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Benefici per la salute dello zucchero di canna, zucchero di canna | Benefici dello zucchero di canna | BoldskyLo zucchero di canna è considerato uno dei migliori zuccheri grazie ai suoi benefici per la salute e alle diverse proprietà rispetto al normale zucchero bianco cristallizzato. Lo zucchero di canna ha una struttura chimica diversa e il corpo umano reagisce in modo leggermente diverso a questo in un buon modo.
Cos'è esattamente lo zucchero di canna? È semplicemente zucchero bianco mescolato con melassa e contiene più nutrienti essenziali del normale zucchero bianco. La melassa è una buona fonte di potassio alimentare e fornisce piccole quantità di calcio, magnesio e vitamine del gruppo B.
Sebbene sia lo zucchero bianco che lo zucchero di canna siano simili in termini di nutrizione e calorie, l'unica differenza sta nel colore, nel sapore e nel processo di produzione.
Lo zucchero di canna può essere aggiunto nelle ricette che daranno alla ricetta un aspetto più denso e umido. Diamo un'occhiata ad alcuni dei benefici per la salute del consumo di zucchero di canna.
1. Previene l'obesità
Hai mai pensato che lo zucchero di canna possa prevenire l'obesità? È vero che lo zucchero di canna è considerato estremamente benefico per la salute, poiché aiuta a prevenire l'obesità perché contiene meno calorie rispetto allo zucchero bianco.
2. Facilita i crampi mestruali
Il minerale di potassio presente nella melassa, che viene miscelato con lo zucchero per produrre zucchero di canna, aiuta a rilassare i muscoli uterini e allevia le contrazioni che si verificano durante le mestruazioni. Il potassio previene i crampi dolorosi.
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3. Privo di sostanze chimiche
Lo zucchero di canna è totalmente privo di sostanze chimiche, a differenza dello zucchero bianco. È perché lo zucchero di canna contiene melassa composta da minerali essenziali come calcio, ferro, magnesio, potassio e fosforo. Questo fornisce al tuo corpo importanti minerali.
4. Aumenta l'energia naturalmente
Lo zucchero di canna ti fornirà una sferzata di energia naturale per un breve periodo di tempo. Ti darà forza temporanea e ti aiuterà a svegliarti quando ti senti debole. Quindi, se ti senti letargico e a corto di energia, aggiungi lo zucchero di canna nel tuo tè o caffè.
5. Migliora la digestione
Soffri di problemi digestivi? Lo zucchero di canna è la medicina. È estremamente benefico per il tuo sistema digestivo, poiché aiuta a migliorare il sistema digestivo dello stomaco. Bere acqua bollita mescolata con zucchero di canna e zenzero migliorerà la digestione.
6. È antisettico
Lo zucchero di canna ha proprietà antisettiche che aiutano a curare piccoli tagli e contusioni. Lo zucchero di canna è costituito da proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche che possono prevenire l'infezione nel taglio. Quindi, la prossima volta che ottieni un taglio, aggiungi un pizzico di zucchero.
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7. Benefico per le donne incinte
Lo zucchero di canna è considerato molto buono per le donne per recuperare velocemente dopo il parto. Alcune donne impiegano molto tempo per riprendersi dopo un parto, quindi il consumo di zucchero di canna aiuta a recuperare più velocemente.
8. Fornisce sollievo dal freddo
Lo zucchero di canna è stato utilizzato come rimedio efficace per il trattamento del raffreddore. Se soffri di freddo, fai bollire dell'acqua aggiungendo qualche fetta di zenzero e un po 'di zucchero di canna e consumala per un sollievo immediato dal freddo.
9. Previene l'asma
Si raccomanda alle persone che soffrono di asma e altri problemi respiratori di sostituire lo zucchero bianco con lo zucchero di canna. Il consumo di zucchero di canna previene l'asma e combatte altre reazioni allergiche.
10. Fornisce protezione per la pelle
Lo zucchero di canna è molto buono anche per la tua pelle, poiché la idrata e idrata. Riduce il gonfiore presente sulla pelle. Lo zucchero di canna è un arricchitore di vitamina B che proteggerà la pelle dagli effetti dell'invecchiamento e previene ulteriori danni alle cellule della pelle.
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