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Sanjay Dutt o Sanju baba è una delle celebrità maschili più in forma di Bollywood. È un attore muscoloso che ha formato celebrità in forma come Salman Khan, Ajay Devgan e Hrithik Roshan. Se desideri ottenere il corpo maschile come Sanjay Dutt, dai un'occhiata ai suoi segreti di dieta e alla sua routine di allenamento.
I segreti della dieta di Sanjay Dutt: Questa celebrità segue rigorosamente una dieta non alcolica. Ciò significa che non beve alcuna bevanda alcolica. Sanjay segue una dieta senza sale che consiste in petti di pollo, verdure, sushi oltre a bianchi d'uovo in camicia. La sua dieta include principalmente pesce, verdure fresche. Per gli spuntini, mastica frutta o noci.
La routine di allenamento di Sanjay Dutt: Secondo le fonti, Sanjay si allena due volte al giorno (tranne la domenica), per mantenere il suo corpo costruito! Pochi mesi prima aveva il doppio mento e la pancia. Per perdere questo grasso corporeo in più, Sanjay ha anche iniziato le MMA (Mixed Martial Arts) e attualmente ha un pacchetto di 8 addominali.
La routine di allenamento di Sanjay Dutt include anche pedalare su una bicicletta cardio-vascolare per 45 minuti, girare, sollevare manubri, fare crunch ed esercizi aerobici.
Questi sono i segreti della dieta e la routine di fitness di Sanjay Dutt. È una delle celebrità maschili che ha lavorato duramente per perdere peso ed è ancora un maniaco del fitness per mantenere il suo perfetto fisico maschile.