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La pelle secca è un problema comune durante gli inverni. Con il cambiamento del tempo, anche la tua pelle cambia la sua consistenza. Anche se hai la pelle naturalmente grassa, la fresca aria invernale può spogliare l'umidità della tua pelle e lasciarla asciutta e disidratata. E insieme alla pelle secca invernale arrivano prurito, macchie e arrossamenti. I fiocchi bianchi che si vedono così comunemente durante questa stagione possono anche essere attribuiti alla secchezza. Porta anche all'accumulo di cellule morte della pelle che ostruisce i pori della pelle e provoca i famigerati sblocchi invernali.
Non preoccuparti. Tutto questo può essere gestito con alcuni scrub corpo idratanti. L'esfoliante ringiovanisce la pelle. Elimina tutto lo sporco e lascia una pelle morbida, elastica e idratata. E la notizia migliore è che puoi preparare dei fantastici scrub per il corpo usando gli ingredienti disponibili in cucina.
Ecco 10 scrub naturali per il corpo fai-da-te che puoi usare per combattere la pelle secca invernale.
1. Scrub al caffè e olio di cocco
Questo scrub darà alla tua pelle una spinta di idratazione. Ricco di caffeina, il caffè protegge la pelle dai danni dei radicali liberi e stimola la circolazione sanguigna per ringiovanire la pelle [1] . L'olio di cocco ha eccellenti proprietà emollienti e aggiunge idratazione alla pelle [Due] . Lo zucchero a grana grossa esfolia delicatamente la pelle e rimuove le cellule morte e le impurità per darti una pelle più sana.
ingredienti
- 1 tazza di caffè macinato
- 1/2 tazza di olio di cocco vergine
- 1 tazza di zucchero
Istruzioni per l'uso
- In una ciotola, prendi il caffè macinato.
- Aggiungere lo zucchero e mescolare.
- Successivamente, aggiungi l'olio di cocco alla miscela e mescola bene.
- Conserva lo scrub ottenuto in un barattolo di vetro.
- Per utilizzare lo scrub, inumidire la pelle, prenderne una quantità generosa e massaggiarla sulla pelle per circa 5 minuti.
- Risciacqualo bene sotto la doccia.
- Usa questo scrub una volta alla settimana.
2. Scrub al miele e sale
Noto per le sue proprietà antietà, antiossidanti e antimicrobiche, il miele è anche un ottimo emolliente per la pelle. Blocca l'umidità nella pelle e sblocca delicatamente anche i pori della pelle. Nel frattempo, il sale migliora l'idratazione della pelle e combatte l'infiammazione causata dalla pelle secca.
ingredienti
- 1 tazza di sale
- 1/3 di tazza di miele
- 1/2 tazza di olio d'oliva
Istruzioni per l'uso
- In una ciotola, mescola il miele e l'olio d'oliva.
- A questo composto unite il sale e mescolate bene fino ad ottenere una pasta grossolana.
- Conservare il composto ottenuto in un barattolo di vetro.
- Quando fai la doccia la prossima volta, inumidisci la pelle, prendi una quantità generosa di miscela e strofina la pelle usandola per un paio di minuti.
- Risciacquare accuratamente in seguito sotto la doccia.
- Usa questo scrub 1-2 volte in una settimana.
3. Scrub farina d'avena e zucchero
Questo scrub arricchente lava via delicatamente tutto lo sporco dal viso e combatte anche l'invecchiamento della pelle. La farina d'avena grossolana esfolia la pelle delicatamente e rimuove tutto lo sporco, le impurità e le cellule morte della pelle [3] . Lo zucchero di canna inibisce l'iperpigmentazione e previene le rughe esfoliando la pelle [4] . L'olio di jojoba è il miglior trattamento antinfiammatorio e antietà che potrai mai ottenere [5] .
ingredienti
- 1/2 tazza di farina d'avena macinata
- 1/2 tazza di zucchero di canna
- 1/2 tazza di miele
- Poche gocce di olio di jojoba
Metodo di utilizzo
- Prendi la farina d'avena in una ciotola.
- Aggiungere lo zucchero, il miele e l'olio di jojoba e mescolare bene.
- Inumidisci la pelle e usa una quantità generosa della miscela per strofinare il viso per alcuni minuti.
- Risciacqualo poi accuratamente sotto la doccia.
- Usa questo scrub 1-2 volte in una settimana.
4. Scrub alle mandorle e al miele
Ricche di vitamina E, le mandorle proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi e anche dai dannosi raggi UV del sole [6] . L'olio di Argan ripara la funzione barriera della pelle per aumentare l'idratazione della pelle e rendere la pelle morbida e rimpolpata [7] .
ingredienti
- 4-5 mandorle
- 1 cucchiaio di miele
- Poche gocce di olio di argan
Istruzioni per l'uso
- Macina le mandorle per ottenere una polvere fine.
- Aggiungere il miele e l'olio di argan e mescolare bene per ottenere una miscela grossolana.
- Inumidisci la pelle e applica la miscela su di essa.
- Strofina delicatamente la pelle con movimenti circolari per 5-10 minuti.
- Risciacquare accuratamente in seguito.
- Usa questo scrub una volta alla settimana.
5. Scrub al sale marino e al limone
Con la bontà di arricchire vitamine e proprietà emollienti, questo scrub tutto naturale idrata e illumina la tua pelle. Un'ottima fonte di vitamina C, il limone aumenta la produzione di collagene nella pelle per migliorare l'elasticità della pelle e combattere i segni dell'invecchiamento cutaneo [8] . L'olio d'oliva migliora l'idratazione della pelle mentre il sale marino elimina tutto lo sporco e le impurità dalla pelle.
ingredienti
- 1 tazza di sale marino
- 1 cucchiaio di scorza di limone
- 1 tazza di olio d'oliva
Istruzioni per l'uso
- Nella tazza di sale, aggiungere la scorza di limone e l'olio d'oliva.
- Mescola bene tutto insieme per ottenere uno scrub grossolano.
- Prendi una quantità generosa di questa miscela e applicala sulla pelle bagnata.
- Massaggia delicatamente la pelle con movimenti circolari per circa 2 minuti.
- Risciacquare accuratamente in seguito.
- Seguilo con un po 'di crema idratante.
- Usa questo scrub due volte a settimana.
6. Scrub allo zucchero di canna e all'estratto di vaniglia
Ricco di ingredienti idratanti ed esfolianti, questo scrub per il corpo funziona come un incantesimo per la pelle secca, spenta e stanca. Mentre lo zucchero di canna e l'olio di cocco purificano e idratano la pelle, l'estratto di vaniglia con le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie lenisce e rinfresca la pelle.
ingredienti
- 1/2 tazza di zucchero di canna
- 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 1/2 tazza di olio di cocco
Istruzioni per l'uso
- In una ciotola, mescola tutti gli ingredienti insieme.
- Inumidisci la pelle e massaggia delicatamente la pelle con movimenti circolari con lo scrub sopra ottenuto per alcuni minuti.
- Risciacquare accuratamente in seguito.
- Usa questo scrub una o due volte a settimana.
7. Scrub al tè verde e zucchero
Questo è un potente scrub a base di ingredienti naturali che ne pompano l'idratazione e la rigenerazione. Ricco di potenti antiossidanti, il tè verde ringiovanisce la pelle e le aggiunge un bagliore naturale [9] .
ingredienti
- 1 tazza di tè verde
- 2 tazze di zucchero di canna
- 2 cucchiai di miele
Istruzioni per l'uso
- Prepara una tazza di tè verde e lascia raffreddare a temperatura ambiente.
- Aggiungere lo zucchero e il miele e mescolare bene per ottenere una miscela grossolana.
- Applicare questa miscela sul corpo e sul viso bagnati e massaggiarla sulla pelle con movimenti circolari per circa 5 minuti.
- Risciacquare accuratamente in seguito.
- Usa questo scrub una volta alla settimana.
8. Scrub all'olio d'oliva e all'olio essenziale di arancia
L'olio essenziale di arancia migliora la salute della pelle e la rende liscia, idratata e luminosa. Nel frattempo, lo zucchero sblocca i pori della pelle e l'olio d'oliva aggiunge umidità.
ingredienti
- 1/2 tazza di olio extravergine d'oliva
- 1/2 tazza di zucchero
- Poche gocce di olio essenziale di arancia
Istruzioni per l'uso
- Mescolare tutti gli ingredienti insieme per ottenere un composto grattugiato.
- Conserva lo scrub in un barattolo ermetico.
- Applicare lo scrub sul corpo umido e massaggiare con movimenti circolari per un paio di minuti.
- Risciacquare in seguito con acqua.
- Usa questo scrub una volta ogni 10 giorni.
9. Scrub in polvere di buccia d'arancia e farina di grammo
La polvere di buccia d'arancia è ricca di vitamina C. Aiuta a sbloccare i pori della pelle, migliorare l'elasticità della pelle e renderla morbida, liscia e luminosa. La farina di grammo deterge delicatamente la pelle e lenisce l'irritazione causata dalla pelle secca.
ingredienti
- 1/2 tazza di buccia d'arancia in polvere
- 1/2 tazza di farina di grammo
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 cucchiaio di olio di cocco
Istruzioni per l'uso
- Mescolare la polvere di buccia d'arancia e la farina di ceci in una ciotola.
- Aggiungere il succo di limone e l'olio di cocco e mescolare bene.
- Conserva questo scrub in un barattolo di vetro.
- Applicare una quantità generosa di questo scrub sulla pelle bagnata e massaggiare con movimenti circolari per circa 5 minuti.
- Risciacqualo più tardi.
- Usa questo scrub 1-2 volte in una settimana.
10. Scrub alla banana e zucchero di canna
La banana contiene vitamina A che idrata la pelle e stimola la rigenerazione delle cellule della pelle per rendere la pelle idratata e più sana [10] . Lo zucchero di canna combatte i segni dell'invecchiamento cutaneo.
ingredienti
- 1 banana matura grande
- 1/2 tazza di zucchero di canna
Istruzioni per l'uso
- Taglia la banana a pezzi più piccoli e aggiungili in una ciotola.
- Aggiungere lo zucchero e schiacciarli insieme per ottenere una pasta grintosa.
- Inumidisci la pelle e massaggiala con movimenti circolari per un paio di minuti.
- Risciacqualo più tardi.
- Usa questo scrub una volta alla settimana.
L'uso di questi scrub naturali fatti in casa ti darà una pelle nutrita e idratata durante la stagione invernale fredda e secca. Tuttavia, ricorda di non esagerare. Sii regolare, non frequente. Ci auguriamo che tu li provi e, se lo fai, facci sapere i tuoi pensieri nella sezione commenti qui sotto.