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L'alto contenuto di acido urico nel sangue, noto dal punto di vista medico come iperuricemia, è una delle principali cause di gotta e, in alcuni casi gravi, di insufficienza renale.
È spesso considerata una condizione non grave, ma se persiste per un lungo periodo di tempo, potrebbe essere motivo di preoccupazione. In ogni caso, è imperativo tenere sotto controllo il livello di acido urico, né alto né basso.
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Nella maggior parte dei casi, si verifica un accumulo di acido urico quando il rene non è in grado di funzionare correttamente ed elimina l'eccesso di acido urico.
Le cause più comunemente note di un aumento del livello di acido urico sono la dieta ricca di purine come carne o pesce, bere troppo alcol, obesità, genetica, ecc
I segni rivelatori comuni di un livello eccessivo di acido urico nel sistema sono dolori articolari, prurito della pelle, sviluppo di noduli, ecc.
Ad ogni costo, questi sintomi non dovrebbero essere ignorati, poiché la diagnosi precoce può aiutare nel trattamento.
Questa condizione di salute esiste da secoli e molto prima dell'avvento della medicina moderna.
Nei tempi antichi, le persone usavano l'aiuto di rimedi casalinghi per mantenere naturalmente sotto controllo il livello di acido urico.
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Quindi, oggi in Boldsky, abbiamo compilato un elenco di rimedi casalinghi convenienti, sicuri e affidabili.
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Dai un'occhiata a questi.
1. Succo di limone:
Il succo di limone possiede un alto contenuto di vitamina C. Oltre a questo, è di natura alcalina e acida. Tutte queste proprietà del succo di limone gli consentono di controllare efficacemente il livello di acido urico e di impedirgli di superare il livello ottimale.
2. Aceto di sidro di mele:
L'aceto di mele è famoso in tutto il mondo per le sue capacità disintossicanti. Tuttavia, alcune persone sanno che quando si tratta di neutralizzare il livello di acido urico, questo rimedio naturale può fare miracoli. Le proprietà alcaline dell'aceto di mele impediscono che l'acido urico si accumuli nel sistema.
3. Bicarbonato di sodio:
Un altro rimedio casalingo arricchito con proprietà alcaline è il bicarbonato di sodio. Previene l'accumulo di acido urico e, soprattutto, previene le malattie causate dall'elevato livello di acido urico.
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4. Ciliegie:
Sin dai tempi antichi, questo frutto è stato consumato per abbassare naturalmente il livello di acido urico. Le ciliegie contengono un particolare tipo di flavonoide che svolge un ruolo enorme nella regolazione del livello di acido urico.
5. Olio d'oliva:
I benefici per la salute dell'utilizzo dell'olio d'oliva per cucinare sono infiniti. Uno di questi è che è ottimo per neutralizzare il livello di acido urico. Gli studi affermano che l'olio d'oliva riduce la quantità in eccesso di vitamina E presente nel sistema, che alla fine può portare a un livello elevato e potenzialmente pericoloso di acido urico.
6. Avocado:
Un minerale che può fare miracoli per controllare il livello di acido urico è il potassio. Spesso, gli esperti suggeriscono alle persone con livelli di acido urico fluttuanti di seguire una dieta ricca di potassio per tenerlo sotto controllo, in particolare gli avocado che sono un'ottima fonte di potassio.
7. Semi di sedano:
Usare i semi di sedano per controllare il livello di acido urico è un trucco antico. I semi di sedano sono noti per svolgere un ruolo importante nel mantenere sotto controllo il livello di acido urico. Puoi includere questi semi medicinali nella tua dieta per trarne i benefici.
