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Remy è uno sviluppatore di ricette e blogger di salute e benessere di Manhattan
La mia definizione di uno stile di vita olistico sarebbe qualcosa che comprende mente, corpo e spirito... oltre a pensare al benessere da un punto di vista energetico e mentale, penso che sia davvero importante considerare tutto sotto il sole.
Remy ha sviluppato un disturbo alimentare alla giovane età di sette anni ed è stato fortemente coinvolto con alcol e sostanze dall'età di 12 anni.
Dopo una grande sveglia sei anni fa mentre era al college, Remy ha deciso che doveva fare sul serio sia per la sua salute mentale che fisica.
Ha iniziato a pubblicare su Instagram le foto del suo cibo per mostrare al suo terapeuta che era conforme al piano alimentare a cui era stata assegnata durante il recupero e da lì, il resto è storia.
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Guarda il video qui sopra per saperne di più sullo stile di vita olistico di Remy basato sul veganismo, sullo yoga e sulla sobrietà.
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