9 deliziose ricette di digiuno Navratri

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Casa Cucina Vegetariano Portata principale Maincourse oi-Amrisha di Ordina Sharma | Aggiornato: lunedì 22 settembre 2014, 12:25 [IST]

Navratri è un festival di nove giorni che si celebra a livello nazionale. Tuttavia, è il festival più importante del Gujarat. Il festival di nove giorni (Navratri) è celebrato adorando la dea Jagdamba, una forma della dea Durga. I devoti digiunano per nove giorni per purificare la loro mente, anima e cuore.



Durante Navratri, le persone che digiunano hanno pochi cibi che vengono limitati durante il digiuno. Sabudana khichdi, kuttu ka atta, salgemma (sinda namak) sono alcuni piatti che i devoti mangiano durante il digiuno. Puoi preparare poche prelibatezze a digiuno Navratri e banchettare anche in questi nove giorni. Ecco le ricette Navratri più comunemente preparate da preparare durante il digiuno.



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Kuttu Ka Parantha

Il kuttu ka parantha si prepara mescolando questa farina con patate lesse. Puoi avere la parantha con il sabji di patate lesse o con lo yogurt. Per ricetta

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Khus khus alo

Khus khus è il sugo di patate indiano fatto con semi di papavero e patate bollite. Per ricetta

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Sabudana khichdi

Questo è uno dei piatti più popolari preparati durante il digiuno di Navratri. Sabudana o sago digeriscono molto facilmente. Per ricetta



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Lattaia Kheer

Milkmade kheer è una ricetta di dessert indiano che utilizza lo sbiancante per latticini in scatola Milkmade invece dei dolcificanti tradizionali come il jaggery. Per ricetta

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Macedonia

Le macedonie sono opzioni salutari di ricette Navratri vrat che possono essere consumate in qualsiasi momento della giornata. Per ricetta

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Aloo Ki Sabji fritto

Chota aloo ki sabji è una gustosa verdura fritta che può essere preparata facilmente durante il vrat. Per ricetta



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Sabudana Kheer

È importante mantenerti in salute mentre digiuni, motivo per cui questa ricetta senza olio arriva proprio nell'occasione giusta. Per ricetta

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Singhara ka halwa

Singhara ka halwa è fatto con castagne d'acqua, burro chiarificato e zucchero o jaggery. Per ricetta

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Ladoo al cocco

Questo dolce indiano è fatto con cocco grattugiato, latte, jaggery o zucchero bianco. Per ricetta

alcune ricette facili per gli spuntini

Kuttu Ka Parantha : Questo pane indiano è fatto con farina di grano saraceno. Il kuttu ka parantha si prepara mescolando questa farina con patate lesse. Puoi avere la parantha con il sabji di patate lesse o con lo yogurt.

Khus khus alo : È un altro contorno di digiuno navratri che viene servito nel piatto con kuttu ka parantha. Khus khus è il sugo di patate indiano fatto con semi di papavero e patate bollite. Durante il digiuno di Navratri, le persone consumano un pasto al giorno prima del tramonto. Anche le spezie e le verdure sono limitate. Ingredienti come curcuma in polvere, peperoncini rossi, salgemma e semi di cumino vengono utilizzati solo durante il navratri.

Sabudana khichdi : Questo è uno dei piatti più popolari preparati durante il digiuno di Navratri. Sabudana o sago è un alimento che puoi mangiare in sicurezza quando digiuni per scopi religiosi. La parte migliore di Sabudana Khichdi è che è molto facile da digerire e leggera sullo stomaco. Questo è ciò che lo rende una ricetta perfetta per il digiuno di Navratri.

Lattaia Kheer : Milkmade kheer è una ricetta innovativa di Navratri. Milkmade kheer è una ricetta di dessert indiano che utilizza lo sbiancante per latticini in scatola Milkmade invece dei dolcificanti tradizionali come il jaggery. Kheer a base di latte condensato è denso e ha un sapore molto diverso.

Macedonia : Le persone in digiuno durante Navratri devono badare a ciò che stanno mangiando! Poiché mangiano una volta al giorno, il cibo deve essere sano e nutriente. Le macedonie sono opzioni salutari di ricette Navratri vrat che possono essere consumate in qualsiasi momento della giornata.

Aloo Ki Sabji fritto : Aloo ki sabji è un contorno comune con roti. Le patate novelle sono anche conosciute come chota aloo. Chota aloo ki sabji è una gustosa verdura fritta che può essere preparata facilmente durante il vrat. Questo Navratri, prepara il chota aloo ki sabji fritto o il sabji di patate novelle.

Sabudana Kheer : Mentre i nove giorni di celebrazione per Navratri sono iniziati, i pii hanno iniziato il loro digiuno di 9 giorni. È importante mantenerti in salute mentre digiuni, motivo per cui questa ricetta senza olio arriva proprio nell'occasione giusta.

Singhara ka halwa : Durante il digiuno, molte persone hanno questo piatto dolce indiano. Quindi, Singhara ka halwa è comunemente considerato una ricetta Navratri vrat. Singhara ka halwa è fatto con castagne d'acqua, burro chiarificato e zucchero o jaggery.

Ladoo al cocco : Questo dolce indiano è fatto con cocco grattugiato, latte, jaggery o zucchero bianco. Il ladoo è una specialità degli stati orientali, in particolare del Bengala occidentale.

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