Parliamo di sesso, piccola. Nello specifico, parliamo delle parole che dovremmo usare più spesso (sia dentro che fuori dalla camera da letto) per relazioni più sane e felici. Abbiamo scelto Rosara Torrisi, PhD di il Long Island Institute of Sex Therapy , sulle parole che vorrebbe che le coppie usassero più spesso (e quelle che dovrebbero mettere nel caveau).
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Due parole che le coppie dovrebbero abbracciare
'Forse'
La parola 'forse' può aprire nuove conversazioni e possibilità, ci dice il dott. Torrisi. Diciamo, ad esempio, che il tuo partner voglia introdurre un gioco di ruolo nella tua vita sessuale. [Dicendo] 'Mai, in nessun modo!' chiudi il tuo partner e un po 'di potenziale divertimento e crescita, afferma il dott. Torrisi. Ma la parola può essere consente una conversazione sul motivo per cui sono interessati, perché vorrebbero farlo con te e per farti esplorare anche ciò che potrebbe piacerti. Ed ehi, è fantastico se si scopre che giocare a fingere non fa per te. Ma facendone una conversazione, potresti imparare qualcosa sul tuo partner e forse anche trovare qualcosa di nuovo da divertire insieme.
‘Compersion’
A dire il vero, non avevamo mai sentito parlare della parola 'compersione' prima, ma amiamo cosa significa: l'opposto della gelosia. La compassione consiste nel provare amore per il proprio partner mentre si gode qualcosa o qualcun altro, spiega il dott. Torrisi. Questa parola viene usata regolarmente dalla comunità del poliamore per descrivere come potresti sentirti quando il tuo partner condivide il tempo e la sessualità con qualcun altro, ma il suo significato può effettivamente estendersi oltre la camera da letto. Spesso sperimentiamo la compassione per i nostri partner quando si divertono con il loro migliore amico o mentre si illuminano di eccitazione dopo aver vinto una partita di calcio, spiega il dott. Torrisi. Questa sensazione di gioia per un'altra persona spesso si verifica in modo abbastanza naturale, ma è anche un'abilità che può (e dovrebbe) essere coltivata. Quindi, piuttosto che lasciarti andare alla gelosia o all'invidia la prossima volta che il tuo partner si sta godendo qualcosa che non riguarda te (che si tratti di guardare un episodio di Cobra Kai o parlando con una bella barista), prova a praticare la comperenza: sarete entrambi più felici per questo.
Due parole che le coppie dovrebbero evitare
'Sempre' e 'mai'
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Sempre e mai sono parole barriera, afferma il dott. Torrisi, aggiungendo che non consentono una comunicazione più profonda e ricca. Queste parole possono essere dannose perché di solito non sono realistiche (il tuo partner lo fa davvero?) mai lavare i piatti? Sei veramente sempre colui che inizia il sesso?) e non consentono alcuna sfumatura. Ancora più importante, se stai cercando un cambiamento (come chiedere al tuo partner di aumentare la tua frequenza sessuale o semplicemente portare fuori la dannata spazzatura), dire a qualcuno che fanno sempre [o mai] questa cosa non gli lascia spazio per la crescita. In effetti, queste parole tendono a portare a discussioni piuttosto che a conversazioni significative. Invece, prova a spiegare loro perché quello che stanno facendo è dannoso o qualcosa che vorresti cambiare, o cosa preferiresti che facessero invece.
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