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Oggi sappiamo che le persone sono pazze di avere una pancia piatta. La maggior parte delle persone si preoccupa delle dimensioni della pancia. Alcuni di loro lavorano davvero duramente per renderlo piatto e alcuni non ci provano, anche se vogliono avere una pancia piatta, e gli altri sono meno infastiditi.
Per molti, una pancia piatta è un desiderio per ragioni estetiche. Tuttavia, è fondamentale ricordare che una pancia piatta è anche percepita come un segno di buona salute. Una pancia piatta non significa necessariamente mancanza di curve o letteralmente piatta. È più ridurre il grasso della pancia che non è buono.
Sebbene molti desiderino una pancia piatta o sei addominali, è difficile da ottenere e più difficile da mantenere. Alcuni dei fattori che decidono se puoi avere una pancia piatta o meno sono il sesso, la genetica, l'età, lo stile di vita e la dieta.
Avere una pancia grande sembra strano e non puoi adattarti agli abiti che vorresti indossare. Sebbene sia gli uomini che le donne siano concentrati sull'avere una pancia piatta, le donne lo prendono più seriamente e lavorano per raggiungerlo. Semplici modifiche al tuo stile di vita e alla tua dieta possono aiutarti a raggiungere questo obiettivo.
Succo di cetriolo per una perdita di peso PIÙ VELOCE, bere succo di cetriolo ogni giorno per dimagrire. Fai da te | BoldSkyIl nostro argomento di discussione oggi è sulla ricetta della bevanda naturale per una pancia piatta. Vediamo come funziona.
Cos'è l'acqua della pancia piatta?
Questa miscela ha la capacità di ridurre il gonfiore e dona sollievo anche al mal di stomaco. In poche parole, è ovvio che se riesci a ridurre il gonfiore dello stomaco, puoi ridurre le dimensioni della pancia.
L'aggiunta di erbe e verdure nutrienti all'acqua fornirà al tuo corpo minerali e sostanze nutritive essenziali. Da qui nasce il concetto di acqua a pancia piatta.
Oltre ad aiutarti con la digestione e il gonfiore non necessario, questa ricetta agisce anche come un integratore naturale per la perdita di grasso, riducendo così il girovita in modo relativamente veloce. Bere molta di quest'acqua può aiutarti a sbarazzarti delle tossine dal corpo.
Anche il contenuto extra di sodio della nostra dieta viene eliminato. È ottimo usare quest'acqua come sostituto della soda o di altre bevande lavorate. In questo modo, puoi ridurre l'apporto calorico e anche ridurre la pancia più velocemente.
Ingredienti richiesti:
Acqua - 1 litro
come stringere il seno?
Cetriolo: da 10 a 12 fette
Limone - 1 di media grandezza
Zenzero grattugiato - 1 cucchiaino
Foglie di menta - 5
Foglie di basilico - 5
Sale grosso - 1 cucchiaino
Ciascuno degli ingredienti di cui sopra ha i propri benefici e sono potenti nell'aiutarti a perdere il grasso della pancia più velocemente. Quando tutti questi vengono mescolati insieme, formano una potente bevanda disintossicante che aiuta il tuo corpo ad aumentare l'efficienza di bruciare i grassi e anche a combattere le malattie indesiderate. Non sentirai più il disagio e il disagio nello stomaco.
Benefici del cetriolo
Il cetriolo è ricco di minerali e contiene il 95% di acqua. Aiuta a mantenere il corpo idratato. I cetrioli funzionano anche alla grande per alleviare il bruciore di stomaco e sciogliere i calcoli renali.
È anche noto per le sue proprietà anti-cancro e per stabilizzare la pressione sanguigna.
Benefici del limone
Il limone è ricco di vitamina C, acido citrico, flavonoidi, complesso vitaminico B, calcio, rame, ferro, magnesio, fosforo, potassio e anche fibre. Funziona in modo eccellente per ridurre il grasso della coscia, del girovita e del viso.
Benefici dello zenzero
Lo zenzero è il cibo antinfiammatorio più potente del mondo. Ti dà un sollievo immediato da nausea, perdita di appetito, cinetosi e dolore. Aiuta la digestione e allevia anche l'irritazione gastrointestinale, stimola la produzione di saliva e bile.
Benefici della menta
Molte persone non apprezzano le foglie di menta, non è corretto sottovalutare il valore di queste foglie. Ricche di un ottimo sapore, queste foglie possono aiutarti a sentirti meno gonfio e anche ad alleviare l'infiammazione e i dolori di stomaco.
Benefici del basilico
Il basilico è usato da molte persone nella loro cucina regolare. È arricchito con antiossidanti, vitamine A, K, C, magnesio, ferro, potassio e calcio. Il basilico ha anche la capacità di ridurre l'infiammazione e il gonfiore dello stomaco.
Come preparare questa bevanda:
Riempi una brocca con 1 litro d'acqua. Aggiungere le fette di cetriolo, lo zenzero grattugiato, il limone intero, le foglie di menta, le foglie di basilico e un cucchiaino di sale grosso.
Lasciarlo per una notte in modo che l'acqua assorba correttamente tutti i nutrienti dai vari ingredienti aggiunti. Sta a te decidere se vuoi averlo caldo o freddo.
Se hai freddo, ti aiuterà a bruciare i grassi e a raffreddare il corpo. Inoltre, prova a berlo caldo o caldo per aiutare a migliorare la digestione, alleviare il dolore e anche per purificare il tuo corpo.
Sorseggia questa incredibile miscela per tutto il giorno e vedrai sicuramente risultati tangibili in un brevissimo lasso di tempo.
