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La recessione gengivale è una forma comune di malattia gengivale, segno di parodontite. Questa condizione colpisce principalmente gli adulti che hanno più di 40 anni. Si verifica quando le gengive si staccano dalla superficie dei denti ed espongono la radice. Diversi fattori come cure odontoiatriche improprie, cambiamenti ormonali o infezioni causate da batteri possono causare questa dolorosa condizione orale [1] .
La recessione gengivale può verificarsi a causa dello spazzolamento troppo intenso dei denti per un lungo periodo o dell'accumulo di placca. Può anche verificarsi se sei un fumatore. A volte anche i cambiamenti ormonali o la storia familiare possono causare la recessione gengivale [Due] . Se sei un diabetico o hai l'HIV o l'AIDS, le probabilità in questo caso sono piuttosto alte. I sintomi più comuni della condizione orale sono la sensibilità dei denti, il sanguinamento nelle gengive, nelle cavità, ecc.
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Tuttavia, un'adeguata attenzione e cure immediate possono aiutare a trattare e gestire facilmente la condizione [Due] . Se non trattata, la recessione gengivale può portare a ulteriori complicazioni. Continua a leggere per conoscere alcuni dei rimedi casalinghi più efficaci per la recessione gengivale.
Ecco come la salute dentale influisce sulla salute generale
Rimedi casalinghi per la recessione gengivale
1. Estrazione dell'olio
Uno dei modi migliori per trattare la recessione gengivale, l'estrazione di olio con olio di cocco è estremamente utile per il mantenimento della salute orale. Le proprietà antinfiammatorie e antibatteriche di questo olio possono prevenire l'accumulo di batteri e germi nocivi [3] . Farlo ogni giorno può aiutarti a curare le gengive, prevenire lo sviluppo di carie in bocca e anche a sbarazzarti dell'alitosi.
Come: Prendi l'olio di cocco in bocca. Agitalo in bocca per circa 15-20 minuti, lasciandolo tra i denti. Sputa l'olio e lavati i denti con un dentifricio delicato o un dentifricio all'olio di cocco.
2. Olio di eucalipto
Un germicida antinfiammatorio, questo olio essenziale è estremamente utile nel trattamento della recessione gengivale e stimola la crescita di nuovo tessuto gengivale [4] . Aiuta anche ad eliminare i batteri nocivi e riduce anche l'accumulo di placca.
Come: Aggiungi qualche goccia di olio di eucalipto a una tazza d'acqua. Sciacquare la bocca con esso e massaggiare le gengive.
3. Tè verde
Quando un gruppo di ricercatori giapponesi ha studiato l'effetto del consumo di tè verde sulla salute orale, ha scoperto che avere solo una tazza di tè verde al giorno per alcune settimane era in grado di ridurre la profondità delle tasche nella parodontite e anche in grado di migliorare la salute dei denti. e gengive [5] .
4. Sale marino dell'Himalaya
Possedendo proprietà antinfiammatorie, il sale marino aiuta a gestire la condizione riducendo qualsiasi infiammazione e uccidendo i batteri che causano la recessione gengivale [6] . Puoi usarlo con olio di cocco al posto dell'acqua.
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Come: Prendi un cucchiaio di olio di cocco e aggiungi un po 'di sale marino rosa dell'Himalaya a questo. Una volta che il sale si è sciolto nell'olio, massaggialo sulle gengive e lascialo agire per qualche minuto prima di risciacquarlo con acqua fresca.
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5. Gel di aloe vera
Il gel ha proprietà antinfiammatorie che aiuteranno ad alleviare le gengive gonfie e doloranti causate dalla recessione gengivale. Allo stesso modo, il gel di aloe vera è noto per possedere proprietà riparatrici che gli consentono di ricrescere le gengive sfuggenti [7] .
Come: Rimuovi il gel dalle foglie e applicalo quotidianamente sulle gengive. Lascia riposare per 5-10 minuti e risciacqua.
6. Olio di chiodi di garofano
Spesso utilizzato per diversi problemi orali come cavità, dolore ai denti, gengiviti, ecc. È di natura disinfettante che può distruggere i germi nelle gengive e anche impedire che le gengive si ritirino ulteriormente [8] .
Come: Prendi una o due gocce di olio di chiodi di garofano e applicalo delicatamente sulle gengive, ogni giorno.
7. Olio di sesamo
Gli agenti antibatterici e antinfiammatori presenti in questo olio possono trattare efficacemente l'infezione delle gengive e nel tempo aiutano a far ricrescere le gengive sfuggenti [9] .
Come: Aggiungi tre o quattro gocce di olio di sesamo in mezza tazza d'acqua e usalo come collutorio. Continua a farlo ogni giorno.
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8. Amla
Questo rimedio per la recessione gengivale aiuta favorendo la guarigione e lo sviluppo del tessuto connettivo. Puoi mangiare o fare il succo di amla per ottenerne i benefici [10] .
Come: Spremi il succo da 2-3 amla e usalo come risciacquo della bocca, tutti i giorni.
In una nota di chiusura ...
La recessione gengivale viene spesso ignorata perché non causa alcun problema nelle fasi iniziali. Tuttavia, è necessario prestare molta attenzione alla propria salute orale e consultare un dentista in caso di dolore, irritazione o disagio.
Visualizza riferimenti agli articoli- [1]Peiffer, V. (2013) .Recrescere i capelli naturalmente: rimedi efficaci e trattamenti naturali per uomini e donne con alopecia areata, alopecia androgenetica, telogen effluvium e altri problemi di perdita di capelli. Drago che canta.
- [Due]Singhal, S., Dian, D., Keshavarzian, A., Fogg, L., Fields, J. Z. e Farhadi, A. (2011). Il ruolo dell'igiene orale nella malattia infiammatoria intestinale, malattie e scienze dell'apparato digerente, 56 (1), 170-175.
- [3]Fuller, L. L. (1944). Brevetto n. 2.364.205. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
- [4]Merijohn, G. K. (2016). Gestione e prevenzione della recessione gengivale.Periodontologia 2000,71 (1), 228-242.
- [5]Singh, N., Savita, S., Rithesh, K. e Shivanand, S. (2016). Fitoterapia: un nuovo approccio per il trattamento della malattia parodontale.Journal of Pharmaceutical and Biomedical Sciences, 6 (4).
- [6]Ebrahim, Y. (2016). The Effect of Ora Salts ™ on the Growth of Lactobacillus acidophilus and Streptococcus mutans Bacteria in-vitro (Doctoral dissertation, University of Johannesburg).
- [7]Mangaiyarkarasi, S. P., Manigandan, T., Elumalai, M., Cholan, P. K., & Kaur, R. P. (2015). Benefici dell'aloe vera in odontoiatria Rivista di farmacia e scienze biologiche, 7 (Suppl 1), S255.
- [8]Harvey, N. (2017). Brevetto n. 9.554.986. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
- [9]Madan, S. (2018). Impatto del prodotto con piante medicinali incorporate sui pazienti affetti da parodontite.
- [10]Ong, J., Masters, J., Brinzari, T., Cheng, C.Y., Wu, D., & Pan, L. (2018). Domanda di brevetto n. 15 / 791,812.
