Appena dentro
- Chaitra Navratri 2021: data, muhurta, rituali e significato di questo festival
- Hina Khan si illumina con ombretto verde rame e labbra nude lucide Ottieni il look in pochi semplici passaggi!
- Ugadi e Baisakhi 2021: abbellisci il tuo look festivo con abiti tradizionali ispirati alle celebrità
- Oroscopo giornaliero: 13 aprile 2021
Da non perdere
- IPL 2021: ha lavorato alla mia battuta dopo essere stato trascurato nell'asta del 2018, afferma Harshal Patel
- Sharad Pawar verrà dimesso dall'ospedale tra 2 giorni
- Il calo del prezzo dell'oro non è molto preoccupante per gli NBFC, le banche devono essere vigili
- Le responsabilità di AGR e l'ultima asta di spettro potrebbero interessare il settore delle telecomunicazioni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ricorda di aver celebrato il festival di buon auspicio con la sua famiglia
- Le prenotazioni di Mahindra Thar superano il traguardo dei 50.000 in soli sei mesi
- CSBC Bihar Police Constable Risultato finale 2021 dichiarato
- 10 posti migliori da visitare in Maharashtra ad aprile
Foglie di curry, note anche come kadhi patta in hindi, appartiene all'albero Sweet Neem originario dell'India meridionale e dello Sri Lanka.
E mentre è prevalentemente utilizzato per aggiungere un bellissimo aroma terroso ai piatti al curry, il tè preparato con queste foglie è stato usato per secoli per trattare vari disturbi, che vanno dalla nausea mattutina al diabete.
Questo è esattamente ciò che esploreremo in questo articolo: i benefici per la salute del tè alle foglie di curry, in particolare la sua capacità di aiutarti a perdere peso e come preparare questo semplice tè a casa.
# 1 Il tè alle foglie di curry può disintossicare il tuo corpo.
Ci sono molti fattori che portano ad un aumento di peso, come mangiare troppo cibo, avere cibi malsani e lavorati, avere un tratto digestivo malato, saltare la colazione e avere molte tossine accumulate nel corpo.
Il tè alle foglie di curry può prendersi cura delle ultime tossine accumulate disintossicando il corpo e rendendolo favorevole a bruciare più grassi e immagazzinare meno.
# 2 Migliora la tua digestione.
Il tè preparato con foglie di curry ha un distinto aroma di erbe e terroso a causa dei composti medicinali in esso contenuti, che sono in grado di migliorare la digestione e prevenire la diarrea.
# 3 Riduce il livello di zucchero nel sangue.
Quando hai troppi cibi e bevande zuccherati, il livello di zucchero nel sangue tende a salire improvvisamente. E poiché il tuo corpo non ha bisogno di così tanto zucchero per alimentarlo, lo zucchero extra viene convertito in grasso e immagazzinato nel tuo corpo per il futuro.
Le foglie di curry possono prevenire questo picco di zucchero nel sangue, prevenendo così l'accumulo di grasso nel tuo corpo e proteggendolo anche dagli effetti negativi del diabete.
# 4 È un potente antiossidante.
Le foglie di curry contengono un potente composto chimico chiamato alcaloide carbazolo, che è in grado di eliminare i radicali liberi nel corpo e uccidere i batteri, proteggendo così il corpo da infiammazioni e infezioni.
L'altro composto in foglie di curry capace dello stesso effetto è il linolool, che gli conferisce il suo aroma caratteristico.
# 5 Può guarire ferite e ustioni.
Puoi usare le foglie bollite rimaste dopo aver setacciato il tè per fare una pasta cicatrizzante per piccoli tagli, ferite e ustioni.
Questa proprietà delle foglie di curry le è conferita dal composto mahanimbicina in esso contenuto, che è noto per accelerare la guarigione delle ferite e anche per ripristinare i follicoli piliferi nel sito della ferita.
# 6 Può prevenire l'aumento di peso.
Bere una tazza di tè alle foglie di curry ogni giorno può prevenire l'aumento di peso e l'accumulo di colesterolo nel corpo attraverso il suo composto medicinale mahanimbina, un alcaloide carbazolico.
# 7 Può alleviare la stitichezza e prevenire la diarrea.
Come accennato in un punto precedente, le foglie di curry migliorano la digestione rafforzando il tratto digestivo, in particolare l'intestino. Ma non è tutto ciò che le foglie di curry possono fare.
Queste foglie hanno una lieve proprietà lassativa e possono alleviare la stitichezza. E in caso di diarrea o intossicazione alimentare, consumare il suo tè può uccidere i microbi dannosi nell'intestino e invertire la peristalsi accelerata.
# 8 Può ridurre lo stress.
Forse non lo sai, ma il bellissimo aroma della foglia di curry (un attributo del composto linolool in essa contenuto) può effettivamente lenire il tuo corpo e alleviare lo stress. Quindi, dovresti assolutamente prendere questo tè dopo i giorni lavorativi per aiutarti a rilassarti e calmarti.
# 9 Può migliorare la tua memoria e richiamo.
Gli studi hanno dimostrato che il consumo regolare di foglie di curry, nel cibo o sotto forma di tè, può aumentare la memoria e la capacità di ricordare i dettagli.
Enrique Iglesias Anna Kournikova
In effetti, gli scienziati sperano che un giorno i composti estratti dalle foglie di curry possano aiutarli a invertire l'amnesia e curare il morbo di Alzheimer.
# 10 Riduce la nausea e la nausea mattutina.
Se soffri di cinetosi, bevi una tazza di foglie di curry prima o durante il viaggio per alleviare la nausea. E lo stesso vale per le donne incinte che soffrono di nausea mattutina ogni giorno.
# 11 Può migliorare la tua vista.
Le foglie di curry sono ricche di vitamina A, essenziale per la salute degli occhi e della vista. Quindi, prendi una tazza di tè alle foglie di curry ogni giorno se indossi gli occhiali o soffri di secchezza e stress agli occhi.
# 12 Può combattere il cancro.
Uno studio condotto dall'Università Mejio in Giappone ha dimostrato che alcuni alcaloidi carbazolici nelle foglie di curry hanno un forte effetto sulle cellule tumorali, in particolare il cancro del colon-retto, la leucemia e il cancro alla prostata.
Quindi, avere il tè alle foglie di curry è un ottimo modo per proteggere anche il tuo corpo dai tumori maligni!
Come fare il tè alle foglie di curry
Avrai bisogno:-
- 1 tazza d'acqua
- 30-45 foglie di curry
Metodo:-
1. Bollire l'acqua in una casseruola e poi toglierla dal fuoco.
2. Ripida 30-45 foglie di curry in questa acqua calda per un paio d'ore finché l'acqua non cambia colore.
3. Filtrare le foglie e riscaldare il tè se si è raffreddato.
4. Aggiungere un cucchiaio di miele e un goccio di succo di limone per assaporare.
Condividi questo articolo!
Se ti è piaciuto leggere questo articolo, condividilo, così anche i tuoi amici potranno leggerlo.