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Noddles: I noodles sono dannosi per la salute in ogni modo. Effetti collaterali delle tagliatelle | Boldsky 
I noodles sono il cibo spazzatura preferito dai giovani di tutte le età. Che siano mangiati come spuntino, come spuntino o per i morsi della fame di mezzanotte, i noodles sono la prima scelta. I noodles contengono una quantità eccessiva di carboidrati che vengono convertiti dal nostro corpo in zucchero, che se non utilizzati si depositano come grasso nel nostro corpo.
I noodles sono molto poveri di sostanze nutritive e si consiglia di non essere consumati come dieta base. Il consumo frequente di tagliatelle è legato a una cattiva qualità della dieta e ad un aumento del rischio di sindrome metabolica.
Per dare agli spaghetti istantanei una maggiore durata, sono altamente lavorati. Le tagliatelle sono ad alto contenuto di grassi, calorie e sodio e sono condite con aromi artificiali, conservanti, additivi e aromi. Sebbene siano economici e facili da preparare, hanno effetti negativi sulla nostra salute.
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Continua a leggere per conoscere gli 11 motivi per cui i noodles non fanno bene alla salute.
1. Basso contenuto di fibre e proteine
I noodles sono alimenti trasformati, che portano ad un aumento di peso. Sono anche a basso contenuto di fibre e proteine, il che non lo rende l'opzione migliore per la perdita di peso e non ti mantiene pieno.
2. Causa la sindrome metabolica
Una ricerca ha dimostrato che le donne che mangiavano spaghetti istantanei due volte a settimana o più avevano un rischio maggiore di essere affette da sindrome metabolica rispetto a quelle che mangiavano di meno o non optavano affatto per la stessa. Indipendentemente dal fatto che il loro stile di dieta rientri nella categoria tradizionale o fast-food.
3. Consiste di Maida
I noodles sono fatti di maida, che è una versione macinata, raffinata e sbiancata della farina di frumento. Maida fa molto male alla nostra salute perché è altamente lavorata, ricca di sapore ma priva di nutrimento. I noodles Maida sono ricchi di conservanti e non sono altro che una fonte di calorie vuote.
4. Le tagliatelle contengono grassi cattivi
I noodles sono il peggior alimento trasformato, che è caricato con acidi grassi saturi o grassi trans. Sono anche pieni di olio vegetale commestibile, zucchero, sciroppo di zucchero, esaltatore di sapidità e molti altri agenti come questi che non fanno bene alla salute.
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5. Le tagliatelle contengono glutammato monosodico
I noodles contengono MSG (glutammato monosodico), un comune additivo alimentare utilizzato per migliorare il sapore negli alimenti trasformati. Il consumo di glutammato monosodico porta ad aumento di peso, aumento della pressione sanguigna, mal di testa e nausea.
6. Le tagliatelle portano a una dieta povera
Gli spaghetti istantanei sono associati a una scarsa qualità generale della dieta. A causa dei noodles, le persone mancano di nutrienti essenziali richiesti dal corpo. I noodles riducono significativamente l'assunzione di vitamine A, C, D, calcio, fosforo e ferro.
7. Le tagliatelle sono ricche di sodio
I noodles sono ricchi di sodio che ha un effetto negativo sulle persone che sono sensibili al sale. E anche in generale, le tagliatelle possono causare un aumento della pressione sanguigna e anche un aumento delle malattie cardiovascolari.
8. Mancanza di assorbimento dei nutrienti
I bambini che consumano spesso spaghetti istantanei non hanno la capacità di assorbire i nutrienti da altri alimenti nutrienti. Dopo il consumo di pasta, molti bambini hanno mostrato difficoltà ad assorbire i nutrienti da pasti adeguati.
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9. Provoca aborto spontaneo
Anche se le donne incinte non dovrebbero avere cibi trasformati come gli spaghetti istantanei, se sono ossessionati dall'averlo, dovrebbero smetterla in quell'istante. Le future mamme che amano mangiare spaghetti istantanei possono subire un aborto spontaneo durante la gravidanza. Questo perché le tagliatelle influiscono negativamente sullo sviluppo del feto.
10. Obesità
Gli spaghetti istantanei causano l'obesità, poiché contengono grassi e grandi quantità di sodio, che causano la ritenzione idrica nel corpo. Mangiare spaghetti ogni giorno porterà ad un aumento di peso più veloce.
11. Contiene glicole propilenico
I noodles contengono glicole propilenico, un ingrediente antigelo che impedisce ai fili di pasta di asciugarsi trattenendo l'umidità. Il corpo lo assorbe facilmente e si accumula nel cuore, nei reni e nel fegato, danneggiando così il sistema immunitario.
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