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Il raffreddore comune è un disturbo con un nome innocente. Ma colpisce più persone di qualsiasi altra malattia al mondo.
Ricco o povero, nero o bianco, nessuno può sfuggirgli.
Rimedi casalinghi, i consigli di nonna nonna, che sono molte volte migliori dei farmaci costosi. BoldSkyQuindi, se ti senti un po 'sotto il tempo, ecco 5 rimedi casalinghi indiani per il freddo che puoi trovare facilmente nella tua dispensa domestica.
# 1 Una tazza di tè caldo allo zenzero
Una tazza fumante di tè allo zenzero con munchies fritti è un alimento base per i giorni di pioggia, ma ciò che la maggior parte delle persone non sa è che questa bevanda fresca può anche essere un ottimo rimedio per quei brutti attacchi di freddo.
Il segreto sta nella proprietà antinfiammatoria dello zenzero, che trascina i liquidi in eccesso dalla gola infetta. Inoltre, l'effetto lenitivo del tè caldo è eccellente per il dolore.
Basta aggiungere due cucchiaini di zenzero grattugiato mentre prepari la tua solita tazza di chai e sei pronto per combattere il freddo.
# 2 Un cucchiaio di miele grezzo
Non è un caso che il miele sia anche chiamato oro liquido.
Con le sue proprietà antibatteriche, antivirali e antiossidanti, il miele grezzo è il rimedio naturale perfetto per curare il freddo.
Tutto ciò di cui hai bisogno è un cucchiaio in un bicchiere di acqua tiepida (o latte) e puoi calmare la gola che tossisce per almeno alcune ore. In effetti, anche berlo direttamente è utile in quanto forma uno strato meraviglioso sulla gola che aiuta a ridurre il dolore.
# 3 Olio di eucalipto a vapore
L'olio di eucalipto è ottimo per alleviare il naso chiuso.
Tutto ciò di cui hai bisogno è una grande ciotola, 4-5 gocce di olio concentrato e un po 'di acqua calda. Quindi getta un grande asciugamano sulla testa per intrappolare il vapore e inspira i fumi del mentolo per almeno 5-10 minuti. Il tuo naso inizierà immediatamente a sbloccarsi.
Assicurati solo che l'acqua non sia bollente , altrimenti il vapore finirà per bruciarti il viso.
Inoltre, inizia con poche gocce di olio poiché il profumo di eucalipto è estremamente aspro.
# 4 Gargarismi regolari con acqua salata
Il sale è un potente agente antinfiammatorio e, quindi, il rimedio perfetto per il mal di gola.
Basta mescolare 1-2 cucchiaini in un bicchiere d'acqua e fare i gargarismi delicatamente per almeno 30 secondi.
Ripeti 3 - 4 volte al giorno e noterai un notevole miglioramento delle tue condizioni.
# 5 Latte alla curcuma
Haldi doodh è un antico rimedio ampiamente conosciuto come la cura per quasi tutti i disturbi nel mondo (almeno le nostre madri credono che lo sia). E con oltre 600 proprietà medicinali, questa affermazione è sicuramente sostenuta dalla scienza.
Ecco perché, anche se ha un sapore orribile, bere un bicchiere di latte caldo preparato con 1 cucchiaino di curcuma ti darà immediatamente sollievo dal tuo brutto raffreddore.
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