Mentre TikTok è il punto di riferimento per ricette ingegnose, Trucchi fai da te e consigli di bellezza , abbiamo anche assistito a un'esplosione di conversazioni più serie sulla piattaforma, dall'attivismo alla salute medica e mentale consigli . Ma a volte, quei suggerimenti e queste tendenze, specialmente quando si tratta di costruire e mantenere sane relazioni romantiche, non sembrano esattamente, err , sano. Abbiamo individuato una manciata di tendenze nelle relazioni TikTok super popolari e abbiamo chiesto al neuropsicologo e membro della facoltà della Columbia University, Dott. Sanam Hafeez , per la sua opinione esperta. Avviso spoiler: sono tutti distruttori di relazioni.
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1. La tendenza: la domanda da $ 700
In questa tendenza virale di TikTok, chiedi al tuo partner una domanda trabocchetto: preferiresti baciarmi per $ 100 o la persona più bella del mondo per $ 700? Naturalmente, se il tuo partner prende l'esca da $ 700, non sembra troppo nobile. Ma il vero trucco è se il tuo partner risponde, tu, ma non tu perché sei la persona più bella del mondo. (Chiedi solamente questa coppia .)
Temi che distruggono le relazioni:
- Conflitto intenzionale non necessario
- Insicurezze instabili
- Proiettare sentimenti sul tuo partner
L'esperto prende: Anche se questa tendenza può sembrare relativamente innocua, il dottor Hafeez vede una storia potenzialmente più grande ribollire sotto la superficie: diciamo che Amy chiede al suo ragazzo Jack la domanda di cui sopra. Amy potrebbe aver fatto questa domanda perché si sente insicura o insicura. Se Amy mette alla prova Jack con una domanda che crea conflitti non necessari, potrebbe farlo perché dubita del suo amore per lei e/o ha paura di rendersi vulnerabile e di condividere i suoi sentimenti. Potrebbe sentire che Jack pensa sempre ad altre donne o pensa che lei sia meno attraente delle altre donne. Conducendo un test, Amy sta cercando di trovare più sicurezza nella relazione (sperando che Jack le dia la risposta che vuole sentire), piuttosto che discutere delle sue insicurezze o paure con Jack. Un altro motivo per condurre questo tipo di test è iniziare una rissa intenzionalmente. Amy può iniziare intenzionalmente una rissa per vedere fino a che punto può spingere Jack fino a quando la loro connessione non si interrompe, se ha avuto una brutta giornata o perché sta proiettando i suoi sentimenti negativi su Jack.
Cosa fare invece: Invece di fare questo tipo di domande, consiglia il dottor Hafeez, prova a discutere i tuoi sentimenti, sii onesto e chiedi ciò di cui hai bisogno e desideri nella relazione. Inoltre, esamina come ti senti su te stesso. Se non sei sicuro di te e non ami te stesso, potrebbe essere difficile credere che qualcun altro lo farebbe.
2. La tendenza: test di fedeltà
In questa tendenza di TikTok, un cliente preoccupato chiederà a una spia di eseguire un test di fedeltà, in cui la spia essenzialmente adesca l'altro significativo del cliente a flirtare (o meno) sui messaggi diretti. La spia trasmette le informazioni al cliente e il cliente decide quindi se vuole stare insieme a questa persona. Puoi vedere l'intera cosa svolgersi qui dove creatore Chesathebrat DM il fidanzato di una donna con un simpatico selfie e segue una corrispondenza civettuola, che porta la donna a ripulirsi le mani dal suo ragazzo.
Temi che distruggono le relazioni:
- Sabotare la fiducia
- Colpevolezza
- Abitudini di controllo
L'esperto prende: Questo non è un modo salutare per affrontare la preoccupazione di barare, dice il dottor Hafeez a bruciapelo. Perché davvero, come ti sentiresti se il tuo partner eseguisse un'operazione segreta contro di te? Potresti mai fidarti di nuovo di loro? Li considereresti meno maturi? Questo ti porterebbe a rompere con loro? Indipendentemente dal risultato, quando hai qualcuno che DM il tuo altro significativo, diventi una persona inaffidabile. Se il tuo ragazzo/la tua ragazza supera il test, dovrai convivere con il senso di colpa di metterlo alla prova e stai sabotando la tua fiducia e il tuo benessere generale della relazione, spiega il dottor Hafeez. E diciamo che il tuo partner non supera questo test, ti stai preparando per sviluppare modi malsani di affrontare le preoccupazioni che hai nella relazione. Potresti sviluppare l'abitudine di curiosare sul loro telefono o hackerare i loro profili sui social media o condurre di nuovo questo tipo di test (a loro o a un'altra persona).
Cosa fare invece: Dice il dottor Hafeez, una comunicazione onesta è il modo migliore per gestire i tuoi sospetti sull'imbroglio. Innanzitutto, identifica il motivo per cui potresti sentirti come se ti stessero tradendo. Quindi, scrivi i tuoi pensieri, sentimenti e bandiere rosse in modo che quando voi confrontati con il tuo partner sei chiaro su come ti senti. Assicurati di trovarti entrambi in un ambiente in cui ti senti a tuo agio e al sicuro. Infine, ascoltatevi e ascoltatevi davvero.
3. La tendenza: beccati a barare
Sempre di più, le persone usano TikTok (e altri social media) per mettere in onda gli ex imbroglioni per indiscrezioni passate in modi grandi e piccoli. In questo video veloce , creatore Sydneykinsch condivide come ha scoperto che il suo ragazzo da quattro anni la tradiva dopo aver inviato un selfie e lei ha zoomato sul riflesso dei suoi occhiali da sole per vedere l'altra donna. Altri video traditori là fuori possono essere ancora più deliberatamente umilianti, come Questo , dove un gruppo di amici che giocano a Non ho mai visto davanti alla telecamera attacca a sorpresa l'unico amico che presumibilmente ha baciato il fidanzato di un'altra ragazza.
Temi che distruggono le relazioni:
- Vergogna
- Vendetta
L'esperto prende: C'è molta motivazione dietro il desiderio di vergognare pubblicamente un imbroglione, dice il dottor Hafeez: potresti sentire che meritano una punizione, o desideri sentirti superiore o in controllo o esprimere che disapprovi il loro comportamento. Ma, avverte il dottor Hafeez, vergognare pubblicamente di qualcuno ha conseguenze dannose a lungo termine su entrambi feste. La vergogna è inappropriata perché fa sentire le persone in colpa con se stesse e mette in discussione il loro valore, e di solito non ottiene cambiamenti o elimina determinati comportamenti della persona che viene vergognata.
Cosa fare invece: Per coloro che stanno lottando per essere traditi, prima di tutto, ricorda che non è stata colpa tua. Alcuni altri suggerimenti per far fronte includono circondarsi di coloro che ti amano per il supporto emotivo, praticare la cura di sé, chiedere aiuto e contattare un terapista o un professionista della salute mentale per discutere delle tue emozioni, istruisce il dott. Hafeez. Potrebbe volerci più tempo per guarire di quanto ti aspetti, e va bene così.
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