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Conosci i benefici per la salute del sol kadhi? Ebbene, è una zuppa sana ed è abbastanza popolare in alcune parti dell'India. Si ritiene che sia originario delle aree di Konkan. Gli ingredienti principali utilizzati sono peperoncini, semi di cumino e latte di cocco. Molte persone apprezzano il suo gusto, ma questa zuppa offre più del semplice gusto.
Aloo Ki Kadhi: ricetta Navratri Vrat
Ci sono molti benefici per la salute del sol kadhi e se ne sei consapevole avrai voglia di includerlo nel tuo pasto quotidiano. Va consumato dopo pranzo. Le proprietà curative di questa bevanda fanno un buon lavoro nel prevenire alcuni disturbi. È un modo naturale per aumentare la tua immunità. È composto da un frutto chiamato kokum. Puoi facilmente imparare a fare il sol kadhi e la parte migliore è che può essere preparato velocemente ed è anche poco costoso.
Aiuta il tuo sistema digerente
Un altro vantaggio del sol kadhi è che migliora la digestione. Puoi sentirti purificato dopo che il tuo sistema digestivo è stato completamente liberato. Il tuo corpo assorbe bene il cibo quando il tuo sistema digestivo è pulito. Vari problemi come gas, indigestione, costipazione, bruciore di stomaco e diarrea possono essere prevenuti quando il tuo sistema digestivo viene pulito regolarmente.
Raffredda il tuo sistema
Kadhi raffredda il tuo corpo e ne hai più bisogno in estate. È un agente rinfrescante naturale e funziona bene nei climi caldi. In varie parti dell'India, il sol kadhi viene consumato insieme al pranzo. È un liquido denso e ha un buon sapore. Può rinfrescarti, rilassarti e rinfrescarti in una calda giornata estiva.
Previene la nausea
Questo è uno dei vantaggi del sol kadhi. Previene la nausea. Se soffri spesso di nausea o di uno qualsiasi dei suoi sintomi, includi il sol kadhi nel tuo pranzo per alcuni giorni e nota la differenza.
Tiene a bada la stitichezza
Previene la stitichezza e la diarrea. Poiché questo liquido fa bene ai tuoi organi digestivi, puoi aspettarti sollievo da alcuni problemi come la stitichezza.
Previene il mal di testa
Previene anche l'emicrania. Al giorno d'oggi, ogni giornata lavorativa in ufficio ci fa venire il mal di testa. Invece di prendere pillole, è meglio lasciare che il sol kadhi faccia il suo lavoro.
Ti aiuta a perdere peso
Questo è uno dei vantaggi del sol kadhi. Poiché accelera il tuo metabolismo, sarai in grado di raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente per quanto riguarda i tuoi obiettivi di perdita di peso.
Si occupa di eruzioni cutanee
Previene e cura le eruzioni cutanee. Se hai sviluppato eruzioni cutanee per qualsiasi motivo, noterai un leggero cambiamento dopo aver provato il sol kadhi per alcuni giorni.
Previene l'influenza
Questo è uno dei vantaggi del sol kadhi. Questo liquido disintossica il tuo corpo e previene il raffreddore e l'influenza. Soprattutto, quando soffri di raffreddori frequenti, assicurati di provare il sol kadhi per goderne i benefici.
Protegge il tuo cuore
Uno dei vantaggi più importanti del sol kadhi è che può anche prevenire le malattie cardiache. Può anche proteggere il tuo corpo da alcuni disturbi come il cancro e il diabete. Come? Ebbene, contiene antiossidanti. Il tuo sistema immunitario ottiene una spinta e le possibilità di cancro sono ridotte.
Migliora la tua pelle
Migliora la grana della pelle. Quelli di voi che desiderano migliorare la qualità della pelle possono provare regolarmente il sol kadhi per vedere sottili cambiamenti nella qualità della propria pelle.
Fa bene agli occhi
Se si deve credere alle fonti, questo liquido è anche un bene per la vista. Impara come preparare il sol kadhi e goditi tutti questi benefici.
