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Il brodo di ossa è un alimento tradizionale. È un estratto liquido concentrato ottenuto dalla bollitura di ossa (insieme al midollo osseo) di animali come pecore, manzo, capra ecc. E persino ossa di pollo. Ci sono molti benefici per la salute del brodo di ossa che condivideremo con voi oggi.
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Le ossa, i piedi, la pelle, i legamenti ei tendini che non possono essere mangiati direttamente vengono bolliti e poi fatti bollire (fuoco lento). Sobbollire aiuta a rilasciare sostanze curative come collagene, glicina, prolina e glutammina dalle ossa.
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Queste sostanze ottenute dalle ossa hanno numerosi benefici curativi. Ci sono molti nutrienti nel brodo di ossa. Aiutano a rafforzare il sistema immunitario, alleviare le allergie alimentari, rafforzare le articolazioni e persino ridurre la cellulite.
Perché il brodo di ossa fa bene? Oggi Boldsky condividerà con voi alcuni dei benefici per la salute del brodo di ossa. Ecco alcuni vantaggi della zuppa di ossa.
Guarisci e sigilla il tuo intestino
Il brodo di ossa aiuta a trattare la diarrea, la stitichezza e aiuta a sigillare i buchi intestinali (perforazioni). Bere una tazza di brodo di ossa fa miracoli per la sindrome dell'intestino permeabile. Offre anche protezione all'intestino che non perde.
Proteggi le tue articolazioni
Il brodo di ossa contiene glucosamina, condroitin solfato e altre sostanze curative che sono le articolazioni. Mantengono le articolazioni sane e alleviano il dolore. Il brodo di ossa previene anche l'osteoporosi (bassa densità ossea). Questo è uno dei migliori benefici per la salute del brodo di ossa.
Sembri più giovane
Il brodo di ossa è ricco di collagene. Aiuta a mantenere la pelle, unghie e capelli sani. È una proteina che si trova nella pelle, nei capelli e nelle unghie. Bere brodo di ossa fornisce collagene e aggiunge salute a pelle, unghie e capelli. Questo è uno dei migliori benefici per la pelle del brodo di ossa.
Dormi meglio e sentiti meglio
Perché il brodo di ossa fa bene? Il brodo di ossa contiene un amminoacido chiamato glicina. Gli studi hanno dimostrato che aiuta a dormire meglio e migliora la concentrazione e la memoria.
Supporto immunitario
Il brodo di ossa è ricco di minerali, vitamine e altre sostanze curative che rafforzano il sistema immunitario e aiutano anche le persone con disturbi autoimmuni.
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Ossa più forti
Il brodo di ossa è ricco di calcio, fosforo e magnesio che rendono le ossa sane. Rende le ossa sane e previene la perdita di calcio. Una tazza di brodo di ossa è meglio di qualsiasi integratore o medicinale.
Più energia
Dopo aver bevuto il brodo di ossa, ti senti più energico sia fisicamente che mentalmente. Viene somministrato a persone malate per una rapida guarigione.
Aumenta i batteri buoni
La gelatina nel brodo di ossa aiuta ad aumentare la popolazione di probiotici (batteri buoni) nell'intestino. Questi batteri buoni aiutano a combattere i batteri che causano infezioni e aiutano anche l'assorbimento di vitamine e minerali.
Proprietà curative
I brodi di ossa contengono aminoacidi come glicina, arginina, glutammina e prolina. Hanno proprietà curative. Questi amminoacidi non vengono prodotti durante la malattia e lo stress. Questo è uno dei migliori benefici della gelatina nel brodo di ossa.
Buono per il fegato
L'arginina nel brodo osseo aiuta a rigenerare le cellule epatiche danneggiate e aumenta il numero di spermatozoi. Aiuta anche nella guarigione delle ferite e nel rilascio dell'ormone della crescita.
Rimuove le tossine
La glicina nel brodo di ossa aiuta a rimuovere le tossine e le sostanze chimiche dal corpo e previene la scomposizione delle proteine dai muscoli. Aiuta anche nella produzione di sali biliari.
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Allergie alimentari
Il collagene ottenuto dalle ossa viene scomposto in gelatina. Lenisce e protegge il rivestimento interno dell'intestino donando sollievo dalle allergie alimentari.
Cura le ulcere, il reflusso acido e anche l'IBS (sindrome dell'intestino irritabile). Questo è uno dei migliori benefici della gelatina nel brodo di ossa.
