Cardiomiopatia ipertrofica: sintomi, cause, trattamento e prevenzione Visualizza esempio per avvisi rapidi CONSENTI LE NOTIFICHE Per avvisi giornalieriAppena dentro
-
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival -
- Hina Khan si illumina con ombretto verde rame e labbra nude lucide Ottieni il look in pochi semplici passaggi!
- Ugadi e Baisakhi 2021: abbellisci il tuo look festivo con abiti tradizionali ispirati alle celebrità
- Oroscopo giornaliero: 13 aprile 2021
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival Da non perdere
- I formatori americani conducono corsi di inglese per educatori indiani
- IPL 2021: ha lavorato sulla mia battuta dopo essere stato trascurato nell'asta del 2018, afferma Harshal Patel
- Il prezzo dell'oro non è molto preoccupante per gli NBFC, le banche devono essere vigili
- Le responsabilità di AGR e l'ultima asta di spettro potrebbero interessare il settore delle telecomunicazioni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ricorda di aver celebrato il festival di buon auspicio con la sua famiglia
- Le prenotazioni di Mahindra Thar superano il traguardo dei 50.000 in soli sei mesi
- CSBC Bihar Police Constable Risultato finale 2021 dichiarato
- 10 posti migliori da visitare in Maharashtra ad aprile
In una giornata di sole, vorresti fare un bagno di acqua fredda, ma in una mattina d'inverno, vorresti goderti un bagno di acqua calda. Ebbene, qual è il bene tra loro?
Molti dicono che le docce con acqua fredda sono più salutari e le docce con acqua calda fanno male alla salute. Ma francamente, ci sono alcuni vantaggi dei bagni di acqua calda e fredda.
Leggi anche: Cosa succede se bevi acqua di curcuma
In questo post parliamo di quando preferire uno caldo e quando andare a fare un bagno freddo.
Beneficio dell'acqua calda # 1
Se desideri sentirti rilassato dopo la doccia, preferisci il bagno con acqua calda. Quando torni a casa stanco, preferisci un bagno di acqua calda.
Beneficio dell'acqua calda # 2
Fare un bagno con acqua calda può anche alleviare la sensazione di stanchezza e affaticamento. Quindi funziona bene la sera.
Leggi anche: Antichi rimedi usando l'acqua allo zenzero
Beneficio dell'acqua calda # 3
Quando soffri di mal di testa, fai sempre un bagno di acqua calda perché puoi trovare un sollievo temporaneo.
Beneficio dell'acqua calda # 4
Ti sei svegliato con la faccia gonfia? Prova un bagno di acqua calda per vedere se il gonfiore si riduce.
Leggi anche: Quando bere acqua?
Beneficio dell'acqua calda # 5
Se ti senti ansioso senza motivo, prova a fare un bagno di acqua calda per sbarazzartene.
Beneficio dell'acqua calda # 6
Si dice anche che il bagno di acqua calda fornisca sollievo dalla congestione nasale.
Leggi anche: Cosa succede quando bevi acqua al miele
Beneficio dell'acqua calda # 7
I bagni di acqua calda purificano e rimuovono le tossine e lo sporco sulla superficie della pelle.
Beneficio dell'acqua calda # 8
L'acqua calda tende ad aprire i pori della pelle e questo aiuta a pulirla in profondità.
Leggi anche: Perché l'acqua al limone è una medicina?
Vantaggio doccia fredda n. 1
I bagni di acqua fredda fanno bene alla tua immunità. Ecco perché i nostri antenati preferivano sempre i bagni di acqua fredda.
Leggi anche: Benefici per la salute dell'acqua di riso bollita
Vantaggio doccia fredda n. 2
Dopo un bagno di acqua fredda, tendi a sentirti vigile. Quindi, fai una doccia fredda prima di andare al lavoro.
Vantaggio doccia fredda n. 3
Si dice anche che le docce fredde prevengano alcuni problemi minori come il comune raffreddore.
Vantaggio doccia fredda n. 4
Sai perché tendi a sentirti bene dopo un bagno di acqua fredda? Bene, rilascia alcuni ormoni antidepressivi nel tuo corpo.
Vantaggio doccia fredda n. 5
Alcune fonti dicono anche che i bagni di acqua fredda mantengono il metabolismo a pieno ritmo.
Vantaggio doccia fredda n. 6
Un bagno freddo ti libera la mente e ti fa sentire riposato. È buono la mattina.
Vantaggio doccia fredda n. 7
Si dice anche che un bagno di acqua fredda prevenga la caduta dei capelli e rassoda la pelle.
