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In questo articolo, abbiamo elencato alcuni dei migliori rimedi naturali per la sudorazione eccessiva che puoi provare comodamente a casa tua.
Qui puoi portare a casa alcune delle migliori soluzioni per l'iperidrosi nota anche come sudorazione eccessiva.
La sudorazione è un processo che aiuta il nostro corpo a regolare la sua temperatura. Ma se una persona suda più del normale, si dice che soffra di sudorazione eccessiva.
L'iperidrosi è legata a obesità, ansia, stress, cattiva circolazione sanguigna e carenze nutrizionali. Può anche essere collegato ad altre condizioni mediche come febbre, problemi cardiaci, diabete, ipertiroidismo, leucemia e menopausa.
L'eccessiva sudorazione può interessare molte aree del corpo come le piante dei piedi, i palmi delle mani, la fronte, il cuoio capelluto, le ascelle e il collo. L'eccessiva sudorazione aumenterà il rischio di odore corporeo e può causare ansia sociale o imbarazzo.
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Continua a leggere per saperne di più sui migliori rimedi naturali per la sudorazione eccessiva.
1. Olio dell'albero del tè:
Questo olio può essere utilizzato per alleviare la sudorazione eccessiva sul viso e su altre parti. Ciò può essere attribuito alle sue proprietà astringenti e antimicotiche.
2. Camomilla:
Essendo un'ottima fonte di proprietà astringenti, deodoranti e antibatteriche, questa erba può trattare la sudorazione eccessiva in modo abbastanza efficace. Aiuta anche a sbarazzarsi dei batteri che producono sudore e dell'odore del corpo.
3. Bicarbonato di sodio e olio di cocco:
Questa combinazione è considerata la migliore nel trattamento della sudorazione eccessiva. Inoltre, questi ingredienti separatamente sono noti anche per prevenire un'eccessiva sudorazione. È uno dei migliori rimedi naturali per la sudorazione eccessiva.
4. Fluidi essenziali:
Bere molta acqua è in realtà noto per dare sollievo dall'eccessiva sudorazione. Aiuta a mantenere la temperatura corporea normalmente. Alcuni degli altri fluidi essenziali che possono essere consumati a questo proposito sono l'acqua di cocco, il succo di limone, il succo di verdura e la tisana.
5. Alimenti essenziali:
Una dieta corretta aiuterà anche a controllare la sudorazione eccessiva. La carenza di magnesio è stata collegata a un'eccessiva sudorazione. Quindi, includere cibi ricchi di magnesio nella tua dieta aiuterà. Alcuni degli esempi sono cereali integrali, semi, patate, noci, ecc.
6. Succo di erba di grano:
Wheatgrass aiuta a bilanciare gli acidi e le tossine nel sangue, che è la causa principale della sudorazione. Inoltre, questi sono anche arricchiti con vitamina B e molti altri nutrienti che aiutano a regolare la temperatura corporea. È uno dei rimedi casalinghi più conosciuti per controllare la sudorazione eccessiva.
7. Aceto di sidro di mele:
Questo è arricchito con proprietà astringenti che aiutano a controllare l'eccessiva sudorazione. Aiuta anche a bilanciare il livello di pH del corpo. È considerato uno dei migliori rimedi casalinghi che potresti usare se stai sudando troppo.
8. Bicarbonato di sodio:
È noto per essere un antitraspirante naturale che aiuta ad assorbire l'umidità ea neutralizzare l'odore del corpo.
9. Salvia:
La salvia è nota per essere un astringente naturale e antitraspirante. Aiuta a costringere le ghiandole sudoripare e allevia efficacemente la sudorazione. È sicuramente uno dei migliori rimedi naturali per la sudorazione.
10. Tè nero:
Il tè nero contiene acido tannico ricco di proprietà astringenti e antitraspiranti. Inoltre impedisce alle ghiandole sudoripare di produrre sudore eccessivo costringendo le pareti delle ghiandole sudoripare. Può anche essere considerato uno dei migliori rimedi casalinghi per ridurre la sudorazione.
