Yoga Toes: l'acquisto Amazon da $ 30 che salva i miei piedi ogni singola notte

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dita dei piedi yoga Dara Katz

    Valore:20/20 Funzionalità:19/20 Qualità e facilità d'uso:18/20 Estetico:15/20 Sollievo dal dolore:19/20 TOTALE:91/100
Caviglie pronate e piedi piatti mi hanno tormentato anni di fascite plantare e il dolore e il gonfiore che ne derivano. (Inoltre, ciao, piacere di conoscerti anche io.) Ho fatto i plantari personalizzati prescritti dal podologo, l'allungamento dei polpacci, le bottiglie d'acqua ghiacciate e le costose scarpe per il plantare, ma devo dire che niente mi ha aiutato di più alleviare rapidamente il dolore rispetto a questi separatori per dita dall'aspetto bizzarro di dita dei piedi yoga .

Ho imparato a conoscere i separatori di dita dei piedi attraverso il mio scorrimento di mezzanotte su YouTube. Una notte, sono caduto in un buco di fascite plantare—video di fisioterapisti che massaggiano e/o che prescrivono cure per il comune problema del piede—ehi, non sto giudicando quello che stai guardando. Ma un video in particolare ha attirato la mia attenzione perché non menzionava nulla dei soliti elisir. Invece, ha portato alla mia attenzione i separatori delle dita dei piedi. Hmm. Separatori per dita. Come i distanziatori per le dita che indossi quando fai una pedicure ma con gli steroidi, i separatori per le dita si adattano perfettamente tra le dita dei piedi, allargandoli delicatamente.



L'idea è che il piede umano sia pensato per essere libero, dando alle nostre dita l'opportunità di esplodere. Ahimè, l'industria della moda non è come in scatole di punta larghe. Anche la tua tipica scarpa da ginnastica schiaccerà le dita dei piedi, causando dolori ai piedi per tutta la vita (leggi: borsiti, dita a martello, ecc.). Personalmente, penso che un piede naturalmente largo e anni di ballerine con punta stretta mi abbiano davvero incasinato. Quindi, un investimento di $ 30 rispetto a sessioni settimanali di terapia o plantari personalizzati più costosi che sembrano fare più male che bene è stato un gioco da ragazzi. Ho ordinato gli Yoga Toes e si sono presentati alla mia porta il giorno successivo.



dita dei piedi yoga sul modello 728 Dara Katz

Ho iniziato con i 15 minuti consigliati, posizionando le forme di gel semi-spugnose tra le dita dei piedi mentre guardavo la TV. A quanto pare, puoi immergerli nell'acqua per facilitare lo scorrimento, ma sono abbastanza pigro e abbastanza flessibile da piegarmi, quindi non è stato un problema. Durante le prime due sedute la sensazione è strana e un po' fastidiosa. Ma non appena li ho tolti, i miei piedi si sono sentiti di nuovo. Il gonfiore è diminuito e il dolore è scomparso. Da allora ho aumentato le mie sessioni di Yoga Toes a intere Sopravvissuto episodi e dimentico che sono accesi, ma non appena li tolgo, ricordo esattamente perché li ho indossati in primo luogo: per cancellare il dolore che si è accumulato quel giorno.

Quindi sì, anche se non sono gli apparecchi più attraenti del mondo e il materiale in gel raccoglie un po' di polvere antiestetica, fanno miracoli. Non sono un medico, quindi non riesco a spiegare come allargare le dita dei piedi allevia il resto del mio piede, ma sicuramente lo fa. Ora li indosserò anche più frequentemente, seduto alla mia scrivania o anche subito dopo aver fatto jogging. Gli Yoga Toes sono sostituti completi di un podologo o di un fisioterapista? Probabilmente no. Ma per ora, mi stanno davvero salvando i piedi.

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