7 RIMEDI CASALINGHI PER IL SENO CADENTE

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La forma e la dimensione del seno di ogni donna variano. E con l'età, anche il tuo seno cambia e si sviluppa. È del tutto naturale e normale che il tuo seno perda la sua forma ed elasticità originale. Il seno cadente non è nulla di cui preoccuparsi, ma è motivo di preoccupazione in molte donne.

Normalmente, il cedimento del seno inizia dopo i 40 anni. Ma può anche accadere presto a causa di allattamento al seno, gravidanza, perdita di peso improvvisa, indossare reggiseni mal adattati, carenze nutrizionali ecc.

Dal punto di vista medico, i seni cascanti sono definiti ptosi e sono uno dei casi più comuni trattati dai chirurghi plastici [1] . Tuttavia, andare sotto i ferri non è un'opzione facile o primaria per molti. Voglio dire, gli interventi di chirurgia estetica ti costano un sacco di soldi.

Tuttavia, gli interventi di chirurgia plastica non sono l'unica opzione per prevenire o ridurre al minimo gli effetti del cedimento. Ecco alcuni rimedi casalinghi provati e testati che possono aiutarti a mantenere le tue donne ferme e in posizione.

1. Fieno greco (methi)

Un comune rimedio ayurvedico, l'uso di fieno greco può aiutare a prevenire il cedimento del seno. Gli antiossidanti del fieno greco possono aiutare a prevenire i segni dell'invecchiamento precoce, levigando così la pelle e migliorandone la compattezza [Due] .

Metodo 1

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Prendi 3-4 cucchiai di methi in polvere e ½ tazza di acqua.
Fatene una pasta e massaggiatela sul seno per 5 minuti.
Lascialo lì per altri 10 minuti.
Risciacquare e continuare a farlo due volte a settimana.

Metodo 2

Devi avere olio di methi, un bianco d'uovo, 10 gocce di olio di vitamina E e ½ tazza di yogurt.
Mescolare bene e applicare delicatamente la pasta sul seno.
Lascia riposare per 30 minuti.
Risciacquare con acqua fredda.
Fallo una volta alla settimana.

2. Tuorlo d'uovo e aloe vera

Questo rimedio naturale per rassodare il seno cadente ha dimostrato di fornire risultati eccellenti se seguito regolarmente. L'aloe vera è ricca di antiossidanti e vitamina E, che possono ringiovanire i tessuti del seno, rendendo così il tuo seno molto più sodo e pieno. Ha anche proprietà rassodanti naturali per la pelle [3] . Il tuorlo d'uovo è ricco di proteine e acidi grassi omega-3 che sono molto essenziali per rendere i muscoli pettorali e i tessuti mammari sottostanti più sodi e vivaci [4] .

Metodo 1

Hai bisogno di 2 cucchiai di gel di aloe vera commestibile e 1 cucchiaio di tuorlo d'uovo.
Aggiungere le quantità suggerite di ingredienti in una tazza e mescolare bene per ottenere una pasta.
Massaggia il seno con un movimento circolare.
Lascialo così per 10 minuti.
Sciacquare il seno con acqua tiepida.

Metodo 2

Prepara una miscela di 1 cucchiaino di maionese e miele e 1 cucchiaio di aloe vera
persone.
Applicalo delicatamente sul seno e lascialo agire per 15 minuti.
Lavati il seno prima con acqua calda e poi con acqua fredda.
Fallo due volte a settimana.

Nota : Oltre a prendere questo rimedio, bisogna anche consumare cibi ricchi di proteine e praticare esercizi pettorali che possono rassodare il seno.

3. Cetriolo e tuorlo d'uovo

Come già accennato, il tuorlo d'uovo è ricco di vitamine e proteine che aiuteranno nel trattamento del cedimento del seno, mentre il cetriolo ha proprietà eccellenti per la tonificazione naturale della pelle. [5] .

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Metodo 1

Frulla 1 cetriolo piccolo.
Mescolare 1 cucchiaino di burro e 1 tuorlo d'uovo per ottenere una pasta.
Applicare la miscela delicatamente sul seno e lasciarla così per 30 minuti.
Lavati accuratamente il seno con acqua fredda.
Puoi farlo due volte a settimana.

4. Albume d'uovo

Massaggiare il seno con l'albume fa bene alla pelle intorno al seno perché l'albume contiene idrolipidi (un'emulsione di grasso e acqua che può aiutare a rassodare la pelle) [6] .

Metodo 1

Devi avere 1 uovo e 1 cetriolo - trasformati in succo.
Per prima cosa, sbatti 1 albume fino a ottenere una consistenza schiumosa.
Applicare la miscela sul seno e lasciarla agire per 30 minuti.
Usa il succo di cetriolo per lavare i tuoi seni e poi lavali di nuovo con acqua fredda.
Puoi farlo una volta alla settimana.

Metodo 2

Hai bisogno di 1 cucchiaio di yogurt e miele.
Mescolare 1 uovo con lo yogurt e il miele.
Applicare la miscela sul seno e lasciarla per 20 minuti.
Lavati il seno con acqua fredda.
Puoi farlo due volte a settimana.

5. Melograno

Un ingrediente antietà efficace, il melograno può rallentare il rilassamento del seno. Puoi anche usare l'olio di semi di melograno che è ricco di fitonutrienti che possono aiutare a rassodare il seno [7] .

Metodo 1

Hai bisogno di 1 cucchiaino di olio di senape e buccia di melograno.
Prendete un po 'di olio di senape caldo e la buccia di melograno e preparate una pasta.
Massaggia il tuo seno con un movimento circolare per circa 10 minuti ogni sera.
Ripeti 2-3 volte a settimana.

Metodo 2

merende da fare in casa

Prendi 4 cucchiaini di olio di neem e mescolalo con 1 cucchiaio di buccia di melograno essiccata e in polvere.
Riscalda questa miscela per alcuni minuti.
Lasciate raffreddare per un po 'e massaggiate con movimenti circolari.
Puoi farlo due volte al giorno.

6. Olio d'oliva

L'olio d'oliva contiene acidi grassi e antiossidanti che possono invertire i danni causati dai radicali liberi, prevenendo così il cedimento del seno. Puoi anche usare altri oli come jojoba, avocado, mandorle o argon per massaggiare il seno [8] [9] .

Metodo 1

Per prima cosa mettete l'olio d'oliva sui palmi delle mani e strofinateli.
Strofina il palmo sul seno con un movimento verso l'alto.
Massaggiare circa 15 minuti e aumenterà il flusso sanguigno e stimolerà la riparazione cellulare.
Fatelo 4 o 5 volte a settimana.

7. Massaggio con ghiaccio

Il massaggio con il ghiaccio è utile per la fermezza del seno cadente perché la temperatura fredda farà contrarre il tessuto del seno, facendolo diventare sodo. Rispetto ad altri metodi, il massaggio con il ghiaccio ha un effetto apparentemente basso [10] .

Metodo 1

Prendi due cubetti di ghiaccio e massaggia entrambi i seni contemporaneamente con movimenti circolari della durata di un minuto.
Pulisci il seno con un asciugamano e metti subito il reggiseno.
Rimani in posizione reclinata per 30 minuti e massaggia ogni volta che puoi.

Nota : Assicurati di non farlo per più di un minuto o due perché può causare intorpidimento.

Alcune delle altre misure per rassodare il seno cadente sono il massaggio al burro di karité e l'argilla Rhassoul.

In una nota finale ...

Nella maggior parte delle volte, hai il controllo del tuo corpo. Puoi prevenire il cedimento del seno indossando il giusto tipo di reggiseno, idratandoti, mantenendo una buona postura da seduto e camminando (niente cadute, signore!) E anche seguendo una dieta sana composta da vitamine, minerali, carboidrati, proteine, calcio ed essenziali grassi [undici] [12] .

Se hai l'abitudine di fumare, non pensarci due volte, smettila.

I suddetti rimedi casalinghi sono utili per il seno cadente causato dall'invecchiamento, dalla cattiva postura e così via. Per il seno cadente causato da qualsiasi condizione medica, è fondamentale che parli con il tuo medico.