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La febbre dengue riduce i livelli di piastrine nel corpo e può diventare pericolosa per la vita. Un numero basso di piastrine nel sangue è tecnicamente chiamato trombocitopenia. Può anche essere causato da vari motivi come la genetica, i farmaci, l'assunzione di alcol, i virus, la gravidanza e malattie specifiche. Per mantenere i livelli piastrinici, è necessario consumare cibi ricchi di ferro.
Gli alimenti elencati qui aiuteranno ad aumentare naturalmente i livelli di piastrine in un breve periodo di tempo.
Di fronte a un calo dei livelli piastrinici, è necessario mangiare cibi con un alto contenuto di vitamine. I minerali aiuteranno anche il tuo corpo a produrre più piastrine, aiutando così a riprendersi da una cattiva salute.
10 CIBI PER LA FEBBRE DENGUE
Questi sono alcuni degli alimenti che aumentano i livelli di piastrine in modo naturale. Tuttavia, quando i livelli scendono, è importante consumare solo due cibi ricchi di ferro contemporaneamente poiché possono avere un impatto negativo sul corpo.
Alimenti che aumentano i livelli di piastrine:
Papaia
Il miglior frutto da consumare quando il tuo livello sanguigno è basso è la papaia. Tutto quello che devi fare è mettere le foglie di papaya in un bollitore pieno d'acqua e scaldarle a fuoco medio per ottenere l'estratto. Bevi questo estratto almeno due volte al giorno per aumentare i livelli di piastrine in modo naturale.
Melograno
Tutti i frutti rossi sono ricchi di ferro che aiuterà ad aumentare la conta piastrinica. Il melograno è ricco di vitamine. Può aiutarti a guadagnare forza per combattere la febbre dengue.
Verdure a foglia
Poiché contengono un alto contenuto di vitamina K, le verdure a foglia sono buone da consumare quando la conta piastrinica è bassa. Spinaci, cavoli e altre verdure a foglia verde sono le tue opzioni.
Aglio
Per aumentare il livello delle piastrine in modo naturale, usa l'aglio. È un ingrediente ideale che può essere aggiunto a qualsiasi piatto.
Barbabietola
Le barbabietole possono aiutarti ad aumentare i livelli di piastrine. Coloro che sono anemici dovrebbero avere una ciotola di barbabietole e carote almeno due volte a settimana per mantenere il numero di sangue al minimo.
Fegato
Il fegato è un altro alimento che aumenta i livelli piastrinici. Il fegato troppo cotto è meglio della carne sottocotta.
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uva passa
Questi gustosi frutti secchi contengono circa il 30 percento di ferro. Una manciata di uvetta ti aiuterà ad aumentare i livelli di piastrine in modo naturale.
Albicocca
L'albicocca è un frutto ricco di ferro. È importante consumare una ciotola di albicocca due volte al giorno quando i livelli di piastrine sono bassi.
Date
Anche i datteri sono ricchi di ferro e altri nutrienti che aiuteranno ad aumentare la conta piastrinica in modo naturale.
Alimenti integrali
Il miglior cibo da gustare quando si è malati sono i pasti integrali. Sono ricchi di fibre, sostanze nutritive, minerali, vitamine e molto altro ancora. Sparerà automaticamente i livelli delle piastrine.
