Cardiomiopatia ipertrofica: sintomi, cause, trattamento e prevenzione Visualizza esempio per avvisi rapidi CONSENTI LE NOTIFICHE Per avvisi giornalieriAppena dentro
-
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival -
- Hina Khan si illumina con ombretto verde rame e labbra nude lucide Ottieni il look in pochi semplici passaggi!
- Ugadi e Baisakhi 2021: abbellisci il tuo look festivo con abiti tradizionali ispirati alle celebrità
- Oroscopo giornaliero: 13 aprile 2021
Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival Da non perdere
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vince la medaglia Sir Richard Hadlee per la quarta volta
- Scooter elettrico Kabira Mobility Hermes 75 per consegne commerciali ad alta velocità lanciato in India
- I formatori americani conducono corsi di inglese per educatori indiani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e altre star del sud inviano auguri ai loro fan
- Il calo del prezzo dell'oro non è molto preoccupante per gli NBFC, le banche devono essere vigili
- Le responsabilità di AGR e l'ultima asta di spettro potrebbero interessare il settore delle telecomunicazioni
- CSBC Bihar Police Constable Risultato finale 2021 dichiarato
- 10 posti migliori da visitare in Maharashtra ad aprile
Taapsee Pannu ha recentemente rivelato in un'intervista che le sono state rimosse le vene varicose solo sei settimane prima di iniziare l'allenamento per il suo prossimo film Rashmi Rocket . Ha aggiunto di aver seguito una dieta e degli allenamenti molto rigidi per il suo nuovo film.
Le vene sono quei vasi sanguigni nel nostro corpo che trasportano il sangue da ogni parte del corpo e lo restituiscono al cuore, più in particolare, solo il sangue impuro - affinché il cuore lo purifichi.
Quando questa funzione viene compromessa, il sangue ristagna, provocando un rigonfiamento. Queste vene sporgenti visibili sono chiamate vene varicose e si trovano più comunemente sulle gambe e sulla coscia, ma possono svilupparsi anche in qualsiasi altra parte del corpo.
Ci vuole un po 'prima che si calmino, poiché il cuore è relativamente più lontano dalle gambe e ci vuole uno sforzo extra perché il sangue fluisca contro la gravità, verso il cuore. Quindi il ristagno dentro e intorno alle gambe è più probabile rispetto a qualsiasi altra parte del corpo.
Tuttavia, ci sono sicuramente modi per affrontare lo stesso con molti rimedi casalinghi disponibili, poiché la chirurgia non è l'opzione più allettante e per fortuna non è l'unica cosa che ci rimane. Di seguito sono riportati alcuni rimedi naturali per le vene varicose, dai un'occhiata:
1. Massaggio:
L'area interessata è meglio mantenuta elevata il più frequentemente possibile, poiché aiuterebbe la circolazione sanguigna. Tuttavia, poiché ciò non può essere fatto ogni volta, massaggiare quell'area aiuta a creare spazio e costringe il sangue a fluire in una direzione.
Le pareti lasse si espandono a causa del ristagno e porta alla torsione delle vene, ostacolando ulteriormente il flusso sanguigno. Quindi, un leggero massaggio intorno a quella zona, frequentemente, aiuterà sicuramente a riparare la situazione.
2. Regolazione nella dieta:
Un certo amminoacido chiamato omocisteina è responsabile dell'aumento delle possibilità di malattie cardiache, poiché alti livelli di esso nel corpo possono danneggiare il rivestimento dei vasi sanguigni e aumentare le possibilità di vene varicose.
Inoltre, la carenza di vitamine del complesso B è determinante per aumentare i livelli di omocisteina. Tutti questi integratori dovrebbero idealmente andare al corpo attraverso il cibo e non compresse separate - quindi, gli alimenti ricchi di vitamine, complesso B, acido folico, acido folico, che sono banane, broccoli, patate, uova, avocado e semi di girasole, aiuteranno affrontare il problema.
3. Esercizio:
L'attività fisica assicura che il flusso sanguigno nel corpo sia regolato e questo è estremamente importante nel trattamento delle vene varicose. Soprattutto il movimento dei muscoli del polpaccio è un must, poiché stare seduti per lunghe ore e uno stile di vita letargico non farà che peggiorare la situazione.
4. Compressione:
Esistono calze compressive su misura per le vene varicose, che aiutano a fornire una leggera compressione alla zona. Questo aiuta ad evitare l'allargamento delle pareti dei vasi sanguigni e l'ulteriore ristagno del flusso sanguigno.
5. Olio di camomilla:
L'applicazione di questo olio prima di andare a letto insieme all'olio di cocco è noto per ridurre la pesantezza e il pulsare nelle vene.
6. Ippocastano:
Questo è il rimedio a base di erbe di ogni medico per trattare non solo le vene varicose, ma un'altra condizione simile nota come insufficienza venosa cronica (CVI). Per il trattamento del primo, l'estratto di Ippocastano non dovrebbe essere assunto nella sua forma grezza, poiché contiene un veleno chiamato esculina.
Inoltre, bisogna stare attenti a prenderlo se c'è una storia di problemi al fegato o ai reni. Consultare sempre un medico, ma la sua forma elaborata, senza l'esculina, è sicuramente un rimedio straordinario.
7. Cavolo:
È una delle migliori verdure ricche di vitamine A, C, E, B1, B2, K, potassio, magnesio, calcio, ferro, fosforo, rame, zolfo e fibre.
La sua ricchezza di zolfo aiuta a distruggere i fermenti nel sangue, dandoti così un grande sollievo dal dolore. Puoi applicarlo sulla zona interessata o consumarlo quotidianamente nella tua dieta per vedere cambiamenti più duraturi.
8. Aceto di sidro di mele:
Questa bevanda magica è nota per curare molte malattie e, con nostra sorpresa, non ha lasciato intatta anche questa pietra. L'ACV migliora la circolazione sanguigna e riduce il gonfiore delle vene.
Puoi scegliere di mescolarne due cucchiaini in acqua e berlo o mescolarlo nella tua lozione quotidiana e applicarlo sulla zona interessata.
9. Olio d'oliva:
L'applicazione esterna di olio d'oliva sulla zona interessata migliora la circolazione sanguigna e riduce in larga misura l'infiammazione. Riscalda l'olio per ottenere risultati migliori e abbinalo anche all'olio di vitamina E.
10. Aglio:
A parte il forte odore, ogni proprietà dell'aglio è quasi ineguagliabile e sorprendente. Non è noto solo per ridurre l'infiammazione, ma aiuta a disintossicare il sangue, il che rende più facile il flusso del sangue. Mescolare circa tre spicchi d'aglio con olio d'oliva e applicarlo sulle vene varicose per risultati rapidi.
Leggi: 15 posti migliori per impressionare la tua donna
