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Molti di voi potrebbero essersi imbattuti in un frutto che sembra cotone all'interno, giusto? Ebbene, è chiamato come il frutto del cotone, o frutto santol, e ha numerosi benefici per la salute.
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Sebbene non sia popolare come il frutto comune come mele e banane, il frutto di santol si sta lentamente facendo un nome, poiché molti studi di ricerca su questo argomento hanno affermato che il consumo regolare di frutta di cotone può aiutarci a migliorare la nostra salute.
Nell'antichità, i nostri antenati conoscevano le proprietà medicinali dei vari ingredienti naturali disponibili, quindi li aggiungevano alla loro dieta, al fine di curare e prevenire disturbi.
Tuttavia, con il passare degli anni, la conoscenza degli effetti positivi di alcuni tipi di frutta e verdura è andata persa e le persone hanno smesso di prestare loro molta attenzione.
Fortunatamente, in questi giorni, gli scienziati stanno riscoprendo i benefici per la salute di alcuni ingredienti naturali a beneficio dell'umanità e il frutto del cotone è uno di questi ingredienti.
Quindi, dai un'occhiata ad alcuni dei benefici per la salute del frutto del cotone, o del frutto santol, qui.
1. Previene le malattie cardiovascolari
Grazie alla presenza di ricchi antiossidanti e vitamine, il frutto del cotone ha la capacità di migliorare l'afflusso di sangue al cuore, prevenendo così alcune malattie cardiovascolari.
2. Tratta le allergie
Poiché il frutto di santol contiene acido sandorinico e acido brionotico, può scovare gli allergeni dal tuo corpo, prevenendo e persino trattando le reazioni allergiche.
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3. Riduce il colesterolo
Il frutto del cotone è ricco di contenuto di fibre, quindi se consumato, la fibra può attraversare il tuo corpo ed eliminare il colesterolo in eccesso, mantenendoti in salute.
4. Previene la carie
Poiché il frutto di santol ha proprietà antibatteriche che possono eliminare i batteri in bocca, può prevenire la carie e anche ridurre l'alitosi.
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5. Previene il cancro
Il frutto del cotone è noto per prevenire alcuni tipi di cancro, in particolare la leucemia, poiché è ricco di fitonutreinti che possono prevenire la moltiplicazione anormale delle cellule cancerose.
6. Previene l'Alzheimer
Poiché il frutto di santol ha la capacità di nutrire le cellule cerebrali e rallentare la degenerazione cellulare, può prevenire alcune malattie come l'Alzheimer.
7. Tratta la diarrea
Bollendo alcuni pezzi di frutta di cotone, insieme all'aceto e bevendo il succo ottenuto, è possibile ridurre condizioni come la diarrea.
