Cardiomiopatia ipertrofica: sintomi, cause, trattamento e prevenzione Visualizza esempio per avvisi rapidi CONSENTI LE NOTIFICHE Per avvisi giornalieriAppena dentro
-
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival -
- Hina Khan si illumina con ombretto verde rame e labbra nude lucide Ottieni il look in pochi semplici passaggi!
- Ugadi e Baisakhi 2021: abbellisci il tuo look festivo con abiti tradizionali ispirati alle celebrità
- Oroscopo giornaliero: 13 aprile 2021
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival Da non perdere
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vince la medaglia Sir Richard Hadlee per la quarta volta
- Scooter elettrico Kabira Mobility Hermes 75 per consegne commerciali ad alta velocità lanciato in India
- I formatori americani conducono corsi di inglese per educatori indiani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e altre star del sud inviano auguri ai loro fan
- Il calo del prezzo dell'oro non è molto preoccupante per gli NBFC, le banche devono essere vigili
- Le responsabilità di AGR e l'ultima asta di spettro potrebbero interessare il settore delle telecomunicazioni
- CSBC Bihar Police Constable Risultato finale 2021 dichiarato
- 10 posti migliori da visitare in Maharashtra ad aprile
Soffri di vene varicose dolorose? Se sì, è necessario trattarli immediatamente in modo da non soffrire di più dolore e altre complicazioni legate alle vene varicose. Secondo molti, incrociare le gambe stando seduti non provoca vene varicose, ma se corrono nella tua famiglia, può farle uscire. Oggi, Boldsky condivide con te i rimedi casalinghi per le vene varicose.
Queste vene varicose sono vene ingrandite in modo anomalo che appaiono vicino alla superficie della pelle. Nella maggior parte delle persone, queste brutte vene compaiono sui polpacci e sulle cosce. Queste brutte vene sono comuni e colpiscono circa il 10% della popolazione indiana.
Trovati principalmente nelle donne, ci sono alcuni semplici rimedi casalinghi per il dolore alle vene varicose, che possono aiutare in larga misura e tenere lontano qualsiasi tipo di altro problema ad esso correlato. Le caratteristiche delle vene varicose sono gonfiore, irrequietezza, piaghe alle gambe, prurito, crampi alle gambe, sensazione di pesantezza alle gambe e affaticamento.
Ecco alcuni dei rimedi casalinghi per il dolore alle vene varicose, dai un'occhiata:
PROVA QUESTI RIMEDI DOMESTICI PER IL DOLORE AI PIEDI
Dieta Con Il Pesce
La tua dieta dovrebbe includere molto pesce e deve essere povera di grassi e carboidrati, il che ti aiuterà ad affrontare il dolore alle vene.
Dieta della ciliegia
Mangia più more e ciliegie che puoi durante il giorno. Le ciliegie aiuteranno ad alleviare il dolore alle gambe.
Ingredienti importanti
È meglio includere nella dieta lo zenzero, le cipolle, l'aglio e l'ananas. Questi ingredienti sono i migliori rimedi casalinghi per il dolore alle vene varicose.
Esercizio
Anche se potrebbe far male, è importante fare una routine quotidiana di esercizio. Camminare, nuotare e andare in bicicletta favoriscono una buona circolazione delle gambe e aiutano anche a tenere sotto controllo il peso.
Abbigliamento adeguato
È meglio non indossare abiti attillati perché limitano il flusso sanguigno. È una delle regole più importanti da seguire se si hanno dolori alle gambe incontrollabili.
Sollevamento pesante
Evita di sollevare pesi e di esercitare pressioni inutili sulle gambe. Se ti fanno male le gambe, puoi applicare un po 'di lozione per calmare le vene.
Suggerimento per lavoro d'ufficio
Se il tuo lavoro richiede di stare seduto tutto il giorno su una scrivania, devi assicurarti di fare delle pause nel frattempo. Devi camminare e flettere i muscoli per aumentare il flusso sanguigno.
In piedi troppo a lungo
Se hai un lavoro 9-6 in piedi, assicurati di riposare le gambe durante il giorno. Il miglior rimedio casalingo per il dolore alle vene varicose è spostare il peso tra i piedi.
Ammollo le gambe
Il miglior rimedio casalingo per il dolore alle vene varicose è alleviare il dolore mettendo parti del corpo in una vasca con acqua fredda. Questo aiuta a far circolare il flusso sanguigno.
Evita il prurito
È necessario evitare di graffiare la pelle pruriginosa sopra le vene varicose. Questa abitudine causerà ulcerazioni e sanguinamento e quindi potrebbe portare ad altre complicazioni. Il miglior rimedio casalingo per le vene varicose è strofinare le foglie di neem sulla zona pruriginosa.
Olio di ricino
Il miglior rimedio casalingo per le vene varicose è l'olio di ricino. Dopo la doccia, applicare un po 'di olio di ricino sulle vene varicose e massaggiare l'olio su gambe e piedi.
Dieta ricca di fibre
Il modo migliore per trattare le vene varicose è assicurarti che la tua dieta sia ricca di fibre. Questo allevierà il dolore alle gambe fornendo al tuo corpo più sostanze nutritive per rendere le tue gambe più forti.
