcuma aiuta a sbarazzarsi dell'eccessiva untuosità. [Due]
ingredienti
- 2 cucchiaini di lenticchie rosse in polvere
- Un pizzico di curcuma
Come fare
- Mescola entrambi gli ingredienti in una ciotola. Aggiungi un po 'd'acqua per fare una pasta.
- Applicare la miscela sul viso e lasciarla in posa per circa 15 minuti.
- Risciacqua con acqua fredda e tampona il viso per asciugarlo.
- Usa questo scrub una volta alla settimana.
3. Scrub all'olio di cocco
Noto per le sue qualità di controllo del sebo e di assorbimento delle impurità, l'olio di cocco nutre e idrata in profondità la tua pelle. [3]
ingredienti
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 1 cucchiaio di zucchero
Come fare
- Unisci entrambi gli ingredienti in una ciotola e mescolali insieme.
- Prendi una generosa quantità di miscela e strofina il viso per circa 5 minuti.
- Lavalo e tampona il viso per asciugarlo.
- Usa questo scrub una o due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
4. Scrub con farina di pomodoro e grammo
Il pomodoro possiede proprietà astringenti e antiossidanti che aiutano a ridurre l'eccesso di sebo dalla pelle. Inoltre, ha anche la tendenza a restringere i pori e rendere la pelle pulita e priva di olio. [4]
ingredienti
- 1 pomodoro piccolo
- 1 cucchiaio di farina di grammo
Come fare
- Raccogli la polpa di un pomodoro e mettilo in una ciotola.
- Aggiungere un po 'di farina di ceci e mescolare bene entrambi gli ingredienti.
- Applicalo sul viso e strofina delicatamente per alcuni minuti.
- Lascialo in posa per altri 5 minuti e poi risciacqua.
- Usa questo scrub una o due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
5. Scrub miele e latte
Il miele aiuta a purificare la pelle se usato localmente, oltre a idratarlo e nutrirlo. Inoltre aiuta a mantenere la pelle idratata. [5]
ingredienti
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaio di latte
- 1 cucchiaio di mandorle tritate
Come fare
- Unisci miele e latte in una ciotola e mescolali insieme.
- Quindi, aggiungi alcune mandorle tritate e mescola di nuovo bene.
- Applicalo sul viso e strofina delicatamente per alcuni minuti.
- Lascialo in posa per altri 10 minuti e poi risciacqua.
- Usa questo scrub una o due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
6. Scrub zucchero e limone
I granuli di zucchero sono noti per esfoliare la pelle e renderla liscia. Inoltre, controllano anche la produzione di olio in eccesso se usati come scrub.
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ingredienti
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1 cucchiaio di succo di limone
Come fare
- Unisci lo zucchero e il succo di limone in una ciotola e mescolali insieme.
- Prendi una generosa quantità di miscela e strofina il viso con essa.
- Strofina per circa 5 minuti e poi lascialo in posa per altri 10-15 minuti. Lavalo.
- Usa questo scrub due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
7. Scrub all'olio essenziale di riso e lavanda
Il riso è un esfoliante delicato per la pelle che aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle e sblocca i pori, controllando così la produzione di olio in eccesso.
ingredienti
- 1 cucchiaio di riso in polvere
- 1 cucchiaio di olio essenziale di lavanda
Come fare
- Aggiungi un po 'di polvere di riso in una ciotola.
- Successivamente, aggiungi olio essenziale di lavanda e mescola bene entrambi gli ingredienti.
- Strofina il viso e lascialo in posa per circa 5-10 minuti.
- Usa questo scrub una o due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
8. Scrub alla farina d'avena
Un agente lenitivo e purificante, la farina d'avena possiede composti antinfiammatori e saponine che aiutano a controllare la produzione di olio in eccesso. [6]
ingredienti
- 2 cucchiai di farina d'avena macinata grossolanamente
- 1 cucchiaino di olio di jojoba
Come fare
- Unisci entrambi gli ingredienti in una ciotola e mescolali bene.
- Prendi una generosa quantità di miscela e strofina il viso con essa.
- Strofina per circa 2-3 minuti e lascialo riposare per altri 10-15 minuti.
- Lavalo e tampona il viso per asciugarlo.
- Usa questo scrub due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
9. Scrub alla mela, alla papaia e alla fragola
Oltre a schiarire la carnagione e idratare e nutrire la pelle, frutta come mele, papaia e fragole possono aiutare a rimuovere il sebo in eccesso dalla pelle.
ingredienti
- 1 cucchiaio di polpa di papaya
- 1 cucchiaio di polpa di mele
- 1 cucchiaio di polpa di fragole
Come fare
- Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolali insieme.
- Strofina il viso con la miscela e lasciala in posa per circa 5 minuti.
- Lava il viso con acqua tiepida e asciugalo tamponando.
- Ripeti questo processo due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
10. Scrub al tè verde
Il tè verde contiene polifenoli che aiutano a proteggere la pelle da qualsiasi tipo di danno. Inoltre, se usato in combinazione con il limone, aiuta a controllare la produzione di olio in eccesso nella pelle. [7]
ingredienti
- 2 bustine di tè verde
- 2 cucchiai di zucchero
- Qualche goccia di limone
- & frac12 tazza di acqua calda
Come fare
- Immergere le bustine di tè verde nella tazza piena di acqua calda per circa 5 minuti. Rimuovere i sacchetti e gettarli.
- Lascia raffreddare l'acqua per qualche minuto.
- Ora prendi una certa quantità di acqua di tè verde e aggiungila a una ciotola.
- Aggiungere un po 'di zucchero e succo di limone e mescolare bene tutti gli ingredienti.
- Strofina il viso con questa miscela e lasciala riposare per altri 10-12 minuti.
- Lavalo.
- Ripeti questo processo una volta alla settimana per ottenere i risultati desiderati.
11. Scrub con buccia d'arancia e melaleuca
La buccia d'arancia contiene alcuni composti che aiutano a tenere sotto controllo il sebo in eccesso e allo stesso tempo illuminano la carnagione. [8]
ingredienti
- 2 cucchiai di buccia d'arancia essiccata in polvere
- 1 cucchiaio di olio di melaleuca
Come fare
- Unisci entrambi gli ingredienti in una ciotola e mescolali insieme.
- Strofina il viso con la miscela e lasciala in posa per qualche minuto.
- Lavalo e tampona il viso per asciugarlo.
- Ripeti questo processo due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
12. Scrub al kiwi
Il kiwi contiene vitamine A e C che aiutano a migliorare la salute e la consistenza della pelle se usato localmente come scrub. Inoltre, aiuta anche a ridurre la produzione di olio in eccesso nella pelle.
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ingredienti
- 1 kiwi
- 2 cucchiai di zucchero
- Qualche goccia d'olio d'oliva
Come fare
- Pelate il kiwi e schiacciatelo bene. Trasferiscilo in una ciotola.
- Aggiungere un po 'di zucchero e olio d'oliva. Mescolare bene.
- Strofina il viso con la miscela e lascialo riposare per altri 5 minuti, quindi risciacqua.
- Usa questo scrub una o due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
13. Scrub al caffè
Ricca di antiossidanti, la caffeina presente nel caffè aiuta a rinvigorire la pelle, facendola risplendere. Inoltre, esfolia la pelle e la illumina, oltre a ridurre il sebo in eccesso. [9]
ingredienti
- 2 cucchiai di caffè in polvere macinato grossolanamente
- 1 cucchiaio di olio di cocco
Come fare
- Unisci entrambi gli ingredienti insieme in una ciotola e mescolali bene.
- Strofina il viso con il composto e lascialo riposare per qualche minuto, quindi risciacqua con acqua fredda.
- Usa questo scrub una volta alla settimana per ottenere i risultati desiderati.
14. Scrub all'olio d'oliva
Un ingrediente eccellente che aiuta a sbloccare i pori della pelle, l'olio d'oliva aiuta anche a bilanciare la produzione di olio della pelle. Inoltre, idrata anche la pelle e controlla la produzione di sebo. [10]
ingredienti
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 cucchiaio di zucchero
Come fare
- Mescola entrambi gli ingredienti in una ciotola.
- Prendi una generosa quantità di miscela e strofina il viso con essa. Lascialo riposare per qualche minuto e poi risciacqua.
- Usa questo scrub una o due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
15. Scrub alla carota
Ad alto contenuto di vitamina C, le carote aiutano a ridurre l'infiammazione della pelle e anche a mantenere l'equilibrio dell'olio della pelle se usate regolarmente sotto forma di uno scrub.
ingredienti
- 2 cucchiai di succo di carota
- 2 cucchiai di zucchero
Come fare
- Unisci il succo di carota e lo zucchero in una ciotola e mescola bene.
- Strofina il viso per alcuni minuti e lascialo riposare per altri 5 minuti. Lavalo.
- Ripeti questo processo due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
16. Scrub zucchero di canna e uova
Lo zucchero di canna è un ottimo esfoliante per la pelle e aiuta a mantenere l'equilibrio dell'olio. Rimuove anche le cellule morte dalla pelle e pulisce i pori, donandoti così una pelle morbida e luminosa in pochissimo tempo.
ingredienti
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- 1 uovo
Come fare
- Apri un uovo in una ciotola e aggiungi dello zucchero di canna.
- Prendi una generosa quantità di miscela e strofina il viso per circa 5 minuti, quindi risciacqua.
- Ripeti questo processo una volta alla settimana per ottenere i risultati desiderati.
17. Scrub allo yogurt e farina d'avena
Lo yogurt è noto per pulire la pelle e ridurre la produzione di sebo in eccesso se usato localmente. Inoltre idrata e nutre la tua pelle. [undici]
ingredienti
- 1 cucchiaio di yogurt
- 1 cucchiaio di farina d'avena
Come fare
- Unisci entrambi gli ingredienti insieme in una ciotola e mescolali bene.
- Strofina il viso con il composto e lascialo riposare per qualche minuto, quindi risciacqua con acqua fredda.
- Usa questo scrub una volta alla settimana per ottenere i risultati desiderati.
18. Gel di aloe vera, olio di semi di lino e scrub al caffè
L'aloe vera possiede proprietà astringenti naturali che assorbono l'olio in eccesso dalla pelle e mantengono anche la produzione di sebo mentre allo stesso tempo puliscono lo sporco e il grasso dalla pelle. [12]
ingredienti
- 1 cucchiaio di gel di aloe vera
- 1 cucchiaio di olio di semi di lino
- 1 & frac12 cucchiai di caffè macinato grossolanamente
Come fare
- Aggiungere tutti gli ingredienti in una ciotola uno per uno e mescolarli fino ad ottenere un composto omogeneo.
- Strofina il viso con la miscela e lasciala in posa per circa 5 minuti.
- Lava il viso con acqua tiepida e asciugalo tamponando.
- Ripeti questo processo due volte a settimana per ottenere i risultati desiderati.
19. Multani Mitti & Sugar Scrub
Multani mitti è un'argilla naturale ed è anche ricca di minerali come silice, zinco, ferro, magnesio e ossidi. Inoltre, ha la tendenza ad assorbire l'olio in eccesso dalla pelle se usato localmente mentre allo stesso tempo sblocca i pori e pulisce lo sporco. [13]
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ingredienti
- 1 cucchiaio multani mitti
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1 cucchiaio di acqua
Come fare
- Unisci tutti gli ingredienti insieme in una ciotola e mescolali bene.
- Strofina il viso con il composto e lascialo riposare per qualche minuto, quindi risciacqua con acqua fredda.
- Usa questo scrub una volta alla settimana per ottenere i risultati desiderati.
20. Noce, succo di lime e scrub al sale
Le noci si dimostrano una scelta eccellente per gli scrub fatti in casa per la pelle grassa in quanto contengono beta-carotene, vitamina E e acido alfa-linoleico che aiutano a mantenere la pelle morbida ed elastica e priva di olio in eccesso. [14]
ingredienti
- 2 noci
- 1 cucchiaio di succo di lime
- 1 cucchiaino di sale
Come fare
- Macina le noci e trasformale in polvere. Unisci tutti gli ingredienti insieme in una ciotola e mescolali bene.
- Strofina il viso con il composto e lascialo riposare per qualche minuto, quindi risciacqua con acqua fredda.
- Ripeti questo processo una volta alla settimana per ottenere i risultati desiderati.
- [1]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. e Sarkar, B. K. (2013) Potenziale fitochimico e terapeutico del cetriolo. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [Due]Thangapazham, R.L., Sharma, A., Maheshwari, R.K. (2007). Ruolo benefico della curcumina nelle malattie della pelle. Advances In Experimental Medicine and Biology, 595, 343-357.
- [3]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., Lima, N. B., Patrocínio, M. C., Macedo, D., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): una revisione fitochimica e farmacologica Giornale brasiliano di ricerca medica e biologica = Giornale brasiliano di ricerca medica e biologica, 48 (11), 953-964.
- [4]Helmja, K., Vaher, M., Püssa, T., Raudsepp, P., & Kaljurand, M. (2008) .Valutazione della capacità antiossidante dei costituenti della pelle del pomodoro (Solanum lycopersicum) mediante elettroforesi capillare e liquido ad alte prestazioni cromatografia. Elettroforesi, 29 (19), 3980–3988.
- [5]Ediriweera, E. R. e Premarathna, N. Y. (2012). Usi medicinali e cosmetici di Bee's Honey - A review Ayu, 33 (2), 178-182.
- [6]Kurtz, E. S., Wallo, W. (2007). Farina d'avena colloidale: storia, chimica e proprietà cliniche. Journal of Drugs in Dermatology, 6 (2), 167-170.
- [7]Chacko, S. M., Thambi, P.T., Kuttan, R. e Nishigaki, I. (2010). Effetti benefici del tè verde: una revisione della letteratura Medicina cinese, 5, 13.
- [8]Yoshizaki, N., Fujii, T., Masaki, H., Okubo, T., Shimada, K., & Hashizume, R. (2014) .Estratto di buccia d'arancia, contenente alti livelli di polimetossiflavonoide, COX indotta da UVB soppressa 2 espressione e produzione di PGE2 in cellule HaCaT tramite attivazione PPAR-γ. Dermatologia sperimentale, 23, 18-22.
- [9]Herman, A., & Herman, A. P. (2013). Meccanismi d'azione della caffeina e suo uso cosmetico. Farmacologia e fisiologia della pelle, 26 (1), 8-14.
- [10]Viola, P., & Viola, M. (2009) .L'olio di oliva vergine come componente nutritivo fondamentale e protettore della pelle. Clinics in Dermatology, 27 (2), 159-165.
- [undici]Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015) .Effects of Fermented Dairy Products on Skin: A Systematic Review. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
- [12]Surjushe, A., Vasani, R. e Saple, D. G. (2008). Aloe vera: una breve recensione Indian Journal of Dermatology, 53 (4), 163-166.
- [13]Roul, A., Le, C.-A.-K., Gustin, M.-P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., & Falson, F. (2017). quattro diverse formulazioni di terra di Fuller nella decontaminazione della pelle. Journal of Applied Toxicology, 37 (12), 1527-1536.
- [14]Berryman, C. E., Grieger, J. A., West, S. G., Chen, C.Y., Blumberg, J. B., Rothblat, G. H., Sankaranarayanan, S.,… Kris-Etherton, P. M. (2013). Il consumo acuto di noci e componenti della noce influisce in modo differenziato sulla lipemia postprandiale, sulla funzione endoteliale, sullo stress ossidativo e sull'efflusso di colesterolo negli esseri umani con lieve ipercolesterolemia.Il Journal of Nutrition, 143 (6), 788-794.