12 MODI EFFICACI PER UTILIZZARE TULSI PER PELLE E CAPELLI

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Casa bellezza Cura della pelle Cura della pelle lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria | Aggiornato: venerdì 15 marzo 2019, 16:21 [IST]

Con tonnellate di prodotti sul mercato infusi con sostanze chimiche che fanno più male che bene, le donne stanno ora cercando rimedi naturali in grado di nutrire la loro pelle e capelli. Tulsi, noto anche come Holy Basil, è uno di questi rimedi casalinghi che può affrontare efficacemente i problemi di pelle e capelli.

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Popolarmente noto per le sue proprietà medicinali, il tulsi ha diversi benefici da offrire alla tua pelle e ai tuoi capelli. Tulsi ha proprietà antiossidanti che combattono i danni dei radicali liberi. ^[1] Ha proprietà antibatteriche che tengono a bada i batteri nocivi. ^[Due] Tulsi contiene vitamine A, C, K ed E che nutrono i capelli e la pelle. Contiene anche minerali come ferro, calcio e magnesio che aiutano la pelle e i capelli.

Benefici di Tulsi per pelle e capelli

Tratta l'acne. ^[3]
Previene l'invecchiamento precoce dei capelli.
Fornisce sollievo dalle infezioni della pelle.
Può aiutare a curare l'eczema. ^[4]
Stringe i tuoi pori.
Tonifica la pelle.
Tratta la forfora.
Previene la caduta dei capelli.

Come usare Tulsi per la pelle

1. Tulsi vapore acqueo

Le proprietà antibatteriche del tulsi mantengono la pelle pulita dai batteri nocivi. La cottura a vapore con acqua di tulsi purifica la pelle e cura l'acne.

ingredienti

Una manciata di foglie di tulsi
Acqua calda (se necessario)

Metodo di utilizzo

Schiaccia una manciata di foglie di tulsi.
Aggiungili alla tua acqua fumante.
Steam la tua faccia con questo.
Lascialo in ammollo per qualche minuto.

2. Tulsi lascia un impacco

Grazie alle sue proprietà antiossidanti, il tulsi protegge la pelle dai danni dei radicali liberi e migliora l'aspetto generale della pelle.

Ingrediente

Una manciata di foglie di tulsi

Metodo di utilizzo

Macina le foglie di tulsi per ottenere una pasta.
Applicare la pasta sul viso.
Lasciar agire per 10-15 minuti.
Risciacquare con acqua.

3. Impacco facciale di tulsi e farina di ceci

La farina di grammo assorbe l'olio in eccesso dalla pelle. Combina la farina di ceci con il tulsi per ottenere una pelle sana e prevenire problemi della pelle come acne e brufoli. ^[5]

ingredienti

Una manciata di foglie di tulsi
1 cucchiaio di farina di grammo
Acqua (se necessario)

Metodo di utilizzo

Macina le foglie di tulsi con la farina di ceci.
Aggiungere abbastanza acqua in modo da ottenere una pasta densa.
Applicare questa pasta in modo uniforme sul viso.
Lascialo in posa finché non si asciuga.
Risciacquare con acqua.

4. Tulsi e cagliata

L'acido lattico presente nella cagliata tonifica e nutre la pelle donandole un aspetto giovanile. Le proprietà antinfiammatorie della cagliata leniscono la pelle. La cagliata migliora la salute della pelle. ^[6]

ingredienti

1 cucchiaio di foglie di tulsi in polvere
& frac12 cucchiai di cagliata

Metodo di utilizzo

Lascia asciugare alcune foglie di tulsi all'ombra per 3-4 giorni.
Macina queste foglie essiccate in una polvere fine.
Prendi un cucchiaio di polvere in una ciotola.
Aggiungere la cagliata e mescolare bene per ottenere una pasta.
Applica questa pasta sulla tua pelle.
Lascialo finché non si asciuga.
Risciacquare con acqua fredda.
Asciugati il viso.

5. Tulsi e foglie di neem

Le foglie di neem esfoliano la pelle e rimuovono lo sporco e le impurità dalla pelle. Hanno proprietà antiossidanti e antibatteriche a beneficio della pelle. ^[7] Neem e tulsi, se usati insieme, rendono la pelle sana e prevengono acne, macchie e macchie.

ingredienti

15-20 foglie di tulsi
15-20 prendere le foglie
2 chiodi di garofano
Acqua (se necessario)

Metodo di utilizzo

Risciacquare accuratamente le foglie di neem e tulsi.
Macinare le foglie insieme con acqua a sufficienza in modo da formare una pasta.
Fare una pasta con i chiodi di garofano.
Aggiungere questa pasta alla pasta di foglie e mescolare bene.
Applicare questa miscela su viso e collo.
Lasciarlo in posa per 30 minuti.
Risciacquare con acqua fredda.

6. Tulsi e latte

Il latte contiene varie vitamine e minerali che nutrono la pelle. ^[8] L'acido lattico presente nel latte esfolia delicatamente la pelle e la mantiene pulita. Impacco viso latte e tulsi tonifica e illumina la pelle.

ingredienti

10 foglie di tulsi
& frac12 cucchiaini di latte

Metodo di utilizzo

Macina le foglie di tulsi.
Aggiungi il latte per formare una pasta.
Applica questa pasta sul viso.
Lasciarlo in posa per 20 minuti.
Risciacqua con acqua.

7. Tulsi e succo di lime

La vitamina C presente nel succo di lime migliora l'elasticità della pelle stimolando la produzione di collagene. ^[9] Tulsi e neem insieme rimuovono le impurità dalla pelle conferendole un aspetto giovanile.

ingredienti

10-12 foglie di tulsi
Qualche goccia di succo di lime

Metodo di utilizzo

Schiaccia le foglie di tulsi.
Aggiungi qualche goccia di succo di lime.
Mescolare bene per fare una pasta.
Applicare la pasta sul viso.
Lasciar agire per 10-15 minuti.
Risciacqua con acqua fredda.

8. Tulsi e pomodoro

Il pomodoro illumina la pelle. Stringe i pori della pelle e aiuta a proteggere la pelle dai danni del sole. ^[10] Questa maschera per il viso è utile per rimuovere le cicatrici e le macchie dal viso.

ingredienti

Polpa di pomodoro
10-12 foglie di tulsi

Metodo di utilizzo

Macina le foglie di tulsi.
Aggiungere la polpa di pomodoro per fare una pasta.
Applica questa pasta sul viso.
Lasciarlo in posa per 15 minuti.
Risciacquare con acqua.

9. Tulsi e legno di sandalo

Il legno di sandalo ha proprietà antibatteriche che tengono lontani i batteri nocivi. Esfolia la pelle e previene l'invecchiamento precoce della pelle. Inoltre, l'olio d'oliva ha proprietà antiossidanti per proteggere la pelle dai danni dei radicali liberi. ^[undici] L'acqua di rose tonifica la pelle e mantiene l'equilibrio del pH della pelle.

ingredienti

15-20 foglie di tulsi
1 cucchiaino di polvere di legno di sandalo
3-5 gocce di olio d'oliva
Qualche goccia di acqua di rose

Metodo di utilizzo

Macina le foglie di tulsi.
Aggiungere la polvere di legno di sandalo, l'olio d'oliva e l'acqua di rose e mescolare bene.
Applicare questa miscela sul viso.
Lasciar agire per 25-30 minuti.
Risciacqua con acqua fredda.

10. Tulsi e farina d'avena

La farina d'avena esfolia la pelle, rimuove così le impurità dalla pelle. La maschera facciale di farina d'avena e tulsi rinfresca la pelle e la protegge dai danni. ^[12]

ingredienti

10-12 foglie di tulsi
1 cucchiaino di farina d'avena in polvere
1 cucchiaino di latte in polvere
Poche gocce d'acqua

Metodo di utilizzo

Macina le foglie di tulsi con farina d'avena in polvere e latte in polvere.
Aggiungi abbastanza acqua per fare una pasta.
Lavati il viso e asciugalo tamponando.
Applicare la pasta sul viso.
Lasciarlo in posa per 15 minuti.
Risciacquare con acqua ghiacciata.

Nota: Non esporsi immediatamente al sole dopo aver usato questo pacchetto.

Come fare Tulsi per capelli

1. Maschera per capelli in polvere di tulsi e amla

Amla è ricca di vitamina C che combatte i danni dei radicali liberi per rendere sano il cuoio capelluto e favorire così capelli sani e forti. ^[13] L'olio di rosmarino stimola la crescita dei capelli. Ha proprietà antiossidanti e antibatteriche che mantengono il cuoio capelluto sano. ^[14] La vitamina E e gli acidi grassi omega-3 presenti nell'olio di mandorle rendono i capelli forti.

ingredienti

1 cucchiaino di tulsi in polvere
1 cucchiaio di amla in polvere
& frac12 tazza d'acqua
1 cucchiaino di olio d'oliva
5 gocce di olio di rosmarino
5 gocce di olio di mandorle

Metodo di utilizzo

Risciacqua una manciata di foglie di tulsi. Lasciali asciugare alla luce del sole. Macina le foglie essiccate in una polvere.
Prendi 1 cucchiaino di polvere di foglie di tulsi.
Aggiungere la polvere di amla e l'acqua e mescolare bene.
Lascia riposare tutta la notte.
Montare il composto al mattino con una forchetta.
Aggiungere l'olio d'oliva, l'olio di rosmarino e l'olio di mandorle e mescolare bene.
Pettina i capelli usando un pettine a denti larghi.
Inumidisci leggermente i capelli.
Massaggia delicatamente la maschera sul cuoio capelluto per alcuni minuti e applicala su tutta la lunghezza dei tuoi capelli.
Lega i capelli.
Copriti i capelli con una cuffia da doccia.
Lasciarlo in posa per 1 ora.
Risciacqua usando uno shampoo delicato.
Seguilo con un balsamo.
Usalo due volte al mese per il risultato desiderato.

2. Olio di tulsi e olio di cocco

L'olio di cocco nutre in profondità i capelli. Filtra in profondità nei follicoli piliferi e previene i danni ai capelli. {desc_17} È molto utile per gestire problemi di capelli come forfora, caduta dei capelli e doppie punte.

ingredienti

1 cucchiaio di olio di tulsi
1 cucchiaio di olio di cocco

Metodo di utilizzo

Mescola gli oli insieme.
Massaggia delicatamente il cuoio capelluto con questa miscela con movimenti circolari.
Lasciarlo in posa per 1 ora.
Risciacqua usando uno shampoo delicato.

Visualizza riferimenti agli articoli

[1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Attività ipolipidemica dell'estratto acquoso di ocimum basilicum nell'iperlipidemia acuta indotta dal tritone WR ‐ 1339 nei ratti e la sua proprietà antiossidante.Phytotherapy Research: An International Journal Devoted to Pharmacological and Toxicological Evaluation of Natural Product Derivatives, 20 (12), 1040-1045.
[Due]Cohen, M. M. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: un'erba per tutti i motivi.Giornale di Ayurveda e medicina integrativa, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K. e Ngokkuen, J. (2006). Valutazione dell'attività antimicrobica in vitro degli oli di basilico thailandese e delle loro formule di microemulsione contro Propionibacterium acnes, rivista internazionale di scienza cosmetica, 28 (2), 125-133.
[4]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P., & Patil, P. International Research Journal Of Integrated Medicine & Surgery.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T., & Hall, D. R. (2009). Attività antibatterica e antimicotica del cicerfuran e dei relativi 2-arilbenzofurani e stilbeni. Ricerca microbiologica, 164 (2), 191-195.
[6]Vaughn, A. R. e Sivamani, R. K. (2015). Effetti dei prodotti lattiero-caseari fermentati sulla pelle: una revisione sistematica The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
[7]Alzohairy, M. A. (2016). Ruolo terapeutico dell'Azadirachta indica (Neem) e dei suoi componenti attivi nella prevenzione e nel trattamento delle malattie Medicina alternativa e complementare basata sull'evidenza, 2016.
[8]Gaucheron, F. (2011). Latte e latticini: una combinazione unica di micronutrienti Journal of the American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
[9]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A. e Hassan, A. B. (2018). Contenuto di composti fenolici e vitamina C e attività antiossidante nelle parti sprecate degli agrumi sudanesi. Scienze alimentari e nutrizione, 6 (5), 1214-1219.
[10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... & Oberyszyn, T. M. (2017). I pomodori proteggono dallo sviluppo del carcinoma dei cheratinociti indotto dai raggi UV tramite alterazioni metabolomiche Rapporti scientifici, 7 (1), 5106.
[undici]Vissers, M. N., Zock, P. L. e Katan, M. B. (2004). Biodisponibilità ed effetti antiossidanti dei fenoli dell'olio d'oliva nell'uomo: una revisione Rivista europea di nutrizione clinica, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M., & Paul, G. L. (1999). Capacità antiossidante degli estratti di avena (Avena sativa L.). 2. Attività antiossidante in vitro e contenuto di antiossidanti fenolici e tocol. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47 (12), 4894-4898.
[13]I frutti ricchi di vitamina C di Sharma P. possono prevenire le malattie cardiache.Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
[14]Nieto, G., Ros, G. e Castillo, J. (2018). Proprietà antiossidanti e antimicrobiche del rosmarino (Rosmarinus officinalis, L.): A Review.Medicines, 5 (3), 98.
[quindici]India, M. (2003). Effetto di olio minerale, olio di girasole e olio di cocco sulla prevenzione dei danni ai capelli. J, Cosmet. Sci, 54, 175-192.