7 modi in cui il succo di zucca è benefico per la tua salute

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Casa Salute Nutrizione Nutrizione oi-Bindu di Bindu il 7 novembre 2015

Il succo di zucca viene estratto dalla zucca che ha innumerevoli benefici per la salute e la spremitura è il modo migliore per ottenere tutti i nutrienti presenti in una zucca.



Il succo di zucca è l'opzione migliore per sostituire le bevande gassate e i succhi disponibili sul mercato. Si consiglia di bere almeno mezzo bicchiere di succo di zucca tutti i giorni per le sue proprietà medicinali e terapeutiche.



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La zucca è composta da vitamina B1, B2, B6, D, C e beta carotene ed è ricca di fibre e minerali come potassio, ferro, calcio, rame e zinco. Alcuni dei suoi altri benefici per la salute includono la perdita di peso, allevia la stitichezza, stimola i reni, rimuove la ritenzione idrica, migliora la memoria, rimuove i vermi dal tubo digerente, allevia la nausea mattutina, allevia l'epilessia, la schizofrenia e persino cura la tubercolosi.

Previene anche le malattie cardiache e la degenerazione mascolare. Vuoi saperne di più motivi per includere il succo di zucca nella tua dieta quotidiana? Quindi leggi l'articolo completo.



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Aiuta la digestione

La fibra alimentare presente nel succo di zucca aiuta a regolare il sistema digerente. Cura anche la stitichezza grazie alla sua proprietà lassativa.

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Abbassa la PA alta

Il succo di zucca riduce il rischio di ipertensione. Il contenuto di pectina presente in esso aiuta nella riduzione del colesterolo.

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Aumenta l'immunità

La vitamina C e i minerali presenti nella zucca rinforzano il sistema immunitario.



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Agente di raffreddamento

Il succo di zucca è un ottimo refrigerante. È molto efficace nel ridurre la temperatura corporea.

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Previene l'arteriosclerosi

Il succo di zucca agisce come un detergente e aiuta a rimuovere i depositi arteriosi riducendo così il rischio di infarto e ictus.

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Fegato e reni

Il succo di zucca tratta i calcoli renali e della cistifellea. Bere mezzo bicchiere di succo di zucca tre volte al giorno aiuta a sbarazzarsi dei calcoli vescicali in modo naturale.

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Agisce come un sedativo

Il succo di zucca è il modo migliore per curare l'insonnia. Bere succo di zucca mezzo cucchiaio di miele aiuta a sbarazzarsi dell'insonnia in una settimana.

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